当前位置：潮男都>

可以的时尚聚焦

>

可以的时尚聚焦

鱼式瑜珈轻松缓解失眠的困扰 11-27

练习鱼式1、莲花坐姿，将左脚至于右大腿上，右脚至于左大腿上（身体不够柔软的情况下，也可以只将右脚置于左腿上，左脚靠近会阴处）。2、吸气，上身慢慢后仰，用头顶顶住地面，双手自然放落在大腿上。3、呼气的同时高抬胸部，呼吸5次。体...

四种晚期前列腺癌治疗法各有利弊 11-25

前列腺癌是欧美国家男性泌尿和男性生殖系统最常见的恶性肿瘤，在男性癌症死亡率中列第二位，仅次于肺癌。我国前列腺癌的发病率明显低于欧美国家，但近几年有明显增加的趋势。那么，晚期前列腺癌有办法治疗吗?答案是肯定的。...

月经期喝绿茶会自找麻烦 11-24

绿茶可以降脂减肥，防治心脑血管疾病，还可以防癌、抗毒灭菌、长寿等。绿茶对人体健康起着非常重要的作用。但是对于经期女性来说，喝绿茶不仅不会对健康有利，还会给身体带来一定的麻烦！经期女性面临着大量的血液流失，与此同时...

春季家居防潮小常识 11-22

美丽的春季，我国南方常常会出现连空气都能拧出水来的回潮天——就连人都觉得是湿漉漉的：衣服晾不干、地板水汪汪，卫生间的墙面、镜子上常常冒汗，小家电也时不时地玩起受潮断电的把戏……防潮，就此成...

拒绝油田让你皮肤无“油”无虑 11-27

什么是油性皮肤？洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。油性皮肤的典型特征多油偏...

女人第几次约会才可以献身? 11-23

那么，到底第几次约会上床才是合理的标准呢？第一次就上床，怕且大家都明知是闹着玩了。第二次才上床，无疑是快了一点，但可能真的急不可待。但男人在肯定了双方情侣身份后，我相信最多只会等一个月。男人认为，只有女人愿意跟他上...

拔牙后护理最重要 11-26

有的人可能感觉困难，那是因为麻醉药使局部神经麻木，当然也包括控制舌头的神经，所以吐纱布的时候只要口朝下，舌头轻轻向外拨动纱布就可以了。拔完牙以后，会有非常多的口水，但这些口水不要吐出来，一定要咽下去。因为吐口水会使...

注意：14岁以下的孩子慎练瑜伽 11-24

现象：暑假儿童瑜伽有点火家住郑州的游女士练习瑜伽已有两年时间。平时她在家里练瑜伽时，10岁的女儿总在旁边模仿。看到女儿每天学得有模有样，今年暑假，我就计划着给女儿报一个瑜伽班。游女士说，最近她还真找到了几家儿童瑜...

“闻鸡起舞”易致老人中风 11-24

误区一：血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，有位老同志16年没吃过鸡蛋。其实，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食...

春季来点草莓让你的胃蠕动更快 11-27

因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是春季第一果。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量...

孕妇一天可以吃多少蜂蜜 11-22

无论是孕妇，还是普通人，吃蜂蜜都是有百利而无一害的。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营...

“高招”对付“烦人”的同事 11-27

难怪美国斯坦佛大学管理学教授萨顿在《不混蛋的规则》一书中，将这些讨厌的职场行为称为混蛋行为。萨顿同时指出，面对这些难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品...

孕妇可以猕猴桃吗 11-22

可以吃。猕猴桃，又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分;还含有...

坐月子的饮食营养原则 11-23

坐月子时的原则1、多摄取蛋白质蛋白质食物在经过人体消化后，会变成小分子的氨基酸，有滋养并修补细胞的功能，因此在坐月子期间多吃含优良蛋白质的食物，可以让伤口愈合得更快，使器官功能恢复正常，并有助于体力复原。除了帮助...

男性秋冬保健需要注意哪些事情 11-24

秋冬感冒流行季节，男人们别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果…秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。秋冬感冒...

你瑜伽用品都有哪些用途? 11-27

瑜伽球：是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性，平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。一般要根据自己的身高和需要，选择不同尺寸的瑜伽球。伸展带：是做瑜伽练习时的一种辅助产品。比如半面式，两手相扣够不...

预防肝癌你要做些什么? 11-25

对付癌症之王，当然要从最根本入手，抓住病因，连根拔起。到目前为止，肝癌的病因还不很清楚，但现在普遍认为下述的因素可能与肝癌的发病有关。1、肝病与肝癌的关系：目前临床上已注意到肝癌的患者常有急性肝炎→慢性肝炎&ra...

有些暴躁是吃出来的！坏心情的食单 11-23

怒：有些暴躁是吃出来的！吃多了，几种与能量代谢有关的B族维生素(B1、B3、B6等)就会消耗得多，而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠，维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关，维生素B6的不足则导致思维能力下降。肉吃得多，体内...

心动的三大丰臀方法 11-22

一、抽脂丰臀这种手术在国内目前最为常见，也就是将臀部根据比例抽取出过多的脂肪，比如说臀上围外侧及下后大腿交处，抽取出来的脂肪过滤筛选之后注入臀上缘1/2处，由浅入深分为5层均匀注射，如此一来可以增加上半臀部的丰满臀...

对付早泄试第二次性爱 11-24

需要注意的是两次性交要有一定的间隔期。第一次性交后，丈夫虽然没有一般所说的不应期，但也需要—定的时间间隔，一般应在10分钟以上，但最长不应超过30分钟。时间过长会增加第二次性唤起的时间。在间隔期，丈夫幽默的自...

热门文章

相关推荐

猜你喜欢