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六款冬瓜食谱治疗慢性肾炎
11-05
慢性肾炎的治疗,应该从饮食方面开始,其中冬瓜在治疗慢性肾炎方面有非常显著的效果。一、冬瓜绿豆汤冬季绿豆汤,有清热利尿解暑的功效,一般适用于夏季水湿阻滞引起的小便不利的患者食用,其中可以采用冬瓜,绿豆,鲜汤,生姜,葱结制...
专家推荐六款健康年夜饭
11-25
更多推荐:年货:腊肉应该如何挑选这几年,中国人的年夜饭传统也正在悄然发生变化:大鱼大肉在不知不觉间被多种类的蔬菜所代替,为了照顾老人孩子,口味变得越来越清淡,在家吃变成了在外吃,甚至不相识的人,也可以凑在一起吃年夜饭&h...
六款腊八粥制作 你适合哪个?
11-25
古今腊八粥做法腊八节吃粥盛行于宋代,当时称为五味粥,主要是以稻黍和果豆为原料,后来配料不断改进,元代即以胡桃、松子、柿、栗子为配料,明朝将腊八粥称为七宝粥,配料共七种。明清时,腊八粥的制作更加精细,要用黄米、白米、江...
春困怎么办 六款药膳助你赶走春困
11-02
1、核桃丹参佛手饮材料:核桃仁5个、佛手片6克、丹参10克。将丹参佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂成泥,加入丹参佛手汤中拌均,用小火煎煮10分钟,冷却后即可饮用。2、鸽肉参芪汤材料:白鸽1只、党参20克、黄芪、怀山药各30克。将白...
有效瘦身的六款减肥沙拉
11-19
一、金枪鱼沙拉材料:罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。做法:1、将芦笋切成小段,圣女果对半切开,蘑菇切片。切好后用开水焯一下断生。2、将焯好的材料放入碗中,再加入金枪鱼与沙拉酱,搅拌均匀。3、拿出另一个碗,垫上...
心血管病进入高发季 六款食疗预防心血管病
10-29
进入秋季以后,随着气温走低,高血压病人的血压容易发生变化,心血管病进入高发期,心血管病发病急、死亡率高。心血管疾病有其不可控的因素,也有可控制的危险因素,如控制血压,养成良好的生活习惯等,可在一定程度上减少心血管事件...
肺气虚吃什么食物 这六款日常食物最有效
11-27
肺气虚吃什么食物白木耳白木耳性平,具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用,无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用,具有很好的补肺作用。另外,白木耳不仅具有润肺的作用,还能够治疗由于积劳成疾所引起的...
六款食谱调理女性气虚
11-01
所谓人活一口气,年轻则气盛,如果气虚则会出现少气懒言、全身疲劳、心悸、食欲不振等问题,虽说气虚不一定会引起疾病,但是却也是一种功能减退的表现,需要及时进行调理,那么女性气虚要怎么调理呢?推荐食谱一:金沙玉米粥材料:糯米...
六款适合当早餐的养胃粥
10-30
中医认为,早餐对我们的身体健康非常重要,在早上吃东西,最好选择一些可以养胃、保护消化系统的饮食,例如养胃粥。接下来,为你介绍六款养胃粥,它们的养生保健功效就很好,一起来看看吧。六款适合当早餐的养胃粥一、薏仁山药粥做...
春季养生 中医推荐六款养肝粥
11-23
决明子粥决明子10克,大米60克,冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。适用于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等。芹菜粥芹菜150克,粳...
卵巢早衰?六款食物呵护卵巢健康
10-29
卵巢早衰是女性常见不孕症之一,主要是出现在女性青春发育之后到四十岁之间,对女性朋友的危害极大。那么你知道卵巢早衰如何食疗吗?卵巢早衰?六款食物呵护卵巢健康1、参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生...
春季养生 推荐春季六款养生食谱
11-05
海带绿豆汤材料:取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。做法:1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。3、将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。功效:...
六款食疗方法缓解老年性黄斑变性病症
11-11
一个好的食疗方法能够起到固气养肝、补气养血、明目护眼的作用,更有利于缓解老年性黄斑变性病症的病情发展,下面小编为患者介绍一些食疗,希望能够帮助大家缓解病情。一、猪肝100克~200克、枸杞子50克~100克,加水共煮,食肝饮...
春季养生六款靓汤煲出丰胸
11-23
四果松饼材料:松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖。做法:将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉混合,加入适量的水,用小火将饼皮煎熟即可。苹果虾色拉材料:虾仁、苹果、红枣。做法:将红枣煮成汁备用,用...
对抗皱纹的六款美容药膳
11-06
银耳樱桃粥:水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各适量,粳米50克。先将粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花,煮沸后即成。补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使...
女性贫血吃什么 六款食物轻松搞定
10-31
现在贫血对于大家来说已经不足为奇的,由于人们平时在饮食上面不能很合理的搭配,这样就会导致营养的缺失。贫血最大的原因就是由于营养不均而造成的。那女性贫血吃什么好?女性贫血吃什么六款食物轻松搞定1、猪肝每100克猪...
六款熟女美甲 让你hold住职场
11-02
熟女心机美甲一:宝蓝色的美甲点缀三角形的装饰品既低调又时尚,而另一半装又是黑、白、蓝相间的条纹图案,两种图案相隔交错,远远就能吸引所有人的眼光。熟女心机美甲二:对于职业女性来说,红唇自然是能轻松驾驭,而红唇配红指甲...
春季养生必备的六款粥
11-11
菠菜粥将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米放锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐、味精即成。菠菜粥对因肝阴不足引起的贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。#p#副标题#e#...
滋养女人的六款经期食谱
11-09
经期食谱1、乌骨鸡汤【材料】乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。【做法】将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。【功效】健脾养心...
秋季喝六款粥让女人面色红润
11-01
补气血对于女性朋友来说是非常的正常的,由于现在社会的快速的发展,人们的压力不断的增加,生活以及饮食习惯也不断的变得不健康,而这些就导致了脸上不好,气血亏,而补气血的方法是非常的多的,有食物、按摩等等,今天小编就为大家...
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