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上班族神经衰弱是如何引起的
11-22
现在有很多上班族由于工作压力太大等原因,导致患上了神经衰弱。但是,其中有很多人不知道神经衰弱是什么引起的,也不知道该如何进行治疗和调理。专家表示,对于神经衰弱是什么引起的,每个人的原因都不太一样。上班族患上神经...
年底心理“鸭梨很大”怎么办?
11-23
1、不一样的早晨你每天上班前通常做些什么呢?有项研究发现,你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作,或在匆忙间和人起冲突,恐怕工作压力指数又往上跳了一格。专家建议你,给自己...
治疗阳痿要注意哪些事项
11-21
工作压力和不良的生活习惯,使得勃起功能障碍(简称ED)即阳痿患者增多。这类不性男人,往往十分迷信药物的神奇疗效,希望依靠药物将其不性根除。但是,经过一段时间的壮阳药调理后,却难以获得理想的疗效,甚至适得其反。究其原因,大...
工作生活中的压力咋释放
11-24
1、暴力减压随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性(白领博客,白领新闻,白领说吧)排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显...
白领男如何养好自己的胃
11-25
1、忌狼吞虎咽食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于...
什么是惊恐障碍?对身体有何影响?
11-26
一年来多次莫名突发心脏病,到医院一查身体却啥病都没有。找心理医生咨询后才晓得,原来是心理惊恐障碍造成的。家住青山区41岁的余杨(化名)女士,是某知名服装品牌代理商。2009年初,她到中百仓储购物,突然感到胸闷,心脏像要从...
怎样告别职场低潮
11-16
相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形,恢复以前的神采,是上班OA们必修的课题,现为妳归纳出十项告别工作低潮的法则,供你参考,希望可以为你一扫阴霾。一、减压。如果长期的工作压力令妳举步...
警惕!“职场幽怨族”
11-18
当工作重复不停、人际错综复杂、休息越来越少,抗压能力近乎崩溃的职场人,似乎只能用抱怨宣泄一下心中的无奈。一项调查显示,近九成的职场人几乎每天都会发出不同程度的抱怨。特别是很多人明明知道抱怨解决不了任何问题,可...
空姐突然“恐飞” 竟是工作压力太大
10-30
杭州一名年轻漂亮的空姐,在工作2年之后,开始恐惧上天,一上飞机就焦躁不安,差点辞了职,这是怎么回事?是患突然恐高症吗?然而事实并不是这样。已经当了两年空姐的她突然一上天就发抖冒汗单姑娘(化名),24岁,个子超过1米7,身材苗条,长...
内源性抑郁是早醒的"祸手"
11-25
小王来自安徽的大别山区,凭着其天生的聪明和父母含辛茹苦的抚养,8年前以全县第二名的成绩考入上海某重点大学计算机专业。大学里他努力拼搏,以优异的成绩毕业了。毕业后,经过激烈竞争,小王来到了现在的公司。但是他对单位...
工作压力大增加糖尿病风险
11-04
现在生活在都市人,谁敢说自己没有压力?虽然物质生活的极大丰富,可以让人们的生活有更高的水平,但是同时增加的就是压力,无论是生活的压力还是工作上的压力,都是确确实实存在着的,尤其是在北上广深这些城市工作的人们,会感觉...
准妈妈要学会化解工作压力
11-05
经常感觉到压力大的准妈妈会让自己的胎宝宝胎动不安哦,而且长时间的焦虑紧张也会影响胎儿的发育,甚至造成早产、流产等情况。所以准妈妈要学会化解工作中的压力,为胎宝宝创造一个健康的心理环境。准妈妈如何化解工作压力...
“同床共枕”可导致失眠抑郁症
11-23
让很多人感到意外的是,夫妻俩同床共枕竟然也是导致失眠抑郁症的重要原因,这项结论是英国睡眠研究专家近日得出的。同床共枕的危害比同床异梦重得多同床共枕被认为是夫妻二人亲密的象征。但最新研究发现,这久而久之会影响...
“男性生育杀手”排行榜
11-21
调查数据显示:由于长期生活与工作的压力,加上环境的日益恶化,广州不孕不育率在全国排名不断靠前,其中男子不育比例为40%,女子不孕比例也为40%,双方不孕不育的比例占了10%,其中以白领男士不育现象尤为突出,占30%以上。专家总结...
“同床共枕”导致失眠抑郁症
11-22
让很多人感到意外的是,夫妻俩同床共枕竟然也是导致失眠抑郁症的重要原因,这项结论是英国睡眠研究专家近日得出的。同床共枕的危害比同床异梦重得多同床共枕被认为是夫妻二人亲密的象征。但最新研究发现,这久而久之会影响...
日本年轻心理疾病员工增多 工作压力大是主因
10-19
日本最近一项调查,结果令人担忧,这是一个关于年轻员工心理疾病的调查,调查的目的是患抑郁症等心理疾病的员工哪个年龄段最多,结果却发现10-20多岁的年轻人心理疾病的比例在最近3年迅速升高,达到了27.9%。而40多岁的人占35....
工作压力大 怎么找适合自己的减压方法
10-28
怎样找到适合自己的减压方法?压力的形式总是多种多样:过重的工作需求,健康危机,同爱的人陷入争吵,或者仅仅是希望我们的生活与现状不同。如果这些造成压力的生活环境不能改变,那么改变应对压力源的方式更可能大有裨益。尽管...
诱发高血压的主因
11-11
因为人们对于高血压的病因的无知,临床上患上高血压的人是越来越多了,高血压已经成为伤害人们健康的一大杀手了,让许多人都深受折磨,需要积极的进行治疗。那主要的高血压的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的高血压的病因...
缓解男性工作压力的食物
11-20
吃猪肉时搭配豆类。男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是‘瘦肉’,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。中华医学会北京分会临床营养学会专家表示。...
青壮年胃癌的病因与什么有关呢
11-11
胃癌的病因多数与患者的生活习惯有关系。所以患者平时一定要注意自己的生活习惯。那么,导致胃癌的病因都有哪些呢?下面是专家对胃癌的病因的详细介绍。导致胃癌的病因有哪些呢?导致胃癌的病因主要有:喜食烫食者患胃癌的危...
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