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腊月养生的时尚聚焦

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腊月养生的时尚聚焦

进入腊月多吃“三冬三冻” 10-28

腊月多吃三冬三冻冬日的看家三冬冬瓜降低血糖，冬瓜的膳食纤维很多，可帮助降低血糖，还能降低体内胆固醇，降血脂。冬瓜钾盐含量高，钠盐含量低，对高血压患者是不错的食疗佳品。冬枣提高免疫力，冬枣含有19种人体必需的氨基酸，维生...

腊月来临如何养生才健康 10-28

我们经常说寒冬腊月，那么腊月到底是几月呢？腊月其实是指农历的十二月份，这个时候是一年中最冷的时候，那么在腊月期间我们应该如何养生呢？下面不如跟着小编来看看专家是怎么看待腊月养生的吧。腊月养生吃三冬冬瓜在冬季的菜...

腊月到养生方法你了解多少 10-19

腊月如何养生效果好喝够足量的水农历的十二月份是非常寒冷的，这个时候也恰好处于三九期间，气候干燥会引起人体不适，所以人们在腊月要喝够足量的水分，建议人们在早晨起床后、晚上睡觉前都喝点水，白天工作、学习的时候要随身...

农历十二月是腊月腊月如何养生 10-28

腊月如何养生腊月，少不了吃羊肉。由于其性偏热，有利于补肾强身和御寒。但要注意，吃羊肉一要肉新鲜，二忌过辣。虽然辛辣的东西有助消化、御寒和利湿的作用，但冬季气候比较干燥，吃得过辣会增加干燥的程度。还有鱼肉，不仅蛋白质...

腊月饮食养生推荐3种食物 10-19

腊月吃什么食物好1、甘蔗甘蔗是秋冬时节常见的水果，那么为何在腊月吃甘蔗可以养生呢？专家表示，腊月吃点甘蔗可以帮助人们去除体内的燥气，而且甘蔗里含有大量的铁、钙等微量元素，生活里适量吃点甘蔗对身体好处多多。但是需...

腊月吃点腊八蒜对身体有好处 10-19

作为生活中最常见的一种食材，大蒜是人们又爱又恨的食物，爱它的人每餐必吃它，恨它的人则会厌恶它的辛辣，还要预防在吃完大蒜之后嘴里出现口臭的情况发生。但是，制作于腊月的腊八蒜对于健康是有帮助的，能够很好的帮助我们保健...

腊八节养生腊八粥的做法按体质选食材 10-31

腊八粥的做法1、桂圆腊八粥：驱寒保暖桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。因此，这一类型的腊八粥首选桂圆为原料。此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们...

腊肠犬如何喂养？腊肠犬多少钱？ 04-29

腊肠犬如何喂养？腊肠犬多少钱？腊肠犬的简介腊肠犬（Dachshund）是一种短腿，长身的腊犬。其名源于德国，原意獾狗。此品种被发展为嗅猎，追踪，及捕杀獾类及其他穴居的动物。有意思的是，虽然Dachshund是一个德语单词，但是它在德国并不...

南方几月可以做腊肉：十二月份（天气冷适宜做腊肉） 09-14

南方每年的农历腊月也就是十二月就可以做腊肉了，这个时间天气一般都比较寒冷，是非常适合做腊肉的，制作腊肉的时候应该先经过腌制，然后放在天花板上进行熏制，过一段时间新鲜的肉就变成深色的腊肉了，每个地方制作的腊肉的方式...

腊月是几月?农历十二月为什么称为腊月 04-26

解答：腊月也就是农历十二月，这对于中国人来说是比较重要的一个月份，因为有着很多传统活动，在腊月的时候整体氛围都是相当轻松的。在古代农历十二月是祭祀的月份所以叫做腊月。腊月是几月农历十二月就是腊月，有人好奇腊月这...

腊八过后就是年腊八节后怎么养生 10-18

每年农历十二月初八为腊八节，这个节日到来说明过年将拉开序幕了，全国各地都开始准备过年的东西。腊八节已经过去了，很多人都忙着养生保健身体。因为很多人说腊八节过后会变冷，但是也有人说不一定。对此有好多人产生了疑问...

腊八节之养生饮食大全 11-23

每年农历的十二月俗称腊月，十二月初八既是腊八节。腊八粥腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称腊八节，在佛教称法宝节。腊八粥的习俗，已非...

腊八节是几月几号：农历十二月初八，吃腊八粥、腊八蒜 05-02

说到腊八节，大家应该都不陌生。今天小编将给大家讲讲腊八节是指几月几号呢?由来是什么?又有什么风俗呢?下面跟着小编一起去看看吧。腊八节是几月几号：农历十二月初八腊八节又被称为法宝节、佛成道节、成道会等等，是在每...

腊八养生哪些人适合吃腊八粥 11-03

每年农历十二月初八叫腊八，此日民间有吃腊八粥的风俗习惯。那是用大米或糯米，加各种豆类及干果，如莲子、大枣、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圆肉等，也还可以再加各种花色食物及调味品，煮成一种特殊的粥。中医营养专家...

吃三冬健康过腊月 04-29

进入腊月，天气越来越冷，寒冬腊月怎么养生呢？大寒过后，天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时的饮食也偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高。这时，千万别忘了冬日的看家“三冬”——冬瓜、冬枣、冬甘...

腊八节必喝的三款养生粥 11-03

早在宋代，每逢腊月初八日，东京汴梁(今河南开封)各大寺院都要送七宝五味粥，即腊八粥。孟元老《东京梦华录》记载：是初八日，各个寺院送七宝五味粥让门徒斗饮，称之为‘腊八粥’，又称‘佛粥’。宋代陆游有今...

腊八节如何养生腊八最火的食物 11-23

2011年1月11号就是农历腊八了，按习俗市民都会在这天喝上一碗香甜的腊八粥。在石市各大超市，各种各样的腊八粥配料已经集中摆在了显眼的位置，记者发现，今年的腊八粥配料丰富，其中，保健、养生成了新卖点。记者昨天在北国超市...

腊八喝碗腊八粥盘点腊月习俗 10-19

腊八要喝一碗腊八粥腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗...

鬓边不是海棠红腊月红是好人吗腊月红黑化了吗 07-01

电视剧《鬓边不是海棠红》中，腊月红是一个小人物，一生身不由己。近日，有不少观众在讨论，腊月红是好人还是坏人，他最后有没有黑化。大家想不想知道答案？扮演腊月红的演员叫郑龙，他是一名反派专业户，《那年花开月正圆》的宝来就...

喝腊八粥的养生功效 11-03

腊八粥不仅是习俗和美食，更是养生佳品。有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用，这些已都被现代医学所证实。腊八粥的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水...

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