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脂肪酸的时尚聚焦
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脂肪酸的时尚聚焦
反式脂肪酸的危害是什么
04-29
对于反式脂肪酸我们估计听起来比较的陌生,但是生活中我们也是经常的接触的,很多中油炸食物都含有一定量的反式脂肪酸,那么它的危害有哪些呢?1.降低记忆力研究认为,青壮年时期饮食习惯不好的人,老年时患老年痴呆症的比例更大...
反式脂肪酸危害堪比杀虫剂
11-19
目前在全球食品市场,正悄然蕴酿着一场战争——反反式脂肪酸。据英国路透社7月2日报道,美国纽约自7月1日起禁止所有餐厅、快餐店、饼店等使用反式脂肪酸,成为全美首个禁用反式脂肪酸的城市。这引起了全球食品市场的...
超级好食物提高宝宝脑力
11-26
>>>点击进入:科学喂养防小儿贫血燕麦和全麦类大脑需要持续的葡萄糖以供给能量,而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纤维帮助调节葡萄糖释放入血,另外,燕麦和全麦类食物含B族维生素,可营养神经系统。瘦牛肉瘦牛...
反式脂肪酸标签需要再次关注
11-04
消费者可能会检查营养成分标签上的反式脂肪酸,但是一个新研究认为这些标签可能没有讲出反式脂肪酸的全部事实。该研究分析了美国大量的受欢迎袋装食品的营养成分标签。作者发现,虽然有些产品每一份都标示着0克反式脂肪...
欧米伽3脂肪酸与心脑血管疾病
11-05
结果显示,欧米伽3脂肪酸血浓度高的参试者,其心脑血管疾病的发作率更低;就寿命而言,欧米伽3脂肪酸血浓度最高的人比最低的人,65岁后平均多活2.22年。就欧米伽3脂肪酸种类而言,DHA可使冠状动脉疾病致死率下降40%,DPA可降低脑中...
反式脂肪酸的危害 如何远离反式脂肪酸
05-06
什么是反式脂肪酸呢,在我们生活中,想必大家对于反式脂肪酸还是有一定的了解的吧,那么大家知道反式脂肪酸的危害是什么呢,反式脂肪酸是什么呢,反式脂肪酸标准品又是怎么样的呢,下面就让我们一起来了解一下吧。如何远离虽然反...
老年斑要多喝蜂蜜生姜水
11-24
当人进入老年期后,面部、手背等处会陆续出现脂褐色的老年斑。一般认为,老年斑的产生与自由基对机体的损伤有关,因为随着年龄的增长,人体清除自由基的能力下降,这些物质就会迅速氧化体内的不饱和脂肪酸,形成老年斑。为此烦恼...
心脏的“守护天使”
11-27
营养学家认为,心脏的健康和日常饮食有着密切联系。以下介绍有益于心脏健康的十种食物。黑芝麻含有丰富的维生素E,对维持血管壁的弹性作用巨大。另外,其中含有丰富的α-亚麻酸,也能起到降低血压、防止血栓形成的作用...
秋季皮肤问题急救法
11-20
秋天是冷热交替的季节。经过夏天的酷暑之后,人体会因长时间的暑气耗气伤津,机体容易阴阳失调。同时,秋天气候干燥,肌肤容易出现各种问题,你知道怎样正确应对吗?问题一干燥!粗糙!秋天是冷热交替的季节。经过夏天的酷暑之后,...
引起食道癌原因如何分类
11-13
食物越来越多变得美味,你还在为看到美食吃不下而发愁吗?吞咽困难疼痛是是很多疾病的表现,在食道癌上首当其冲,它是一种严重的疾病,吃东西困难是食道癌共同的特点,很多患者就选择不吃不喝,这样不仅不利于疾病治疗,还对身体造成...
研究称Omega3脂肪酸或能治疗老年痴呆
11-05
新研究发现,Omega-3能够穿过阿兹海默症病人的血脑屏障。这种健康脂肪可能成为治疗阿兹海默症的潜在手段。Omega-3脂肪酸是一种多元不饱和脂肪酸,是保持人体运转必不可少的脂肪酸。许多专家认为,富含Omega-3脂肪酸的饮食...
吃三文鱼可以美容吗
11-19
吃三文鱼可以美容吗?吃三文鱼能美容。三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。食用方法:经常吃三文鱼,可以直到减...
生姜入药让老人更健康
11-26
我国北宋着名文学家苏东坡的《东坡杂记》中记述了钱塘(现今浙江杭州市)净慈寺里有一位僧人,虽年逾8旬,却童颜鹤发,精神矍铄。苏东坡问他有何益寿妙方,僧人告之,每天连皮嫩姜温水送服,坚持40余载。其实生姜可延年益寿,并不是这...
羊膻味是从哪里来的:体内脂肪酸导致(具有刺激性气味)
11-07
羊肉的肉质其实很好,食用起来口感其实不错,不过羊肉很特殊,它有着一股腥膻味,这让很多人接受不了。那么羊膻味究竟是从哪里来的呢,为什么羊会有羊膻味呢?一起来了解一下吧。羊膻味是从哪里来的羊肉的膻味其实是源自其体内...
肥胖和糖尿病有关吗
11-13
糖尿病病因有很多,其中肥胖是导致糖尿病很重要的因素,肥胖的人要比体重正常的人患病率高出三到五倍,因此肥胖被视为糖尿病的隐形杀手。那为什么肥胖的人发病率如此高呢?肥胖和糖尿病之间又有什么必然的联系呢?摄入过多脂肪...
脂肪酸会让宝宝更聪明
11-26
脂肪作为人体的三大供能营养素之一,对人体有许多重要的生理作用。油脂中90%以上是脂肪酸,而脂肪酸又分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸中含有的n-6和n-3脂肪酸属必需脂肪酸,是人体无法合...
行业协会监控反式脂肪酸 令企业按国际标准自律
11-24
中国焙烤食品糖制品工业协会表示,下一步会通过专项监测,了解我国主要加工食品中的反式脂肪酸水平。氢化植物油让食品口感好昨日,中国焙烤食品糖制品工业协会理事长朱念琳表示,其实对人体真正有害的不是植物奶油,而是反式脂...
反式脂肪酸易致脑血管退化
11-03
尽管世界卫生组织一再强调为了健康不要吃太多的洋快餐,而且,在一些发达国家只有相对贫穷的人才吃洋快餐,富有的人是很少吃的,但是洋快餐在中国却是非常的受欢迎,经常也是人满为患,这是为什么?因为洋快餐好吃,洋快餐可以吸引孩...
饮食滋补大全 让你从头补到脚
11-23
头发:牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克,每天两杯可满足需要。此外,纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍,每天吃把南瓜子,可补足一天所需的锌,减少脱发...
最新研究:摄入反式脂肪酸过量易患子宫内膜异位症
11-25
美国一项最新研究发现,食用含有反式脂肪酸食品的妇女罹患子宫内膜异位症的几率更高。来自美国布里格姆妇科医院和哈佛医学院的研究者们在过去12年间对7万多名女护士的饮食进行跟踪调查。他们将食物中的脂肪分为5类,观察...
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