点击搜索
首页
穿衣搭配
男士护理
恋爱经验
时尚娱乐
热点
汽车
腕表
数码
品质生活
名人名言
当前位置:
潮男都
>
秋季养生喝粥的时尚聚焦
>
秋季养生喝粥的时尚聚焦
秋季养生 早上喝粥最养人
11-06
一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出,秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。杨力指出,肠胃在经历了一个夏天的冷饮轰炸...
秋季养生喝粥的七大好处
11-15
喝粥的7大好处:1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。2、增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,既...
晨起喝粥最养生 5款秋季养生粥
11-04
秋季养生粥秋季到来天气变化,饮食也要跟着变化,秋季早餐最适合喝粥,喝粥能够帮你滋阴润肺,今天就为大家介绍几款秋季养生早餐粥。1、南瓜粥食材:南瓜功效:经过一个夏天的日照和生长,现在的南瓜正是营养最佳的时候。南瓜粥属...
秋季早上喝什么粥最养生
11-15
早上喝粥最养人专家认为,秋天喝粥特别养人。初秋,经历了一个夏天的冷饮轰炸,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些以粳米或糯米做成的药粥,有极好的健脾胃、补中气的功能。每天早起,空腹胃虚...
秋季喝粥养生效果好 8款养生粥推荐
11-27
秋季干燥,粥中含有大量的水,加上粥中的水和淀粉充分结合,使其在胃肠道停留时间更长,可以更好的补充人体水分。避免秋燥引起的咽干口燥,皮肤干燥。粥是非常容易消化的食物,养胃的食补,加上养生粥中加入各种原料后,又增加更多的...
秋季养生喝什么粥好
11-01
传统中医养生向来注重食疗,通过饮食调理提高人体的免疫能力,今天小编就给大家介绍9种秋季养生粥及它的做法,助您秋季养生一臂之力,帮您调理身体,润肺止燥,养出好气色!1、鸭肉海带萝卜粥鸭腿1只,海带50克,萝卜300克,大米70克,姜10...
宝宝秋季喝什么养生粥好
11-01
秋天正是进补的最佳季节,秋季进补应以润燥益气为原则,以滋阴清肺为重点。因此宝宝秋天饮食多喝粥,不仅可以滋阴润燥,还能保持身体健康。下面推荐几款宝宝秋季粥品,告诉你宝宝秋季养生吃什么好。宝宝秋季养生粥1、甘蔗山药...
秋季喝粥养生食谱推荐
11-26
秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。早上喝粥最养人专家认为,秋天...
秋季养生 秋季养生喝什么粥
11-06
脾胃虚弱的人——南瓜小米粥南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,小米能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。所以南...
秋季养生 宜喝的9大养生粥
11-24
胡萝卜粥:胡萝卜150克,去皮,清洗干净,切成碎末,同大米100克共煮成粥。中医认为,胡萝卜性味甘、平,具有下气利胸膈、补中安五脏的作用,此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。枸杞粥:枸杞30克,粳米100克,加水适量。同...
秋季早餐喝12款养生粥
11-01
秋季是从热到冷过渡的季节,所以秋季的温差很大、天气干燥等。秋季的天气特点会影响人体的肠胃功能,也会引起多种疾病。所以秋季的早餐最好以粥为主。那么,秋季早餐喝什么粥呢?1.黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克...
秋季养生喝什么粥好 秋季养生粥的做法
10-29
过了立秋之后,开始进入秋季。天气将会渐渐转凉,此时更是保护温软肠胃的关键时刻,秋季饮食养生,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。秋季...
秋季养生多喝三种营养粥
11-06
秋季是适合养生的一个季节,那么在这个凉爽的季节里,养生吃哪些食物好呢?养生早餐要怎么吃呢?适合养生吃的早餐有哪些呢?一起来了解一下。1、白果腐竹粥很多人不清楚白果是什么,白果也叫银杏。营养价值特别高。白果12克,腐...
秋季喝什么粥养生
11-04
1、秋梨粥这个,应该好些人会喜欢用的。秋天天气燥,吃梨是比较好的。因此,给大家的建议,就是可以把新鲜的秋梨买回来后,与粳米,秋梨,以及一些冰糖后一起煮。做成适当的稠度的粥后,再喝,其效果是十分好的。对于其秋燥来讲,有着极...
最适宜秋季喝的养生粥
11-06
俗语说秋季平补,冬季滋补,所谓平补,就是宜选用补而不峻、不燥不腻的平补之品,如茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。特给大家推荐十款秋季补脾养生粥。1.薏米粥。薏米70克、粳米50克、盐适量。将粳米、薏米洗...
秋季喝什么养生粥好
11-01
炎热的夏季已经渐渐退出2015年的舞台,一场秋雨一场寒。秋天的脚步已经不紧不慢的来了,那么这个秋季要怎么养生呢?接下来就为大家盘点几款最适合秋季喝的养生粥吧。NO1:黑芝麻粥材料:粳米50克、黑芝麻6克、蜂蜜适量。做法:先...
宝宝秋季养生粥 儿童秋季养生粥
11-06
宝宝秋季养生粥儿童秋季养生粥黑芝麻粥的做法原料:黑芝麻、米,比例大致为4:1(从体积上看)。这是最基本的原料,在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,还要加些米,这次我用的是...
秋季怎么喝粥滋补养生
11-14
经过炎夏酷热天气的消耗,人们由于频喝冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。而秋季进补又是老百姓的传统习惯。如何能在不加重脾胃负担的同时又起到滋阴补益的效果?医生建议可以多喝些秋粥。秋季,人们在饮食上依然要遵循秋冬养阴...
秋季养生适宜喝什么粥
04-30
秋季是一个滋补的季节,天气逐渐转凉,人体也需更多的能量来对抗寒冷。喝粥是秋季养生一个不错的选择。选择合适的食材熬粥,早晚喝上一碗,能使肠胃得到滋养,还不会增加消化系统的负担。如果只是单单的喝大米粥,小米粥会觉得单...
秋季养生保健喝什么养生粥好
11-13
芝麻粥:芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素...
热门文章
世界上胡子最长的人是谁 十四英尺长1970年开始留胡子
罗大经经典励志语录
肺癌临床上有多少种分类
透视:女人怀孕后害怕什么?
杨受成博士为惠英红办庆功宴 现场赠影后钻石项链
欢乐喜剧人第三季文松夺冠有黑幕 张小斐淘汰议论纷纷
头发容易出油 护发素少用为妙
治胃病 妙用蜂蜜和土豆
养生 如何调理你的疲惫感
香皂应该怎么科学选购?
相关推荐
荐
女子玩浪漫开房为男友庆生 谁知惊喜变惊吓
荐
痛经女性不宜晚生育
荐
少吃脂肪含量高物防乳腺癌
荐
西方解梦之梦见办公室是什么意思
荐
产后断奶后如何丰胸
荐
全瓷爱尔创牙齿价格1500元起,能用几年?优缺点一并分享!
荐
胡歌神秘女深夜同房五小时 都说好马不吃回头草神秘女竟是她
荐
卵巢肿瘤对生育有什么影响
荐
倪妮 真香 天盛长歌片尾曲概念曲插曲歌词歌曲总汇
荐
产后减肥食谱 清蒸茄段
荐
产后少奶或者无奶怎么办
荐
止痛药别盯着杜冷丁
荐
孙燕姿不知“黑人问号”:范范老公问的问题?
荐
废柴兄弟5为什么换人了 废柴兄弟第5季剧情介绍
荐
买苹果手机被告知不买配套服务死机 孕妇退货遭拒
猜你喜欢
女性需要定期清理哪些贴身物品
哪些常见因素诱发尿毒症
早期鼻咽癌有信号 预防鼻咽癌记三招
女运动员生理期如何运动不伤身
关于女性子宫的秘密你要知道
乾隆为什么那么恨如懿 如懿传乌拉那拉皇后被废之谜
宝宝有口臭 五大治疗计划
俞敏洪创业经历 俞敏洪怎么一步步走到今天的
男生化妆前后的对比照!吓得我脸都绿了猪头瞬间变男神组图
男人护肤的8条基本常识
八卦天地 范冰冰的情感之路
压力过大变肥胖 减压瘦身小窍门
胎心音
孕妇吃什么食物补血 你知道吗
比尔盖茨1亿重金买健康秘籍
友情链接
:
777小游戏
小学英语作文
关于写人的作文
动漫插画
创业项目策划书
职场范文
子部
医学医药
男生发型
水域
发型设计
实习心得
精致生活
育儿经验
美容瘦身
家乡美食
个人述职报告范文
明星
痣相大全
个性签名霸气
剧烈运动
男装品牌推荐
旅游
智慧生活
周公解梦原版大全查询
旅行攻略
怎么创业
新单机游戏问答
四字词语解释
婚姻家庭
养殖什么赚钱
烘焙烤箱食谱
常用词造句
生肖属相
装修装饰
文学体裁
装修房子设计
在线H5游戏
优秀简历模板下载
小学英语作文
写人记事作文
动漫插画入门
活动策划书模板
职场范本
子部
医学医药
烫发发型图片
水域
非主流发型
实习报告模板
高品质生活
育儿知识大全
美容瘦身
怎么做美食
教师述职报告
明星