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缓解尴尬 孕早期吃什么不吐
11-04
其实,准妈妈们之所以会出现孕吐,主要是因为孕期体内各种激素变化所引起的,所以准妈妈们就常常会在闻到或吃到一些味道比较浓的食物时,开始呕吐。这种不分场合得突然袭来的呕吐,真的会让准妈妈们尴尬不已呢!所以,接下来小编就...
孕吐没胃口 孕早期开胃食谱放送
11-02
不少准妈妈是因为出现早孕反应而发现自己怀孕的,在兴奋之余,又陷入了吃东西没胃口并经常呕吐,却要为保证胎儿正常发育必须好好吃饭的矛盾之中。孕早期的饭到底该怎么吃呢?营养全面均衡,无需增量孕早期胎儿还很小很小,满3个...
孕期头三个月为什么不能洗热水澡
11-08
妇产科医生提醒孕妇,尤其是怀孕3个月以内的孕妇,一定要对高热环境保持警惕,以保证胎儿的健康。医生介绍,高热是导致胎儿先天畸形的重要原因。因为不论是感染发热、夏日中暑,还是高温作业、洗热水澡等原因都可能引起体温升...
三大营养食谱缓解孕早期孕吐
11-01
孕早期吃什么能缓解孕吐?1、为减轻恶心、呕吐的症状:可选择面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物。2、胃口不佳者:可选择香蕉、土豆、山药、南瓜等食物。3、少吃多餐:轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食...
孕早期必须补充优质蛋白质
11-01
孕早期要补充优质蛋白质大脑发育有两次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰则在婴儿出生以后。妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长,到第二十三周,胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型。在大脑发育的第一次高峰期...
孕早期感冒应该如何处理?
11-21
早孕期(妊娠1—3个月)是胎盘形成和胚胎各器官分化形成的关键时期,此期若患感冒对胎儿危害较大。流感病毒侵入机体后繁殖产生毒素,毒素作用于机体而使机体代谢紊乱,体温升高,且高热和毒素可直接损害胎儿脑细胞,出生后...
孕期食谱大全 孕早期喝什么汤好
11-04
健胃萝卜汤材料:猪肚,鸡腿肉,酸菜,红萝卜,萝卜叶少许,葱丝,姜末,花椒,盐各适量。做法:先将猪肚用盐洗净,冲洗干净后切成小块,放在沸水锅中焯一下,捞出,红萝卜,萝卜叶和鸡肉均切成丁状,用开水烫过,酸菜洗净,沥干后切丝,将猪肚,鸡肉,姜末,葱花...
孕早期浮肿
11-04
什么是孕早期浮肿浮肿是十分常见的症状,一般以颜面、下肢最为明显。不少妇女在妊娠时,随妊娠月从增长而出现浮肿,以下肢最为明显,体重也可显著增加,常伴高血压、尿少、尿检查可见蛋白。这种妊娠浮肿在妊娠中,晚期多见,与内分...
孕早期准妈妈要注意什么
11-03
1.孕期营养多注意孕妇们要关注营养问题,这已经是人尽皆知的事情了。不过了解营养补充的重要性很简单,只是比较难以掌控正确的营养补充方式。营养学家建议孕妇们最好荤素搭配合理,还要注意饮食方式的调整。孕妇们少吃多餐...
女性太苗条孕早期最易流产
11-20
英国皇家卫生与热带医药学院的一组医学人员,经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究,得出了上述结论。研究显示,纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。防流产要多吃瓜果蔬菜和巧克...
孕早期食谱 胡萝卜红枣乌鸡汤做法
11-01
孕早期食谱胡萝卜红枣乌鸡汤做法原料:红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只,胡萝卜90克。做法:1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。2、胡萝卜洗净切块。3、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。...
孕早期食谱之美味早餐推荐
11-01
孕早期食谱一:补肾黑芝麻豆浆原料:黑芝麻、花生各15克,黑豆40克。做法:1、黑豆预先泡软,捞出洗净;黑芝麻洗净碾碎;花生洗净。2、将上述原料放入豆浆机中,添加适量清水,搅打成浆,并煮熟。3、将豆浆过来即可。营养价值:黑豆含有丰...
准妈咪孕早期的保胎常识
11-18
一旦知道自己怀孕了,许多新妈妈最先想到的就是如何安胎。哪么新妈妈们你们是否知道如何正确的安胎啊。除有流产、早产、多胎怀孕等怀孕并发症的孕妇之外,医师通常会劝告孕妇每天从事固定量的运动,以维护健康及体力。一般...
孕早期出血是否对胎儿有影响
11-21
事实上,只要弄清楚出血的原因,找出相应的对策,出血也并不是件可怕的事情。专家认为,孕期出血的时间不同,出血的原因也不同,有些情况不必太担心,只要认真对待便可止血,对腹中的小宝宝也没有危险,但有些情况却应该及时就医。妊娠...
孕早期孕妇如何预防流产
11-04
准妈妈自然流产的原因很复杂,首先是胚胎本身存在自然淘汰的问题,存在异常的胚胎在怀孕的前3个月里是最容易流产的,另外,遗传的因素也可能导致流产,如有不良基因,准妈妈也容易流产,除了自身的原因外,准妈妈在怀孕早期或怀孕前...
孕早期妈妈吃什么可以缓解孕吐
11-01
孕早期孕吐吃什么好饮料:柠檬汁、苏打水、热奶、冰镇酸奶、纯果汁等。谷类食物:面包、麦片、绿豆大米粥、八宝粥、玉米粥、煮玉米、玉米饼子、玉米菜团等。奶类:喝奶是很好的,营养丰富,不占很大胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可...
孕早期食谱大全 孕妇吃什么凉拌菜好
11-04
凉拌黄瓜材料:黄瓜切成条,辣椒,大蒜,色拉油,盐,白醋,糖,味道,麻油各少许。做法:将少量油倒入锅中,七成热时,放上辣椒粉,蒜泥,可马上接着放入适量的盐,糖,白醋,翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精,因是凉拌菜,最好等锅里的调料冷却之后,再...
孕早期需要补充多少钙才够
11-06
孕妇孕早期需要补充多少钙?孕早期胚胎生长速度非常缓慢,孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样,孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。有人疑惑为何西方人没有像中国这么注重补钙,这是饮食结构决定的。西式饮食则以肉,乳酪,...
孕早期怎样预防阴道炎
11-03
怀孕期间怎样预防阴道炎1、尽量不要使用公共浴池、浴盆、游泳池、坐厕及衣物等,减少间接传染。2、丈夫有生殖器炎症者,应尽早彻底治愈在同房。3、保持良好的个人卫生习惯。大小便都应将卫生纸由前往后擦拭,以免肛门细菌...
孕早期食谱 缓解孕吐饮品推荐
11-01
缓解孕早期孕吐饮品一:西瓜柳橙汁原料:西瓜200克,柳橙1个。做法:1、把西瓜去皮,去籽,切块状。2、柳橙用水洗净,去皮炸成汁。3、把西瓜与柳橙汁放入果汁机中,搅打均匀即可。营养点评:西瓜可以消烦解渴、解暑热、利水等功效,孕早...
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