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预防的时尚聚焦

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预防的时尚聚焦

新生儿频繁打嗝家长怎么办？ 11-26

专家解答：在这个阶段宝宝打嗝是常见的，主要是由于人体横膈膜受刺激产生痉挛所致，横膈膜是人体内与呼吸密切相关的一块肌肉，如果它发生痉挛，人就会打嗝。出生后的几个月，婴儿会经常打嗝，一种可能是受了强烈刺激，另一种可能是喂...

如何预防糖友冬季易发低血糖 11-26

糖尿病不是血糖高吗，怎么又会有低血糖？这是许多糖尿病人的疑问。专家指出，糖尿病患者身上始终存在着低血糖与高血糖这对矛盾。糖尿病是以血液中葡萄糖含量过高为特征的代谢性疾病，而低血糖则相反，是由各种原因引起的血糖低...

“冬吃萝卜夏吃姜”也要讲究时间！ 11-26

从一天的角度讲，到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择。从一年四季的角度讲，自古以来中医学家和民间有生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜...

酒糟鼻关键在预防不易根治 11-26

一般的酒糟鼻是由于患者皮脂分泌过多，加上喜食辛辣食品，造成此病的发生。外界环境的冷热和精神情绪等也是诱发此病的原因。目前认为酒糟鼻主要与毛囊形螨感染有关。此外，美国国家红斑痤疮协会最近进行的一项研究显示，酒糟...

肾综患者：怎样吃肉才健康 11-26

肾病综合征的病人，每日从尿里丢失大量蛋白，日久必然引起体内的蛋白质缺乏，这时如果不补充蛋白质，就会越来越缺乏。肾病综合征治疗专家说，蛋白质是生命的源泉，体内缺乏蛋白质，不但会水肿，而且会百病丛生，危及生命。社会上流传的...

夏天幼儿五大健康呵护 11-27

●病从口入。夏季蚊蝇比较多，携带病毒细菌的苍蝇可污染食物，如果宝宝吃了，就有罹患肠炎的可能。在冰箱内放置的食物要加热后再给宝宝吃。酸奶从冰箱中取出后不要超过2个小时，在常温下放置时间长了，食用后可能会引起宝宝腹...

教师应该注意预防的疾病 11-26

1、要注意保护好肠胃。有些教师工作起来十分专注，经常因专心备课，处理班级事务等原因忘记吃饭，真可谓废寝忘食。这样时间长了，很易患胃痛。因此，要注意工作、休息、吃饭时间尽量不互相占用，养成良好的生活习惯，既不经常空腹，...

不孕不育的预防、诊断及治疗 11-26

特约嘉宾：贾盛斌院长广东地区，据不完全统计：在10对夫妇中竟有超过两对半因各种原因而患有不孕不育症。不孕不育的高发现象已经引起社会各界的关注和重视，随着医学科学的进展，经过治疗不孕夫妇的怀孕率可达到30％－50％以上，因此，对...

提醒：小儿便秘预防是关键 11-26

如果能够掌握一定的规律，让便秘远离你的孩子也是完全可能的。养成良好的排便习惯。孩子便秘的原因之一，有时是忘了上厕所。3-7岁儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育，排便反射机能不成熟，不知有便意就该上厕所，经常需要提醒，因此...

惊！每天戴文胸超八小时易患疾病 11-26

戴胸罩每天超过8小时更容易得乳腺癌临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳...

提醒：家庭消毒可有效防肺炎 11-26

患儿用具物消毒：体温表可用75%酒精浸泡30分钟消毒。患儿的食具要固定专用，每次用后要煮沸30分钟。病人丢弃物如废纸、便纸、擦嘴纸、无用的书报、用具或准备丢弃的破旧衣物等，可采用焚烧消毒法。搞好环境卫生及大人、小...

早春，宝宝应该如何预防传染病？ 11-26

谁帮助了传染病毒1、冷暖交替当从温暖的室内外出时，骤然吸入大量冷空气，冷空气刺激呼吸道粘膜，使局部毛细血管收缩，血流量减少。呼吸道的免疫球蛋白及吞噬细胞功能、粘膜上皮的纤毛运动减弱及净化和防御机能因此会随之降...

外出预防“旅馆病” 11-27

住旅社、宾馆的人必须特别注意做好自我保健。预防旅馆病的发生。1．洗漱用具要自备，绝不使用盆浴。住旅社或宾馆，每天免不了要洗脸、洗澡、漱口。这时要注意不要使用公共洗漱用具，如毛巾、浴中，漱口杯、面盆等。有的人图方...

如何对付盆腔炎 11-27

盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如果急性期未能彻底治愈，可转为慢性盆腔炎，所以，在急性期应积极彻底地治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准。同时，要配合生活调护及预防复发。预防及调护：(1)月经期、人流术后及上、...

解惑：休假能预防亚健康吗 11-26

在某外资润滑油公司工作的廖先生告诉记者，他进入这家公司至今9年了，每年都有休假，且期限逐年递增。每年休假，廖先生总是选择外出旅游，今年，廖先生就可以有17天的假期。他说，这么长的假期已足够他玩个痛快，而且带薪旅游一点都...

预防注射术后感染的三大问题 11-26

防止注射术后感染的三个问题：(1)掌握正确的操作方法，熟悉肛管直肠及周围组织解剖,注意决不能将药液误入直肠壁和骶前筋膜，或误刺穿肠壁，是防止感染的关键。(2)选用合理浓度的明矾液，一般以4%～8%的浓度，虽然着浓度和剂量的增...

预防鼻窦炎的几种方法 11-26

1、平时可常做鼻部按摩。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。4、有牙病者，要彻底治疗。5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空...

提醒：慢阻肺患者须注意5点 11-26

一般的防治措施有：1.寻找诱发因素，并采取BGTE法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以，一旦感冒必须及时到...

预防衰老的防老保健操 11-27

(1)深呼吸:两手由体前向上举，同时深呼吸做吸气；再由两侧放下手，呼气。重复两次，呼吸要缓慢。(2)伸展:两手手指交叉握，向头上高举，掌心向上，背部尽量伸展，重复数次。(3)高抬腿踏步:大腿高抬，两臂前后大挥摆，同时踏步数十次。(4)...

婴儿尿布疹宜抹激素药膏吗？ 11-26

脐带残余一般在新生儿出生的3-7天脱落，脐部伤口完全愈合则约需10-12天。脐带脱落前不要沾湿和污染；洗澡时可用75%的酒精擦洗消毒；与脐带残余接触的衣物、尿布都必须保持清洁、干燥，发现潮湿要及时更换。要特别注意避免大...

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