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消化的时尚聚焦

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消化的时尚聚焦

夏季吃黄瓜的四种另类吃法 11-25

1、生拍黄瓜：解暑效果好到了夏天，往往让人觉得暑热难耐，不免心情烦躁。黄瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等很多营养素，黄瓜也因此而成为夏天里的最佳蔬菜。制作方法：凉拌黄瓜最好用刀拍，等它表面裂开后再将其切碎，这样...

秋季美容养颜汤：猪皮萝卜汤 11-20

猪皮萝卜汤是用鸡汤煲猪皮和萝卜，美容又润燥，是一道秋季养颜的家常汤品。作法：秋天是由热转凉的季节，而且冷热无常，气候干燥。这种寒凉干燥的气候，使人的皮肤、口舌易干燥、毛发脱落，而且对肺也很不利，就是人们常说的燥能伤肺...

春节消化不良怎么办试试这些茶 10-18

春节在大鱼大肉的熏陶下，相信很多朋友都出现了消化不良的情况。那么消化不良怎么办呢?可以喝什么茶缓解呢?消化不良怎么办1、吃点芦荟芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和...

肝炎患者要“吃”着喝牛奶! 11-24

人们常说：吃面包喝牛奶。肝炎患者要咀嚼着喝牛奶，之所以这样说是因为其实牛奶宜吃。倘若咀嚼，则吸收效果更佳。牛奶最理想的吃法是和饼干一起放进嘴里，慢慢地咀嚼咽下。肝炎患者要咀嚼着喝牛奶——许多医生劝肝...

吃对食物让你翻倍瘦 4大血型减肥法 11-16

不通血型的人瘦身原理与方法有所不同，因为食物中含有大量外源凝集素的蛋白质，它们与不同血型相遇就会起到凝集的作用，使能量的代谢作用恶化，集聚脂肪从而使人肥胖起来，而有的外源凝集素则有促进能量代谢的作用，防止肥胖。现...

养胃的最佳食物都有哪些推荐下面这些 10-17

胃是消化系统的重要器官，良好的胃健康对整体健康至关重要。通过选择合适的食物，您可以有效地养护胃部，预防胃部不适。本文将为您介绍一些养胃的最佳食物以及它们的功效。养胃的最佳食物1.温和易消化的食物：稀饭/粥：稀饭和...

男人饭后可以喝茶吗? 11-16

很多人都喜欢饭后马上喝茶，以为可以消脂。专家表示，饭后马上喝茶会影响人体对事物的消化，长年累月就可能形成结石。很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可...

换奶粉会影响宝宝排便吗？ 11-27

网友：专家您好：我的女儿整七个月，一直喝多美滋奶粉，精神很好，一天拉一次，因网上说多美滋有问题，半月前换飞鹤奶粉，孩子晚上喝一次奶粉，哭着不睡两小时左右，拉灰黄大便，一天两三次，有奶瓣，二十号高烧了，第二天好了，流鼻涕，我想问是不和...

这几种食物宝宝最难消化 11-15

妈妈总是想让宝宝品尝各种味道的食物，这样可以促进宝宝的味觉发育。但是在品尝的过程中，宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物，你也许还不知道，有些食物是很不适合宝宝的小肠胃哦！最难消化的9种食物，快来看一下吧。油炸食品像...

而立之年首养肝男人养肝这样做 10-18

男性一旦过了而立之年，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无...

没牙齿该如何进食均衡营养 11-26

牙齿脱落无法咀嚼，是老年人进食时首当其冲的问题。如果老年人具备安装假牙的条件，应该尽快安上一副合适的假牙；如果暂时不适合安装假牙，也千万不要因为怕麻烦而凑合一顿是一顿，要本着丰富、均衡的原则，通过改变烹调方式（如炖...

急性胃炎灌白开水须小心 11-22

看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到...

麦芽水、白萝卜粽子的黄金搭档 11-27

五月初五端午节。提到端午少不了要说说粽子，虽然这风俗延续了两千多年，但人们对粽子的热情并不见减，营养学家介绍说，作为粽子主料的糯米消化慢升血糖快，老人、小孩和糖尿病患者要悠着吃，而且别忘了——糯米消化慢...

浓汤也会伤了胃 11-25

俗话说，慢性病是三分靠治，七分靠养。这句话对于那些老胃病患者显得尤为重要。老胃病就得养，否则再好的药也没用。这一点，52岁的方女士是深有体会。方女士患慢性浅表性胃炎十几年。退休以前，因工作繁忙，虽然按时吃药，但饮食不...

喝豆浆要疏远红糖 11-27

1.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。2.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的...

胃溃疡治疗不当小心癌变 11-21

由于胃溃疡和十二指肠溃疡的病因和临床症状有许多相似之处，医生有时难以区分是胃溃疡还是十二指肠溃疡，因此往往诊断为消化性溃疡，或胃、十二指肠溃疡。如果能明确溃疡在胃或十二指肠，那就可直接诊断为胃溃疡或十二指肠溃...

增加小儿抵抗力的小妙法 11-26

专家解释说：一个原因是辅食吃得早，另一个原因是吃得量大，这为家长在宝宝五个月时加的辅食种类太多了，小孩的胃肠道还没有发育到那个程度，消化蛋白有蛋白酶，小孩太小，酶的分泌量不够，吃得过多消化不了便随着大便排出，所以大便量...

晚上吃太多该如何快速消化简单三招帮你轻松消化 06-29

俗话说：民以食为天，生活人很多人看到美食都控制不住自己的嘴，吃完一口还想吃第二口，但是每次一吃多受伤的是胃部。不少人在晚上的时候，总会去吃一些高热量的食物，而且一吃就多，吃完之后又会特别的难受，自己就会后悔吃这么多。...

如何科学护理便秘宝宝? 11-24

饮食调节对于喝牛奶的孩子，要适时地添加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。一般这类果汁，自己可以在家里制作，又方便又卫生，一次不要做太多，一次做一点，让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以后，就可以吃些菜泥或果...

怎么样才能让女人更年轻 11-23

原来，我们饭后的很多习惯，都存在着威胁健康的隐患，女人要健康、要美丽、还要性福，这些东东对女人来说缺一不可，所以女人不可马虎大意，做好这9件事，你会比现在还年轻10岁。小编推荐：女人哪些部位最有诱惑力一、不要立刻吃水果...

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