冠心病患者怎么做好自我护理

冠心病是老年人的常见病，对人体的危害极大。患了冠心病除了积极治疗外还要做好日常护理措施，那么冠心病的自我护理方法有哪些呢？下面我们来具体了解下冠心病的自我护理注意事项。

冠心病的自我护理主要要注意以下几个方面：生活调理：要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。冠心病之饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等。温水浴疗：给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。这些都是冠心病的自我护理注意事项。

以上为冠心病的自我护理注意事项相关介绍，相信大家对冠心病的自我护理注意事项已经有所了解。专家提醒：患了疾病要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害。