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冬泳的时尚聚焦

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冬泳的时尚聚焦

86岁老人参加冬泳体力强势碾压年轻人厉害了我的奶奶 04-24

厉害了我的奶奶！捷克86岁老人参加冬泳引起网友阵阵惊呼声和赞叹声，昨日捷克举办传统圣诞节冬泳活动，不少民众穿着泳衣在温度仅有4.2度的河水中畅泳，勇敢年轻人很多，也有不少老年人，其中一名86岁的奶奶参加冬泳尤为让人瞩目，...

84岁老太太在冰水中冬泳活出了年轻人的姿态 05-11

近日，有一位长春的84岁老奶奶成了网红，穿着单薄的泳衣在冰水中冬泳，这样好的体质，连年轻人都不敢恭维。长春气温达零下14摄氏度，84岁的卢海莲身穿泳衣做冬泳前的热身。卢海莲从2017年冬季才开始接触冬泳运动，现在几乎每天都...

冬泳有哪些注意事项 11-04

冬泳需要注意哪些事项呢?很多游泳爱好者们不管是冬天还是夏天都喜欢游泳，那么在寒冷的天气游泳也需要注意保暖哦，那么下面一起来看看冬泳需注意哪些事项。自然水域最佳自然水域是冬泳最适合的场地，包括河流、湖泊、人工...

【图】冬泳的好处提高免疫力增强体质效果好 04-15

游泳对人的身体健康又很大的好处，可以促进人体血液的流通，加快新陈代谢。而冬泳的好处有哪些呢？冬泳是一项很好的健身运动，它能增强血管的弹性，有利于防治心血管疾病。不但如此，在常年坚持进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高...

全球冬泳爱好者喜迎新年冬泳注意这些事 10-19

冬季在我们的眼里是能不沾水的就尽量不去沾水，因为实在是太冻人了。然而在一群冬泳爱好者的眼里，寒冬就是挑战自己、战胜自己的时刻。冬泳给我们带来的好处非常的多，不过你知道吗？冬泳虽说是一项好的项目，但因为不少人一直...

冬泳的好处及注意事项 10-31

冬泳的好处冬泳作为一项深受大家喜欢的冬季运动，又有哪些好处呢?1、能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深...

宝宝冬泳有哪些注意事项 11-11

冬天很多家长都会担心天气寒冷，宝宝游泳容易受寒感冒，但在专业的宝宝游泳馆里，这样的担心大可不必。因为一般新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28摄氏度左右的，水温要求在38—40摄氏度，家长也不须担心因游泳而导致宝...

冬泳的好处能减压防癌 11-03

我很佩服哪些可以冬泳的人，而且很多还是一些年龄不小的人，而且，冬泳大致选在寒冷的东北，尤其以哈尔滨和吉林为盛，这两个地区冬天都是非常的寒冷，哈尔滨甚至可以达到零下30度。能在这么寒冷的天气下游泳，真是需要勇气的。其实...

游泳可能致中耳炎冬泳的人要注意 10-28

游泳会引起中耳炎吗游泳是很多人都会选择的运动方式，然而有些人游泳后会出现低烧症状，一般儿童居多，对于这种情况一定要引起重视。出现这种情况可能是中耳炎造成的，这是由于游泳时池水从外耳道进入，造成耳道环境潮湿，给细菌...

高血压病人冬泳应谨慎 11-23

一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。...

冬泳减肥效果好吗冬泳要注意哪些事项 05-21

冬天游泳不仅可以强身健体，还有很好的减肥作用，下面一起跟着小编一起来看下冬泳的减肥效果。一、冬泳的好处冬泳对身体有不少好处，具体有以下几大好处：1、增加血管弹性，加速血液流动，可以减少血管壁上的脂肪颗粒和胆固醇的...

冬泳好处多并非人人都适合 11-03

不适合冬泳的人年纪太小或太大，患有心脏疾病、呼吸道类型疾病等人。冬泳的好处⒈冬泳先冷后热，先苦后甜，可砥砺意志、陶冶性情，增强抵遇寒冷的能力，从而减少伤风感冒的发生。⒉通过冬泳冷疗，改善局部和全身血管缩舒功能，血管...

冬泳最佳时间你真的清楚吗 10-19

在冬泳的时候，大家知道在什么时间段是最好的吗？大家又是否知道冬泳的一些注意事项呢？希望想要冬泳的小伙伴应该要认真的看下，这对你坐好冬泳是非常有帮助，希望详细的了解下吧！冬泳什么时间好冬泳最佳的时间为：中午冬泳最好。...

冬泳注意什么谨记五个禁忌 10-19

冬天游泳是勇士啊！但其实冬泳是非常对身体有好处。不过你需要了解是，冬泳有些注意事项是不能做的，这样才能享受到这些好处！那么冬泳要注意什么？经常冬泳有哪些好处？一起看下！冬泳注意事项忌酒后游泳：冬季天气寒冷，饮少量的酒能...

抗癌老人之旅寒冬“游”北京 11-25

没有体验到北京下雪天时冬泳的滋味，挺遗憾的。回到江苏昆山老家的61岁退休工人荀汉光得知自己错过北京的几场雪之后，老人后悔不该早回老家。他特别羡慕北京的泳友们能在雪天里畅游河湖。昨天，老人又给新结识的北京泳友魏...

参加冬泳有什么好处 11-03

对于冬泳，很多人都理解为冬天才进行的游泳，其实，这是对冬泳最大的误解。冬泳是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域）自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳。...

细数男人冬泳的8大好处 05-21

很多人喜欢游泳，不论春夏秋冬，游泳的好处有很多，冬泳好处也不少，来看看吧。对于冬泳，很多人都理解为冬天才进行的游泳，其实，这是对冬泳最大的误解。冬泳并非进入冬季才进行的游泳活动，而是一年四季都必须坚持的。而且严格的说...

冬泳时不要忽略这6大注意事项 11-27

冬泳是指以立冬和立春辅以气温10℃以下为冬季的标则准定义冬泳。很多人喜欢冬泳，可你知道冬泳注意事项吗？快跟小编一起看看吧！一、冬泳准备活动1、有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。2、准备活动应包括一般和专...

冬泳要注意什么这三点要牢记 10-19

冬泳确实很适合在冬季进行，但毕竟也是一项有危险性的锻炼运动，在进行冬泳的过程当中，有些注意事项是要了解的！那么究竟冬泳要注意什么呢？希望对冬泳感兴趣的小伙伴要好好的看下！冬泳注意事项空腹游泳会影响食欲和消化功能，也...

高血压能冬泳吗冬泳时要注意这件事 05-05

很多游泳爱好者都喜欢冬泳，但是冬泳真的有那么多好处吗，高血压能冬泳吗？对于这些我们并不是很明白，下面就一起来了解一下高血压能冬泳吗的相关内容吧。高血压能冬泳吗高血压患者可以通过各种运动辅助治疗高血压，最近几年，很...

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