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降脂的时尚聚焦

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降脂的时尚聚焦

肾病综合征伴高脂血如何降脂？ 11-22

蛋白尿(尿蛋白定量>3.5克/日)、血浆白蛋白降低(血浆白蛋白<30克/升)、浮肿和血脂升高是肾病综合征的临床表现。肾病综合征在肾小球疾病中较常见。对肾病综合征的治疗是否得当直接影响患者的预后。肾病综合征患者最常...

晚餐减肥食谱降脂促代谢 11-08

减肥的MM往往会忽略掉晚餐，认为晚餐可有可无，其实晚餐对减肥有很大的影响哦，不能不吃晚餐，也不能随便吃晚餐。那减肥晚餐应该吃什么呢？接下来推荐给大家的六款减肥晚餐食谱吧，让你既保持营养又避免脂肪堆积，在美味中健康瘦下...

几款推荐高血脂者降脂保健汤 11-22

家常做的保健汤有这么几种：紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，...

洋葱汤抗衰老开胃降脂 11-15

法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又饿的他能找到的只有一些奶酪、洋葱和几片干面包，于是就把它们混在一起煮成了洋葱汤。洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜...

西兰花有什么功效与作用常吃能降脂降糖还能抗癌 04-01

对于西兰花，在我们日常的生活当中是经常能够看到的，一些菜市场和超市当中随处也是能看到的，不过不要小看这随处可见的西兰花，西兰花可是富含的非常丰富的营养，而且也具有很多的功效和作用，对于人体的健康具有非常大的作用，常...

玉米油降脂好帮手 11-26

世界卫生组织（ＷＨＯ）推荐的最佳主食是玉米，其中很重要的营养成分就是玉米油！常吃玉米油有助降低胆固醇，是高血脂患者首选的食用油之一。国家粮食局油脂工程技术研究中心主任曹万新说，其所含丰富的植物甾醇和维生素E都是降脂、护...

三花茶能降脂降压介绍9种老中医自用偏方 10-29

很多人总是在猜测，家里有个老中医，生病了如何开方。相信不少人觉得，自己家有中医，生病就是开个厉害的药，吃完马上好。殊不知，越是老中医用药越是谨慎，是药三分毒，不会轻易用药，一般疾病都是靠食疗。老中医自用偏方1、降血脂降...

5款新鲜蔬菜汁降脂瘦身 11-05

想减肥要多吃蔬菜，这很多人都知道，而将蔬菜瓜果榨汁吃也是减肥的好方法，能降脂减肥的蔬菜有很多，想要减肥，可以试试新鲜蔬菜汁，能减肥瘦身的蔬菜汁有哪些呢?5款蔬菜汁帮你消脂减肥。1.冬瓜鲜汁材料：冬瓜250g，食盐少许做法：冬瓜...

中医如何降脂按摩穴位有疗效 10-20

按摩穴位可以降血脂在中医看来，高脂血症是体内痰湿过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。所以，血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在。丰隆穴和承山穴是两个历来被看做...

带皮吃苹果可以帮你降压降脂 10-28

带皮吃苹果可以帮你降压降脂近年来研究人员发现，苹果连皮吃调脂、降压的效果更好。研究人员对苹果皮和苹果肉分别进行了测试，发现苹果的调脂降压功效比绿茶和蓝莓等更好，这主要得益于多种抗氧化剂和类黄酮复合物。抗氧化...

燕麦的十个功效：减肥瘦身降压降脂 11-05

燕麦的十个功效：减肥瘦身降压降脂燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。《印度时报》3月10日载文，刊出燕麦片的十大保健功效。功效一：改善免疫系统。燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫...

5款下午茶减肥又降脂 11-03

白领OL们想减肥却又没时间，所以各种不用运动的方法都试过却没有瘦，其实减肥没有想象中那么难，好好利用下午茶也能减肥哦！白领常喝下面的几种瘦身下午茶，轻松喝出好身材！喝好下午茶助你轻松瘦身英国人的生活方式中，下午茶最受...

中医降脂有两大秘方穴位加食疗 11-04

如今越来越多的人被高血脂的问题所困扰，在日常生活上、饮食上总是小心翼翼，除了服用药物来降压之外，那么还有其他什么辅助的方法吗，你不妨试试中医的按摩穴位方法在配合食疗，可以有效的帮助你降脂，当然此方法仅供大家做参考...

洋葱汤开胃又降脂 11-15

洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。作为主料的洋葱，享有蔬菜皇后的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗...

姜黄的功效与作用降压降脂酒后服用还能解酒护肝 04-28

在古代亚洲人的眼里，姜黄就是一种神奇的药物，能医治百病，随着科技的发展，姜黄的功效也渐渐被大家挖掘出来，那么姜黄是属于姜科植物，它有什么具体的功效与作用呢？姜黄的功效与作用在中国古药典中也明确记载姜黄的功效，《唐本草...

两个降脂降压的食疗方 11-25

海带炖豆腐降脂又降压海藻类食品由于热量低，且营养丰富，具有清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、不但能避免肥胖、美容护肤，同时能供给人体所需的各种重要营养素，海带（海藻类）中含有海藻多糖（黏多糖）、铁、钙、锌、镁、...

能够有效降脂的6种蔬菜 11-17

芹菜中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实，经常食用芹菜的人，体内胆固醇的含量显著下降，而且还能明显的降低血压。芹菜含有较多...

生活中能降脂的几种中药 11-03

生活中有许多的人被高血脂这一疾病所困扰。那么在我们的传统中药里面有什么中药能帮助我们降脂呢？下面给大家介绍生活中能降脂的几种中药，供大家参考。大黄药用其干燥根茎，性味苦寒，归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具泻热...

“降脂三宝” 将血脂吃下去 11-19

绿豆芽：将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食...

哪些蔬菜有助于降脂 11-17

下面就来给大家介绍六种可以辅助降脂的蔬菜。1、辣椒：辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。日本学者发现，辣椒素...

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