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西红柿的吃法的时尚聚焦
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西红柿的吃法的时尚聚焦
瘦身食谱:冬瓜拌西红柿的做法
11-17
主料:番茄(200克)冬瓜(100克)黄瓜(100克)调料:盐(3克)醋(5克)味精(2克)芝麻酱(10克)制作方法:1.冬瓜去皮去瓤切成片,用开水焯透;西红柿用开水烫一下去皮,切成片;黄瓜洗净,切成片。2.冬瓜片、西红柿片、黄瓜片装盘,浇上用盐、醋、味精、麻酱...
芝麻油加菠菜有润肠通便之效
11-16
加法组★西红柿+高温=保护心脏番茄富含番茄红素,番茄红素可以保护心脏、抗氧化、抗紫外线、抗癌,还可减少患冠心病、糖尿病的几率。番茄生吃可补充维C,但要补充番茄红素的话则需要加热熟食,因为加热可使番茄中的番茄红素...
春季养生 不如多吃一颗番茄
10-19
春季养生为什么要吃番茄番茄是生活中比较常见的食物,可当水果即可生吃也做菜熟吃,具有极高的营养价值。可消除疲劳增进食欲,更能防上冠心病等常见疾病的发生。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还有番茄红素。维...
西红柿价营养值高 吃法错了危害大
11-06
西红柿是我们日常生活中很常见的蔬菜,也是减肥的女生们最爱的蔬菜,那么吃西红柿时,你可知道你的吃法是对是错呢?我们现在就一起来看看,西红柿有哪些错误吃法吧。错误吃法一:吃未成熟的西红柿青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱),...
吃番茄方式知你外遇指数
11-25
>>>推荐:测试:你是男人心中的性幻想对象吗想吃西红柿的时候,你会用什么方式吃了它?从西红柿的吃法来测试一下你婚后偷情的指数,来测试一下吧。1、西红柿炒蛋2、西红柿加蜜饯3、直接吃4、糖拌西红柿5、西红柿汁6、西红柿色...
西红柿好吃又健康 搭配它们吃营养翻倍
10-18
西红柿是我们生活中常见的蔬菜,里面含有大量的维生素c以及番茄红素,只有和绝配的食物搭配在一起才能让营养翻倍,不妨来了解一下。西红柿和哪些食材搭配在一起营养价值可翻倍?1、西红柿鸡蛋汤西红柿里面含有的番茄红素,属...
揭秘西红柿生吃好还是熟吃好
11-01
西红柿被誉为是水果蔬菜两栖食物,也是人们喜爱的餐桌上经常可见的食物,而且,西红柿俗称番茄,营养价值非常高,尤其近些关于西红柿的营养价值的研究进一步深入,发现西红柿含有一种抗癌的成分番茄红素,于是西红柿也成为人们吹捧...
西红柿夏季的五大吃法
11-17
一、西红柿炒蛋用料:鸡蛋4个,西红柿150克,猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。制作方法:1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。2.将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。3.炒锅置于中火上,放猪...
吃西红柿能减肥吗?西红柿减肥的正确做法
05-21
西红柿是人们喜爱的食物,它既是水果又是蔬菜,营养价值非常高,里面含有的番茄红素对预防癌症还有帮助,而今,西红柿也被列入了减肥的食物之一。正确的吃西红柿是可以减肥的,可能有人会有疑问,西红柿很多人经常吃,那也没瘦下来呀...
晚间西红柿减肥法 吃西红柿就能瘦
05-21
西红柿是生活中很常见的一种蔬菜,那么你知道西红柿其实也有很好的减肥功效吗?下面跟着小编一起来看下。在减肥漫漫路上前仆后继的女人们,人人都知道西红柿是瘦身圣品:热量低、纤维高、饱腹感强,还富含维生素…&helli...
吃西红柿好吗 西红柿的25种功效
05-21
西红柿的营养价值很高,而且吃西红柿的好处有很多,以下就是西红柿的25种功效。西红柿是一种很普通的食物,具有丰富的营养价值,含有人体内一种重要的抗病因子番茄红素,类胡萝卜素有广泛的药效功。1.缓解咽喉疼痛将半杯番茄汁...
西红柿里长豆芽 吃西红柿的好处
11-21
1.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁,加少许白糖,每日用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。2.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。3.治高血压:每日早晨选1~2个鲜熟西红...
西红柿减肥法 男人吃西红柿能减肥吗
11-13
吃西红柿能减肥吗?西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,饭前...
西红柿的功效 西红柿美容方法
11-04
西红柿不仅能够作为一种食物,同时又是很好的水果,其中含有丰富的营养物质,对于我们的身体以及皮肤有着很好的滋养作用。想要获得最好的美容效果,那么我们就需要弄清楚吃西红柿的时间以及数量。今天,小编就来和大家一起说说...
西红柿的健康新吃法
11-02
西红柿烧茄材料:西红柿、茄子、木耳、蒜、生抽、耗油、白糖、植物油。做法:1、木耳泡发,茄子切块,番茄切块,蒜切蒜粒;2、锅中倒一些油,先将茄子锅油煎软,盛出备用;3、茄子盛出后,将蒜粒倒入锅中,用底油炒香;4、放入番茄块翻炒,将番...
西红柿减肥法 教你西红柿怎么吃最减肥
10-30
西红柿减肥法减肥原理:富含食物纤维西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营...
西红柿营养 宝宝吃西红柿最佳方法
11-05
西红柿含有丰富为的维生素和矿物质,宝宝吃西红柿有益身体健康,但是在吃法上是有讲究的,不同年龄段的宝宝有不同的吃法,下面我们来看看宝宝怎么吃西红柿有营养。一、西红柿营养秘密1、含有丰富的维生素和矿物质西红柿中含...
西红柿的功效 吃西红柿的好处
11-13
西红柿,又名西红柿,俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,...
西红柿怎么做好吃?西红柿的做法大全
04-30
西红柿多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,还含有胡萝卜素和维生素A、C,常食用可以消除皱纹和雀斑,使肌肤健康亮丽,而且酸甜的口感也让人很开胃,下面360I常识网小编就给大家介绍一下西红柿的做法大全。西红柿怎...
吃西红柿能减肥吗 西红柿减肥法
10-17
西红柿食材简单容易获取,制作简便,又富含纤维热量低,用来减肥会有很好的效果。1、晚餐的时候进食西红柿将西红柿切成薄片或者做成沙拉,喜欢喝番茄汁的可以做成果汁饮用。除了这些冷食之外,还可以进行热处理,清炒、做汤都可...
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