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中暑的时尚聚焦

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中暑的时尚聚焦

预防中暑保健饮食小常识 11-21

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、...

光头宝宝夏季更易中暑 11-21

相关阅读：夏季外出蚊虫叮咬怎么办？酷热难耐的夏天，有些婴幼儿家长喜欢给孩子剃光头，以为这样孩子就会凉快一些，也可防生痱子。其实，这样做有害无益。一是头发有散热和帮助调节体温的功能，把头发剃掉，反而会妨碍散热。据测定，人...

夏秋之交谨防“阴暑”来袭 11-24

事实上，这个季节晚上的气温往往偏低，这样做很容易感冒。白天受热晚上又突然受风寒，也会中阴暑，患者会有身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症状。夏秋之交谨防阴暑来袭中暑分阳暑和阴暑。阳暑多因在阳光下曝晒或高...

正确饮食，以防中暑 11-27

现已进入伏天，此时气候炎热，人易心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应平心静气，确保心脏机能的旺盛。中暑主要是因为气温高、环境通风差，使体热不能及时向外发散造成的。此时外出，应调整时间，避免中午高温时外出。有些老人...

夏季喝白茶可防中暑 11-21

我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养...

高温中暑怎么科学护理？ 11-21

炎热的夏季，由于室外环境温度过高，空气湿度也很大，身体内的热量难以散发，会越积越多，导致体温调节中枢失控而发生中暑。从病情的差异大致上可分为以下四类：热失神（heatsyncope）原因：在直射日光长时间照射的情况下睡醒。由于流...

哪些人容易发生中暑? 11-23

哪些人在什么时候容易发生中暑1.青壮年盛夏从事高温或野外作业者，如奋战在熔炉旁的炼钢工人、在烈日下暴晒的建筑工人、夏季进行马拉松锻炼的运动爱好者或军训的新兵或学生、去热带旅游者、烈日下值勤的交通警察等。2....

上海：首发出“防止职业中暑”健康提示 11-21

持续高温下，上海市发生多例职业中暑病人。市疾病预防控制中心据此首次发出防止职业中暑健康提示，严防职业中暑影响劳动者身心健康。职业性中暑早期常表现为头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏；随着病情发展，逐步发生面色潮...

夏季吃红辣椒可预防中暑 11-22

夏天人们应该适当少吃一些主食以及热量高的食物，摄入适合的流质以及大量新鲜水果和蔬菜可以帮你对抗高温。红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒，听起来是个疯狂的想法，但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助...

夏季中暑后不能吃什么？ 11-20

第一，忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以...

老年人夏季如何预防中暑 11-21

夏季养生重点：调养心脾夏季烈日炎炎、雨水充沛，阳气充盛，阴气内敛，而人则处在天地之气交汇之中。专家表示，从农历来看，夏季是指从立夏到立秋前的这三个月时间，中间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，是一年之中...

夏季中暑后应该怎么饮食 11-21

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后...

有人“烤”中暑有人“冻”出病看病也要挑时段 11-21

记者昨日走访南京的各大医院急诊室看到，感冒、发烧、中暑的病人增加了不少，很多人是中暑引发的，还有不少人的病是冻出来的。鼓楼医院急诊中心副主任鲁德生提醒市民，面对持续高温，防暑降温是第一要务，老年人不要舍不得钱，空调...

白癜风患者宜吃苦味食物 11-21

众所周知，良药苦口利于病，白癜风的治疗也是如此，白癜风患者在日常的饮食中多吃一些苦味的食物，可以在很大的程度上减少白斑的生成，更利于白癜风患者病情的恢复。下面我们一起了解一下白癜风患者多食哪些苦味的食物好处多。...

夏季上班族如何预防中暑 11-21

如何预防中暑？适当运动：健身运动是上班族的时尚，但在炎热的夏季要减少运动量，最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方，时间以半小时为宜。当运动锻炼出汗过多时，可适当饮用淡...

五一旅游如何预防中暑 11-22

穿浅色衣服：五一外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽，不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。戴隔热草帽：编织草...

中暑患者增多医院打拥堂 11-21

高温持续，中暑加上感冒、发烧、肠胃病等，这些“高温病”病人已接近成都市第一、二、三人民医院急诊科工作量的二分之一。近一周，医院里轻度中暑的患者越来越多，心慌、冒冷汗、头晕、全身乏力……除了中暑患者，感冒、发烧、...

中暑后饮食有哪些禁忌 11-16

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。1忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因...

夏季的常用药该如何使用 11-25

盛夏酷暑，家庭适当准备一些防暑中药是必要的。但应该注意的是，有些防暑中药有禁忌，在服用时应当留心克痢痧能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。内服每次两粒，一日3-4次，儿童酌减。中暑惊厥者可取本品适...

“菩提树”的药用功效 11-25

落叶性乔木，高10-20公尺，全株平滑，树冠巨大。单叶互生，心形或三角状阔卵形，具叶柄，全缘波状，革质，卵圆形或三角状心形，表面光滑，先端长尾状锐尖，叶基截形或浅心形，侧脉8~10对。花:花期7~10月。果实:隐花果腋出双生，扁球形，表面散生...

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