当前位置：潮男都>

注意事项的时尚聚焦

>

注意事项的时尚聚焦

女性经期饮食要注意哪些 11-27

月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。每次月经，自见血那天至出血停止日止，为经期，正常时间为3～7天。一般情况下，女性来一次月经，共约排出经血30～50毫升。如此看来，女...

父母必知:BB睡眠不宜的事项 11-26

在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，有利于恢复疲劳;内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，有利于生长发育和大脑成熟。刚出生的孩子还未适应外界刺激的强度，兴奋性低，大部分时间处于睡眠状态，随着年龄的增长，逐渐会减少睡眠...

肾炎儿如何忌盐？ 11-26

小儿肾炎时醛固酮的分泌较多，肾小管排钾保钠会增强，促使水钠潴留。当盐进入体内吸收进入血液后，不仅加重了肾脏的负担，而且使血浆渗透增高，渗透压高则吸水性强，血容量增加，促使心脏负担加重。钠离子可透过毛细血管管壁进入组...

老年人吃安眠药该注意的事项 11-26

老年人为了摆脱失眠的困扰，一般会选择吃安眠药来解决。但是，由于老年人对作用于中枢神经系统的镇静安眠药物特别敏感，服用不当很容易导致老年人出现精神紊乱甚至精神障碍，长期服用还会产生抑郁症状。因此，老年人吃安眠药助...

跳健美操要注意的事项不少（图） 11-25

跳健美操，是一项很好的健身运动。健美操不能跳得太快，患有慢性病者更应当保持愉快心情去跳操，时间一般不要超过一小时。健美操有时间限制和心率上限跳健美操时，练习者一定要根据自身的体质和承受能力，控制锻炼动作的速度、...

孕妇谨记怀孕初期需记住的忠告 11-26

出行尽量不走颠簸的道路怀孕早期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等，容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，引发自然流产或先兆流产等不良结果。...

服用紧急避孕药的六条注意事项 11-25

1、避孕药应妥善保存，避免小儿误服.药片如果受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎时，都不要服用，以免影响避孕效果或造成阴道出血.2、服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服药时间.不要漏...

宝宝出牙的表现及应注意的事项 11-26

牙萌出时对三叉神经的刺激，引起唾液分泌量的增加，但此时小儿还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，唾液往往流到口外来。表现为小儿易流口水。少数婴儿初次出牙时有短期的睡眠不实，食欲减退，体温微升，吵闹等。口腔内可见牙龈局...

关于肺气肿,你了解哪些? 11-25

问：肺气肿有哪些危害？答：肺气肿患者的肺泡等组织受到不同程度的损害，会导致体内缺氧，进而影响大脑、心脏、肾脏等的功能。问：肺气肿的临床表现有哪些？答：在肺气肿早期，患者常无明显临床症状，随着病情的发展，患者会出现活动后气短...

健身房中你不该做的事情 11-25

只骑固定脚踏车单纯地骑固定脚踏车或在跑步机上跑步起不到力量训练的效果。步行一英里你可以燃烧１００卡路里；但在相同的２０分钟内，如果在器械上做负重运动，你可以燃烧３００到４００卡路里。艾米·霍夫说。力量训练可以帮你保持肌肉的...

孩子早期教育需注意的事项 11-26

>>>推荐阅读：孩子识字早并不是好事心智培养不能生硬灌输数千年来人们也总把教育与传道、授业、解惑连在一起，认为教育就是上课，是大人讲、孩子听的说教和灌输。不少家庭陷入了早期教育的误区：例如重孩子参加各种培训班活...

七大要领健身房健身须注意 11-27

下面我们提出七点在健身健身中应该注意的事项，供各位朋友参考。1、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间，保证这个时间段完全能由自己支配。而且每周必须健身五天，每天至少半个小时。但切记中...

学生校园健身应注意哪些? 11-25

量力而行防止伤害目前我国学校体育教学大纲中的内容多为竞技体育内容。体育成绩考核时，要求极限强度达标的内容占有重要位置，比重较大。但必须明确少年的身体锻炼并非只有采用极限负荷强度和负荷量才是最佳方案，中小强度...

服用维生素的几点注意事项 11-25

1.通常，服用多种维生素/矿物质比单一补充某一种维生素/矿物质好。因为这样可以避免单一营养元素摄入过量，影响别的物质吸收。如过量摄入钙会阻碍铁吸收，大量摄入锌会影响铜吸收。2.维生素适宜保存在阴凉和干燥的地方，并且...

帕金森患者小心陷入用药误区 11-26

帕金森病是一种神经元变性疾病，老年人多发。据统计，在60岁以上老年人中，帕金森病的患病率约为1%，我国目前有170多万帕金森病患者，而且该病的发病率呈升高趋势，每年新增的帕金森病患者约有10万人。误区一服用抗帕金森病药，但...

输尿管癌点滴需注意的事项 11-25

1.肉眼﹑血尿﹑输尿管刺激症是主要临床症状。2.输尿管癌是泌尿系统最常见的肿瘤，近年来发病率明显上升，好发年龄在50～70岁，男女比例为4︰1.3.局部多次复发是输尿管癌复发特征，远处转移多见肝﹑脏﹑肺﹑骨等。4.90%的输尿管癌为移行上皮...

冬季防治风湿的注意事项 11-25

风湿病是世界上发病率最高的一种疾病，会给病人带来相当大的痛苦，甚至导致死亡。如何预防和治疗风湿病，仁济风湿科专家给你出了几招：注意保暖风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90％以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病...

食管癌患者术后注意事项 11-25

食管癌手术后切除了部分食管，用胃代替，以重新恢复消化道的功能，患者贲门的作用完全消失，胃的容量较前减少，位置从腹腔升到胸腔，从横位变成立位，这些都可引起消化道功能的变化。因此术后早期患者需进食高热量、易消化的流食或...

搏击健美操的注意事项及其特点 11-26

1、搏击健美操注意事项：（1）击拳时要由肩部带动出拳，在完成击拳和踢腿动作前一直要看着目标（2）避免在拥挤的房间进行后踢的动作（3）避免肘、膝部用力过猛；避免进行闪躲或猛击动作时由于动作过大而脱臼，避免过度的扭转动作（4）热身时...

利尿剂使用注意事项 11-26

高血压患者使用利尿剂时应注意以下几点：注意补钾：可服用口服补钾药物，也可食用含钾丰富的食物如瘦肉、鱼类、海产品、小白菜、黄瓜、橘子、香蕉、桃子等。应避免与含有利尿剂成分的复方降压制剂同时应用如珍菊降压片，复方...

热门文章

相关推荐

猜你喜欢