点击搜索
首页
穿衣搭配
男士护理
恋爱经验
时尚娱乐
热点
汽车
腕表
数码
品质生活
名人名言
当前位置:
潮男都
>
滋补养生的时尚聚焦
>
滋补养生的时尚聚焦
哪些食物有助于女性滋补
11-15
女人养生食疗是最靠谱的方法,通过内里调理,达到美容养颜的功效。1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。内含丰...
办公室10大最佳滋补养生法
11-13
1.小口喝水喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部闹水灾,也就是水肿。2.吃含水量超过70%的...
滋补养生减肥药膳推荐
11-03
许多人印象中减肥就只是排毒的过程,其实这是比较片面的。其实也可以选择一些滋补药膳作为减肥的方法。那么哪些滋补药膳减肥效果好呢?下面给大家介绍滋补养生减肥药膳推荐,供大家参考。山药栗子粥山药15—30克,栗子...
最滋补养生的五种廉价食物
11-10
黄豆制品:降血脂的优质蛋白质又称为菜园里的肉类,所富含的优质蛋白质更胜于肉类。自从研究发现它含有大豆异黄酮、植物动情激素,可减轻更年期妇女症状等功效之后,一时之间,黄豆成为热门的保健食物。黄豆中的异黄酮,功能类似...
春末女性滋阴养生的方法和禁忌 你知道吗
10-18
谷雨节气已经过了,要知道谷雨是春季的最后一个节气,这个节气一过,说明现在已经到了春末了,很快炎热的夏天就要到了。不同的季节身体养生的方法是不同的,春天快过去了。为了身体能够适应将来炎热的天气,需要好好保健,因此,建议...
白领必知的十五杯滋补养生茶
11-27
薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。菊...
煲汤食谱:滋补养生的美味汤品
10-17
煲汤是中华传统饮食文化中的一种烹饪方法,通过长时间的炖煮,将食材的营养和滋味充分释放,制成一道口感鲜美、滋补养生的汤品。煲汤不仅能滋补身体,还能温暖胃肠,提高免疫力。本文将为您介绍几款简单易做的煲汤食谱,让您在家...
滋补膏方如何服较好
11-24
一般认为萝卜等有行气消食的作用,生吃在一定程度上会削弱人参等补气药的补气作用,但如果菜肴中萝卜是煮熟了吃,而且食用量不很大,对膏方的功效影响就不大。此外,膏方总体偏温补,因此不宜吃寒凉食物而且平时体质、脾胃虚寒的...
滋补养生粥怎么做?
04-30
时间过的很快,马上又要进入秋冬时节了,印象中,很多人在秋季中感冒咳嗽,因为秋季的早晚气温偏差很大,气候也越来越干燥,影响了人身体和皮肤的水分平衡。接下来小编为大家介绍几款适合秋冬食用的药粥,这几款药粥可以在干燥的秋...
冬季养生滋补要领
11-13
祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,促进病体康复等方面,更能显示出药物所不能替代的效...
养生滋补 适合冬季滋补的6款蔬菜
11-06
一:胡萝卜胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素,在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素a有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素a对皮肤和黏膜的完整性,提...
秋季12款养生粥滋补养胃
11-06
12款养生粥滋补养胃【红枣粥】红枣性温,营养价值高,含有蛋白质、维生素、铁、钙、磷等矿物质元素以及多宗人体所需的氨基酸,满足人的营养需求,对人体保健非常有益处。此外,红枣还能够补气养血,补益脾胃,脾胃虚弱的人常食用红...
养生滋补粥怎么做
04-30
莲藕肉末粥,选择适量的莲藕以及粳米和猪肉,先把粳米淘洗干净,然后把猪瘦肉切成颗粒状,接着把莲藕去皮然后切成片。先把粳米和瘦肉一同放到锅里面煮到八分熟的时候再放入莲藕小火一起煮,半个小时后起锅。这中养生滋补粥有很...
冬季养生的滋补食谱
11-03
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理的调整饮食,保阴潜阳,多吃热食,保证人体必需营养素的充足,以提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬是十分必要的。冬...
女性滋阴补血养生汤
11-03
女性养生需要从哪些方面开始呢,女性最注重的就是自己的容貌了,容貌的保养就不得不提到滋阴补血了,滋阴补血是女性养生的必然。那女性如何滋阴补血呢?下面推荐几种女性补血食谱。养生多喝汤养生汤食谱大全推荐黑糯米补血粥...
冬季滋补养生食谱 推荐5道滋补品
10-28
冬季养生滋补食物北芪党参炖羊肉材料:羊腿肉500克,北芪、党参、姜片各25克,黑枣10颗。做法:羊腿肉切成五大块,放入沸水锅焯一下,捞起用清水冲一下,放入炖器,生姜片铺在羊肉上。黑枣洗净去核,与北芪、党参同入炖器内,加沸水250克...
滋补养生茶有哪些
05-01
在我们的生活中,相信大家对于茶的种类是有一定了解的,但是你们对于茶的营养价值可能就了解比较少,所以对于滋补养生的茶类有哪些可能还不知道。为了帮助你们在生活中选择好的滋补养生茶,我们建议大家在生活中可以采用红枣...
滋补养生 冬季滋补吃哪些食物好
10-19
时下正值冬季,天气寒冷,人体内部的代谢能力增加,以提供更多的热能。而冬季也是适宜滋补的季节,冬季的滋补,男性以补气为主,女性则以补血为主。以下向大家介绍几种常用的冬季滋补方法。滋补效果较好的几种肉食猪肉猪肉在食用...
养生汤既滋补身体又养肾
11-12
当归生姜羊肉汤当归10克,生姜15克,羊肉500克,精盐、味精、葱各适量。将羊肉洗净,切成小块,与当归、生姜、葱共同放入砂锅中,加适量清水,用大火煮沸,再用小火煮至肉烂汤成,加入精盐、味精,再煮片刻即成。有温补脾肾的功效。太子...
秋季滋补养生药粥
11-21
秋天保健药粥是人们首选的补品。秋天气候干燥,燥邪易损人津液,可导致胃、肺部疾病的发生,加之人的身体经历了酷暑消磨之后,人体各脏腑都很虚弱,抵抗力下降,适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人吃一些易消化吸收又滋补健体的...
热门文章
如何有效防治冬春季节皮肤过敏
当爱情退却为亲情,夫妻感情为何不合
两边铲是什么发型 男生两边铲发型怎么剪
大四女生寝室床上跌落身亡 开学报到第二天为何传噩耗?校方回应:属意外
中医治疗失眠有优势 失眠的中医治疗方法
女性常规检查都包括什么 必知12个项目
预防鼻咽癌有哪些保健方法
针扎感染艾滋病的几个风险因素
中药汤剂 煎煮时间越长药效越好吗
中医:板蓝根预防甲流引发过敏
相关推荐
荐
孕妇可以吃烧烤吗 孕妇吃烧烤注意事项
荐
适合给朋友的早安问候语语录26句
荐
月经期超过7天是怎么回事
荐
打网球不同季节不同的注意事项
荐
吴镇宇的女朋友是谁 吴镇宇资料照片
荐
辛酉日柱是什么:格局层次较高命运较好,命运上等日柱
荐
大话西游经典的台词
荐
时尚男明星最新短发 男明星李晨无刘海发型
荐
盛一伦张天爱恋情曝光 两人究竟是因戏生情还是借机炒作
荐
阳痿患者怎么自我按摩呢
荐
你好旧时光小说结局林杨余周周发糖见家长 电视剧全集剧情
荐
美国8岁小学生持菜刀到校园 挥刀划伤3名同学
荐
儿童焦虑症有哪些特点
荐
教你轻松治愈女性阴道痉挛
荐
使徒行者2ben朱志彬原来是黑警 泰国5个卧底有人假死变节
猜你喜欢
娱乐场所性传播艾滋需要干预
柳州一娱乐会所发生火灾 遇火灾如何逃生?
河南济源双汇公司被曝使用瘦肉精猪肉
晚上加餐会胖吗
调理女性内分泌吃什么
边策男友陈柏君背叛 叛徒没脸面对女友而不敢踏入灵堂
这三件事会让你的乳房胀痛 怎么保养好
中年男痛失爱子,患上心因性阳痿
经期可以吃枣仁吗
Baby回应婚礼手捧花上热搜 称居然过了两年才上热搜
经典蔬菜沙拉的做法 健康美味不可错过
如何给宝宝取个有文采的名字
经典优美的早安心语语录集锦51条
男人正确的护肤方式
男人要怎样尿尿最健康
友情链接
:
777小游戏
英语学习
叙事类作文
工艺美术
半年工作总结
校园范文
集部
初中生留学
脸型发型
民俗
钓技
香水怎么用
实习报告
情感生活
正确的减肥方法
命理
党史教育心得体会
影视
星座占卜
图片头像
个人理财
护肤顺序
服装
发动机亮黄灯怎么回事
资讯
住宅风水
生活小窍门
奶茶加盟店
游戏单机问题
非主流语录
住房保障
致富周边
甜品大全
成语造句
星座日期
实木家具
实用文格式
装修风水
电脑单机游戏
励志名句
英语学习
小学叙事作文
工艺美术
试用期工作总结
校园范本
集部
留学
脸型发型
民俗
钓技
香水知识
实习报告
堆积情感
怎样才能减肥
命理
党课学习心得体会