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吃萝卜的好处的时尚聚焦
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吃萝卜的好处的时尚聚焦
荔枝和白萝卜能一起吃吗
11-08
荔枝和白萝卜能一起吃吗白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,可以促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经...
吃萝卜有什么禁忌
11-07
常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。这萝卜在冬天摇身一变成人参,其养生的意义非凡。话说,这冬季上市的白萝卜,白白胖胖,嘎嘣脆,够清甜。不光口感好,其还有很好的药用价值。广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延说,萝卜...
冬季最适合用来煲汤的6种蔬菜
11-04
莲藕中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的...
吃萝卜有助于身体健康
11-03
野生胡萝卜已经存在了几千年,但在几百年前他们只是认为它们是杂草。幸运的是,有人在中国最终发现萝卜的根既营养又美味。到了十三世纪,胡萝卜被种植在中国和欧洲东北部。请继续阅读,学习为什么胡萝卜值得成为全球厨房...
秋吃萝卜防癌养胃
11-01
萝卜又名菜菔、罗服,它有白皮、红皮、青皮、红心等很多品种。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关萝卜的记载。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。萝卜如何选购从蔬菜商品学讲,萝卜分力长萝卜、圆...
萝卜和胡萝卜能一起吃吗
11-09
萝卜和木耳能一起吃吗萝卜不能和胡萝卜一起同吃萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫...
萝卜和橘子可以一起吃吗
11-06
萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。萝卜与橘子...
白萝卜心变黑还能吃吗 最好别吃
10-19
很多人从超市或是菜市场买来白萝卜,外面是好好的,但是切开就发现里面变成了黑色,这是怎么一回事?这样的萝卜还能吃吗?白萝卜心变黑还能吃吗不建议吃。白萝卜心变黑有可能是变质也有可能是成长过程缺少某些营养素,如果是前者...
秋冬吃萝卜好处多 提升免疫力
11-04
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,可见传统的养生已经告诉我们,秋冬吃萝卜的好处,但是大家只是知道,吃萝卜是对身体有好处的,但是究竟有哪些好处?对哪些器官有好处?未必了解的很透彻,知其然更要知其所以然,接下来我们一起来分析一下秋冬...
萝卜化痰润肺 细数萝卜的几大功效
11-05
萝卜是大家经常食用的菜肴,只要稍加利用便可以吃出药物的功效。都说是药三分毒,而萝卜作为日常蔬菜的一种并不会像药物那样还要担心有副作用,可以说是没有副作用的良药。那么,萝卜究竟有哪些妙用和不为人知的功效呢?萝卜在...
生理期能吃萝卜吗?
11-20
萝卜的营养价值萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软...
萝卜养肺祛痰 盘点萝卜的六大功效
11-05
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。意思就是冬季多吃萝卜对身体好,是养生之道。萝卜是我们家家户户餐桌上最常见的蔬菜,也是我们农村地里种的最多的一种蔬菜,在蔬菜不是非常丰富的年代,东北的冬天到了,很多的蔬菜都销声匿迹,只有萝卜还...
春季吃菠萝的好处 盘点菠萝的功效
11-02
春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。1、利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾...
冬吃萝卜夏吃姜 萝卜怎样吃最养生
11-14
萝卜是我国人民最早食用的蔬菜之一,早在2000多年前的西周时期,《诗经》中被弃的妻子对喜新厌旧的丈夫说,采葑采菲,无以下体,婉言劝他不要只看招摇的叶子而忽视深埋于地下可食用的根茎,不要只迷恋新人的美丽而忘记结发之妻的...
萝卜的营养价值
11-13
萝卜性平微寒,具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等,比梨、橘子、苹果还要高,尤其维生素C含量比,比苹果高10倍,比梨高18倍,因此有萝卜赛梨...
秋冬萝卜赛人参 这样搭配更营养
10-19
天气冷了,而萝卜是这个时候的时令蔬菜,秋冬季节吃它对身体有好处,而且还能治疗一些小疾病,比如说咳嗽或者感冒等,萝卜不光是有药用价值,而且常吃也有一定的养生功效,从古到今,白萝卜就是平价美味的食物的代表,既可以吃,又可以药...
红萝卜和白萝卜同煮营养高吗
11-10
红萝卜和白萝卜同煮营养高吗事实上,白萝卜中的维生素C含量较高,对人体健康非常有益,但是和红萝卜一起煮的话,就会使维生素C消失,原因是红萝卜中含有一种叫抗坏血酸的分解酶,会破坏白萝卜中的维生素C,不仅如此,红萝卜与所含维...
吃胡萝卜有讲究 注意8点吃得更营养
11-05
喜欢吃胡萝卜也要注意节制。维生素A因为是脂溶性的,当它在人体内过剩时不会随尿液排出而是贮藏在肝脏与脂肪中,导致维生素A中毒。除了恶心,呕吐,头痛,头晕,视力模糊和肌肉协调性丧失等症状1、适量摄取喜欢吃胡萝卜也要注意...
萝卜要怎么吃才最治病呢?
11-23
萝卜生吃是一种方法,不但清凉而且水分多,可以利尿,有益健康。萝卜皮治风湿痛,萝卜的止痛效果很好,这主要是因为萝卜有利水功能,可以用来消肿,抗菌的芥辣素还可以活络筋骨,起到止痛作用。下面就给大家推荐几款,希望能对大家有帮...
冬季萝卜的8种食疗吃法
11-05
萝卜又称莱菔。现代科学研究发现,萝卜不仅含有丰富的维生素c和多种微量元素,还含有芥子油等有益成分。常吃萝卜有以下保健功能。1、帮助消化萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用,能促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。2、防...
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