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清明扫墓踏青要注意什么
11-02
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。笔者对清明节意义的认识,源自对杜牧诗词的学习。清明节,是我们中国民间重要传统节日。据史书记载,清明节起源于古代帝王将相墓祭之礼,后来民间跟随模仿,在这...
清明节保健养生四大点
11-18
清明养生——饮食调养在饮食方面,由于此时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺,因此饮食方面宜减甘增辛,补精益气,少吃发物,如芋头、鹅等,可以多食枸杞菜、山药、西红柿、土豆、苋菜等食物及水果。清明养生——起...
清明养生外出最舒心
11-10
五行人清明养生清明时节雨纷纷,随着清明的到来,气温继续升高,雨量增多。清明表示已到季春,此时应该早卧早起,以养脏气。同时,由于降水增多,在这雨纷纷的节气湿气较重,容易感受湿邪,因此要注意防潮,切勿久处湿地以防感受湿邪,尤其...
清明扫墓踏青 节气养生防病6原则
11-02
古人说,清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。除此之外,清明还是一个重要的养生节气,在养生防病方面还需注意以下几点:一、防寒保暖注意防病俗话说二月乱穿衣,说的是清明节...
清明养生起居应注意什么?
11-18
起居肝属木,木生火,火为心,在此节气中心脏会过于旺盛,所以这一段时间是高血压的易发期,对此要高度重视。其次,旺木伤金,金为肺,所以这一节气对呼吸系统疾病也要予以高度重视。此节气尽管春瘟流行,但也不可闭门不出,更不可在家坐...
清明时节陕北“子推馍”
11-22
清明节前一天为寒食节,寒食节不准动烟火,只能吃冷食凉菜,以纪念春秋时期晋国贵族介子推。介子推,又名介之推,介推。他追随公子重耳(后为晋文公)流亡国外。文公回国后,重赏随从。介子推却未得赏赐,与母隐居绵山(即今山西省介...
清明时节吃什么对身体好
11-02
油爆虾原料:河虾500、花生油1000克(实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。制作:1、将锅烧热,放花生油,至油八成热时,把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起...
24节气清明养肝的食疗法
11-05
清明气候可能热中偏燥,再兼去年寒湿重,故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面,春天又是肝气升发的季节,由于肝气上逆,肝病患者容易出现病情变化,肝功能异常,严重者甚至会发生出血。春季养肝药膳食疗应重在平肝气、养肝阴...
清明时节警惕高血压侵袭
11-02
【清明时节雨纷纷出行需谨慎】随着清明假日的到来,扫墓祭祖、踏青郊游拉开帷幕。专家提醒,市民在缅怀亲人、欣赏春光的路途,注意保护好自身健康。尤其是出门在外对高血压患者的呵护一定要细心,尽量保持情绪稳定,同时带上急...
清明时节踏青都有什么好处
05-05
清明时节踏青都有什么好处1、改善血液循环:清明时节,气温转暖,郊野春游,做些轻微活动,可以增强下肢肌肉和筋键的活力,灵活百骸,使气血运转,冠状动脉血循环得到改善,是强心最佳法。2、调整人体代谢:清明时节,春和景明,大地绿遍,空气...
清明假期护肤技巧get 防晒补水不过敏
09-21
再过两天就是清明节了,我们也将迎来年后的第一个小长假,虽然这三天假期并不多,但这对于想要出行的朋友们来说,也是个不错选择。不过出门在外,我们除了要穿的够帅外,也不能忘记护肤保养哟,下面就是小编为大家准备的小长假护肤...
清明出游防花粉过敏 学会这5招就行
10-19
时下春暖花开,又恰逢清明假期,很多人会选择外出游玩,但是空气中飘浮着许多的花絮粉尘,一些过敏体质的人群会对某些花草产生过敏反应。春季以树类(榆树、杨树、柳树、柏树、桦树、椿树、橡树、桑树)为主,多在3~6月发病;夏季...
清明时节宜吃时令菜
11-22
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。清明时节,总让人联想到杏花村的美酒和江南的美食。今年的4月5日是清明节,而清明前一天为古代的寒食节,古人为纪念春秋时被晋文公烧死的介之推,实行禁火冷食...
清明小长假首日铁路迎客流高峰 沈阳局开行“乡村小火车”最低票价1.5元
05-18
2018年4月5日讯,新华社北京4月5日电(记者樊曦)记者从中国铁路总公司获悉,全国铁路5日预计发送旅客1390万人次,预计增开旅客列车551列。4月4日,全国铁路发送旅客1173.2万人次,运输安全平稳有序。其中,上海局集团公司发送旅客240万人次,同比增加19.2万人次...
2013清明节高速免费吗 清明高速路免费通行3天
11-10
中国网4月2日讯清明小长假即将到来,根据《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》,清明节将成为继去年国庆节、今年春节后第三个实施免费通行的假期。目前,全国20余个省市已出台高速公路免费细则。今年清明节期间,从4月4...
清明寒食日 美食大汇萃
11-22
4月5日是清明节,清明前一天为古代的寒食节,古人为纪念春秋时被晋文公烧死的介之推,实行禁火冷食,因此清明饮食多以寒食为原则。进入四月,一连串节日摩肩接踵。西风渐东的愚人节后第三天,是现已式微、而在中国古代极其神圣热...
古人在清明放风筝是希望什么:除病消灾(风筝是中国文化)
09-13
在古代的时候,清明节来临之际,人们也会放风筝,主要是为了想要除病消灾。放风筝一般会选择在春季或者是夏季,因为这时候天气会比较好,其实风筝在中国的历史非常悠久,已经有两千多年。人们制作的风筝形态各异,但都代表着吉祥,并...
清明带bb扫墓踏青 如何避免蚊虫叮咬
11-02
正确穿衣可防蚊虫伤害出游时防止蚊虫伤害,首先要穿对衣服。出游穿衣应注意以下几点:1、穿长袖衣服和长裤,最好上衣带有帽子,以防某些小生物空降到领子里;2、衣服的颜色不要太鲜艳,特别是黄色和红色,很容易招虫子,浅蓝、淡绿都...
清明饮食攻略 从今天起多吃7种食物
10-19
4月5日是清明节,清明前后有些不得不吃的食物。小编给大家整理出来,不妨多试试!蒿草粑(解毒祛痰):蒿草粑粑是湖南清明节传统的食物。采摘黄蒿嫩苗,碾碎后和大米粉(或糯米粉)、白糖揉成一个个的小团子,用竹叶包起来蒸熟。黄...
24节气清明要如何养生?
11-05
清明,乃天清地明之意。农历书曰:斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也。清明节气,太阳到达黄经15度,我国大部分地区的日均气温已升到12度以上,此时正是桃花初绽,杨柳泛青,凋零枯萎随风过的明朗清秀景致...
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