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健康食品的时尚聚焦
这九种食物 吃了就会变快乐
11-21
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?吃了让你开心的食物香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性...
五类健康食品快速提高受孕率
11-22
小编推荐:古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法吃什么可以让女人私处保湿口述:爱液多少反映女性愉悦度如果想快点怀孕,就可以参考以下食物,看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象:*蛋白质蛋白质被人体吸...
每天都会吃到的危险食物
11-22
每年都有许多人因为食品问题染病,其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN网站公布以下七种食品,在食用时一定要慎重。小编推荐:女人吃红枣的七大神奇功效寿司1、寿司危险因素:寿司的最大问题是寄生虫、扁形...
养护心脏的十佳健康食物
11-22
研究发现,居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇,但却很少有人死于心脏病,原因就在于他们长期食用富含好脂肪的橄榄油。下面的10种食物对于预防心脏疾病或是对心脏病患者养护心脏都有一定的功效,可根据个人情况选择。...
貌似健康的4大垃圾食品
11-16
1、绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,绿茶瓶子上的任何一种成...
秋季保健必吃的健康食品
11-20
虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,小编介绍7款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解秋燥,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不...
两方法发挥红薯最高营养价值
11-27
红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多,生吃的话消化较困难,最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化(消化食品),使其糖链变短,增加红薯甜味。二是忌单吃。吃红薯时应当配合其他的谷...
什么是健康食品,你知道多少呢?
11-18
健康食品按功能可分为:营养补充型、抗氧化型(延年益寿型)、减肥型、辅助治疗型等。其中,营养素补充剂的保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素。而功能性健康食品,则是通过其功效成分,发挥具体的、特殊的调节功能。总...
世上最佳的九种营养食物
11-22
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要。下面介绍的十大最佳营养食品(排名不分先后),女性尤其要多吃哦。小编推荐:补脑必吃的十种健康食物1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体...
盘点几类有助老人长寿的健康食品
11-24
日前,北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中发现,把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况好于吃大米的高龄老人,而吃面粉的高龄老人其健康状况又好于吃杂粮的高龄老人。研究发现,经常食用新鲜...
健康食品 超级健康食品十大排行榜
11-12
1.橄榄油益处含有对心脏有益的单不饱和脂肪,它可以降低血液中有害的LDL胆固醇,提高有益的HDL胆固醇水平。富含抗氧化剂,帮助降低患癌症和其他慢性疾病的风险。2.大蒜益处含有70多种活性植物素,包括:蒜素,一种帮助我们降低高...
孩子千万不能吃的六种鱼
11-22
身体正在发育的小朋友多吃鱼能补充营养、更加健康地成长,但有些鱼却应引起父母们的警惕,并非吃得越多越好,有些甚至不应给孩子吃。专家表示,年轻父母应该警惕7种鱼——鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼...
十五种最养人的健康食物
11-22
小编推荐:让你女人越吃越年轻的食物1、花生:能防皮肤病花生:能防皮肤病花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、...
最受欢迎的十种抗癌蔬菜
11-22
许多蔬菜中含有抗癌物质,具有防癌、抗癌的作用,以下十种蔬菜最受青睐。小编推荐:女人睡前必吃的十种食物(1)洋葱:洋葱中含有的栎皮黄素,是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种至癌物质的活性,还可防止癌细胞...
吃鸡蛋的十一个致命问题
11-22
鸡蛋里有血丝能吃吗?如果有小黑点又是怎么回事呢?吃蛋黄的时候为什么经常会噎住?苏丹红为什么能把中央的蛋黄染红,蛋清却不会变化呢?为你解答鸡蛋相关的各种问题。小编推荐:十种食物多吃可以少生病1、敲开鸡蛋后发现里...
春节兔年宜吃的十大健康食品
11-23
过年吃大鱼大肉,生猛海鲜之时,也一定要多吃以下10种健康食品:菠菜富含铁及维他命B,能有效防治血管方面疾病。椰菜花它富含胡萝卜素及维生素C,长期食用可以减少患乳癌、直肠癌及胃癌的几率。番茄番茄能够大幅减少患胰腺癌...
非常有效的日常瘦腹小妙招
11-24
日常平坦腹部秘诀:在日常生活细节里,如果你稍稍注意一些基本守则,那么平坦的腹部仍会长伴左右。锻炼出结实的腹部结实的腹壁令肠胃鼓胀情况减少。食物要煮熟现在的时尚烹饪是半生不熟,这导致淀粉无法被摧毁,大多数蔬菜与谷...
怎么样喝牛奶最健康营养
11-22
牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若煮开就喝,就会犯一些想当然的错误,使牛奶的营养价值大大降低。小编推荐:十五种全天然的防癌食物一、牛奶越浓越好有家长认为,牛奶越浓,孩子得到的营养就越多,这是不...
让头发更健康的十种食物
11-22
搽上洗发水,搓揉,重复一次,这可能是最标准的护发建议。但是仅仅使用洗发水和润发素是不能得到你所热切希望拥有的秀发的。为了拥有更健康的头发,你需要从浴室中走出来,进入到厨房中去。人体的头发大约每月长1/4-1/2英寸,同...
维护女性健康食品大杂烩 让你越吃越美丽
10-20
很多人认为上了年纪才开始保健,其实这已经晚了。女性保健得从年轻时就开始了。下面就为大家推荐几款女性保健的健康食品,一起开启你的健康之旅吧。女性健康早餐:1、面包+牛奶这是大多数上班族的选择,既方便又节省时间,而且...
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