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紧张的时尚聚焦

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紧张的时尚聚焦

什么是性紧张 11-24

一个正常的成年男子或女子，受到较强烈的性刺激时，就会情不自禁地出现性欲望，产生性兴奋，积累到一定程度，就会渴望进行性接触，以求得性能量的释放，使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或性幻想引发的渴望性接触的身心状态，即称...

情绪紧张让皮肤发痒 11-21

德国柏林医药大学和加拿大麦克马斯特大学的研究人员共同进行了这一研究。首先，他们通过一些措施，让数只实验鼠情绪紧张，结果发现大量白细胞涌向了老鼠的皮肤。一段时间后，一些实验鼠患上了皮肤病，皮肤奇痒难忍。接下来，研究...

高考前紧张该吃啥? 11-25

>>>推荐：不能生吃的10种常见食物补充维C缓解紧张情绪车千红表示，之所以强调多吃含维生素C的蔬菜水果，就是因为维生素C具有提高机体免疫力，缓解紧张情绪的作用。蔬菜、水果中都含有大量的维生素C，可以适当吃些。应季水果如...

怎样调节临产前的紧张心态 10-28

在临床时孕妇需要放松心情，保持一个轻松平和的心态。倘若产妇的情绪悲伤或带有恐惧，则会让血液里增加有害于神经系统与心血管系统的化学物质。据专家研究发现，腭裂、早产这些问题与产妇情绪紧张有一定的关系。那么，临床心...

支招：如何避免考前腹泻 11-26

临考前便秘食疗有方肠易激综合症在国内外很多见，西方有人把它比作胃肠道的感冒。有调查发现，该病在北京的成人患病率达到近1％。据专家介绍，近年来随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变，精神和感染因素所致的肠易激综合...

冠心病的形成原因是什么 11-12

众所周知，冠心病是心脑血管疾病的一种，主要发病的人群集中在中老年朋友。患者偶尔出现出现胸闷，气促，呼吸困难等临床表现，是威胁这类人群健康的重大疾病之一。因此，需要我们加强对该疾病的了解程度，下面，我们就来认识一下冠心...

紧张时让自己兴奋更有利于实际表现 11-05

由美国心理学协会发布的一篇文章显示，在类似公共场合演讲和数学考试之类易让人紧张焦虑的场合，尝试让自己兴奋起来反而会比强迫自己冷静更有助于提升在上述场合中的实际表现。作为研究的作者，哈佛大学商学院的艾莉森&mid...

发生性紧张是怎么回事? 11-23

人类性紧张反应是生物、心理、社会因素协同作用的产物。从纵向看，人的一生中，男子在青春期性发育成熟后性紧张反应最为强烈，最为频繁;女子则在35岁左右，性紧张反应逐渐增强达到性高峰期。从横向看，男子性发育成熟后，睾丸及...

羽毛球能治疗你的抑郁和愤怒[图] 11-26

抑郁对应运动：快速跑、网球、羽毛球。过于复杂的运动项目常使抑郁者感到难以进入状态从而更加悲观自责。所以，当有持续性的抑郁心情时，最好选择简单、易于操作、有一定强度的运动，这有利于帮助转移注意力，走出抑郁的困扰。...

须知：学生考试焦虑症 11-26

每到期中考试或者期末考试来临之际，心理咨询热线中关于考生考试焦虑的咨询就会明显增多，心理咨询门诊中的考试焦虑患者也会比往常要多一般来说，产生考试焦虑症的原因很多，主要有以下几个方面：(1)平时学习不踏实，知识掌握不...

高考前紧张失眠怎么办 6种食物助眠更安全 10-30

2016年高考已到最后冲刺阶段，考前焦虑导致的失眠较为普遍，有的考生会服用安眠药改善睡眠质量。专家表示，对考生而言，学会自我疏导，再辅助膳食调节来改善睡眠更为安全。重庆南岸区的崔先生最近很苦恼。他的儿子今年高考，由于...

什么是精神性阳痿 11-18

什么是精神性阳痿？人类各种各样的精神因素和心理因素问题都会干扰大脑性活动中枢的正常反射过程。大脑皮质的高级神经中枢大部分时间处于抑制状态，以致保证人的其它正常活动，如果大脑皮质抑制作用增强，可以累及性功能的全...

老年人应学会应付心理紧张刺激情绪 11-08

生老病死、天灾人祸、迫害诬陷、老伴去世、子女遇到意外伤害等情况也是难以预料的，有时甚至是难免的。所以，老年人特别要注意学会应付紧张刺激。紧张反应是人体对外界刺激的一种保护性机制，对人体健康一般无大影响。但如...

找对方法击退脑神经衰弱有希望 11-22

一些患者在得了脑神经衰弱之后，会变得很紧张，此时他们关注最多的就是怎么能够有效治疗脑神经衰弱。其实，只要找对了方法，并且在医生的指导下进行治疗，患者就可以摆脱疾病的困扰，恢复正常的生活。以下，我们来介绍治疗几种方法...

上台发言太紧张怎么办如何缓解紧张情绪 10-20

上台发言紧张怎么办?很多人会发现，自己无论是在面试，演讲，或者是在一些听众面前，心情就会变得非常的紧张，有的时候，甚至会全身冒汗，头脑空白。上台发言怎么缓解紧张呢?发言时的紧张来自内心的恐惧，比如害怕出错、害怕观众不满...

出现腰肌劳损别紧张有治疗的方法 10-29

腰肌劳损是临床上常见和多发的疾病。其主要的症状是腰部出现疼痛，此症状休息后可得到减轻，但是如果日积月累，腰部酸痛可以演变成肌纤维的变性，严重时刻出现肌纤维的撕裂，导致休息也难恢复的腰部疾病。腰肌劳损的诱发因素有...

潜水基本步骤和技巧 11-25

1、备齐物品。下车时请带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。2、听讲解。花3-5分钟时间听专业讲解员介绍潜水活动。现场有关于潜水的图片介绍，还有潜水教练的照片。3、报名。填写报名表、交款、领取潜水门票。4、换泳装...

过度紧张排卵期可能导致不孕不育 10-30

一、过度紧张排卵期可能导致不孕不育平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的，可就是迟迟不能受孕。这些患者中有部分人就是心态出现了问题，长期焦虑紧张（包括工作、生...

如何缓解高考压力？专家：紧张时嚼嚼花生米 11-09

中、高考对孩子来说，是人生的一次重要转折，也是对考生心理的一次重要考验。能否最充分展现个人能力，取得好成绩，临考心理至关重要。考试前夕，如何缓解考生心理压力成为考生和家长共同的难题。昨日，长春市心理危机干预中心郑...

心理紧张也会引起女人的不孕 11-14

女性长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，以致不孕。林女士结婚三年了，婚后盼子心切的小夫妻始终未能如愿，一年、二年、三年，虽然双方去医院检查都没发现有什么问题，也吃过不少偏方...

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