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土豆的时尚聚焦
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土豆的时尚聚焦
减肥可以吃土豆烧肉吗
11-19
此菜色泽浓油赤酱,肉质酥烂,土豆酥糯,咸甜适口。土豆烧肉做法1.将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;葱切成段;姜切成块,再拍裂;土豆去皮切成滚刀块。2.将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时...
老年人怎么吃土豆养生
11-17
老人应多吃点土豆补充钾,为什么呢?老年朋友为什么要补钾呢?我们来看看下面内容的详细介绍:资料证明,血液里一定浓度的钾离子可维护肌肉运动、心肌功能和免疫功能的正常进行。如果人们从食物中摄取的钾明显低于所需要的量,就...
减肥可以吃土豆丁吗
11-19
炒土豆丁做法1.将土豆洗净去皮切丁。胡萝卜、黄瓜分别洗净切丁;猪肉洗净切丁(各丁均1.5厘米见方)。猪肉丁用湿淀粉10克(淀粉8克加水)抓匀上浆。2.将肉丁入四成热油内滑透,捞出;再将土豆丁、胡萝卜丁入六成热油内炸透,倒...
炒土豆加什么作料好?
11-16
奶酪是牛奶中的精华,其营养成分含量比普通牛奶高出很多,尤其是钙含量,是等量普通牛奶的6倍。目前,很多大型超市里都有奶酪出售,但相当一部分消费者由于不知道怎么吃,而将这种有营养的食物拒之门外,实在有点可惜。那么,奶酪到...
治疗胃肠溃疡 蜂蜜土豆膏
11-25
现在就向大家介绍一款治疗胃肠溃疡的自制良方——蜂蜜土豆膏配方:鲜土豆1000克,蜂蜜适量。功效:适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。制法:将鲜土豆洗净,用榨汁机榨汁,然后倒入...
多吃土豆可以生男孩
11-20
丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。每名女性在怀孕前9周内的膳食多以果蔬和米饭为主,这样无疑升高了她们血液中的钙与镁的水平。5年后,只有32对夫妇坚持下来,其中26对夫妇生了女儿,6对生了儿子。众所周...
减肥可以吃土豆吗
11-20
土豆属茄科,多年生草本块茎类蔬菜。它原产于南美洲高山地区,十八世纪传入我国,各地均有栽培,全年都有供应。土豆呈椭圆形,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色,肉有白色或黄色,淀粉含量较多,口感脆质或粉质。土豆是一种粮菜兼用型的蔬...
吃土豆不削皮易中毒
11-18
马铃薯红薯芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C维生素B1维生素B2比苹果高得多,钙磷镁钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用...
两人吃发芽土豆双双中毒 44天花去30万
11-20
因为食用发了芽的土豆,中江县的16岁小涛(化名)和姑姑许凤琼双双中毒,由最初的头晕呕吐发展到全身肌无力,连呼吸和抬眼皮的力气都没有。截至昨日,已入院治疗44天的姑侄两人仍靠呼吸机维持呼吸,为救治两人,家人四处举债,已花费近...
夏季怎么用土豆祛痘止痒
11-16
痘痘的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。痘痘主要诱因是体内雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞,聚集成黄白色...
家常罗宋汤 你也来一碗
11-27
原料:卷心菜1个,胡萝卜2个,土豆3个,西红柿4只,洋葱2个,西芹2瓣,牛肉半斤,香肠1根(最好是红肠)。调料:听装番茄酱1听,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,面粉一两,油、盐、糖适量备用。先将牛肉洗净,切成小块。准备一个汤锅,放大半锅水,将牛肉...
多吃土豆 挽留岁月的脚步
11-21
土豆能留住岁月的脚步土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。土...
土豆减肥没有效果的原因
11-18
土豆作为一种食品,减肥时可以吃,但它不是一种立竿见影的减肥食品,不会因为天天吃土豆,体重就减了。如果加工、烹调土豆的方法不得当,不仅不能减肥还会使体重增加,比如说薯条,一旦经过油炸以后它的能量远远高出土豆本身的能量...
九种最易导致胃病的食物
11-22
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物:小编推荐:揭秘人体最脏的五个部位1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科...
必知 土豆的强效美容养生功效
11-25
中医认为土豆具有和中养胃、健脾利湿的功效,另外土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。不仅如此,土豆的养生美容功效还很丰富。土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、...
平凡土豆的5大神奇功效
11-25
1、土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能...
温度下降 老人应多吃土豆
11-24
腿脚不利索了,胳膊没原来有劲了……这对老人来说不算新鲜,毕竟,身上的各个零件都用那么久了,也有点锈了。可如果你接连几天都觉得四肢酸痛,就该去看看,因为这可能是缺钾引起的。资料证明,血液里一定浓度的钾离子...
老年人吃土豆的两大好处
11-23
土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味,而且还可以预防疾病。营养专家指出,每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40%。土豆具有解毒消炎健脾益气等功效,老年人不妨多吃些。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症...
常吃土豆有哪些功效呢?
11-19
1、土豆是天然的美容佳品》》精彩推荐:中医揭密吃红薯的六大好处土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明...
土豆咖喱炖牛肉的做法
11-15
土豆咖喱炖牛肉材料:牛腱子肉两斤、土豆两只、油咖喱一点、冰糖、酱油、黄酒。香料:葱姜、花椒、八角、桂皮香叶。土豆咖喱炖牛肉的做法1.牛腱子肉洗净切块,飞水后待用。2.土豆去皮,切滚刀块用少量黄油炒一下备用。3.炒锅入...
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