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冬天的时尚聚焦
寒冷天气影响准妈妈生活
11-23
年轻准妈妈也可能得高血压由于最近一段时间气温变化明显,吕齐秀发现患妊娠期高血压综合征的准妈妈明显增多,她说,最近只是刚见苗头,病症还不是很重,基本能在门诊解决,估计过一阵子会越来越多,而且一旦发病都需要住院治疗。民...
哪些人群适宜冬天用膏方养生
11-23
从中医进补养生角度来看,进补可选择食补,亦可选择药补,药补首推膏方。中医膏方最早可见于《黄帝内经》,是中医剂型的一种,属复方、大方。如何选用膏方是一门高深学问:首先就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉...
女性冬天脚凉怕冷,中药泡脚可改善
11-20
很多女性冬天双脚冰凉,特别怕冷。西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致,中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致。原因:可能与现代一些不良时尚有关,如部分女性早春就穿露脐装、冬天还穿超短裙,以致寒邪侵入。部分女性...
冬季如何让肾炎“冬眠”?
11-25
1、预防疾病感冒、尿路感染可使病情雪上加霜,肾炎病人一定要重点防范。预防感冒,关键是要进行适当的锻炼,以增强体质,提高抗病能力。同时,讲究卫生,保持室内空气流通;注意保暖,防止受凉。每天要保证一定的饮水量,以冲洗膀胱和尿...
寒冷冬天保暖防病的六大妙招
11-24
现介绍六种抗寒防病的方法:1、常喝枣姜汤:用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。2、常喝白开水:冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿...
冬天外出旅行穿着方面须注意
11-27
1、选择外裤时以训练裤最为适宜,它既能防风防水又比较透气。2、保暖层最好的选择是羽绒服。在选择时要注意,羽绒服的面料越轻薄越好,并且在折叠时能叠的越小越好,另外最好再穿一件防风背心,增加保暖效果。3、手套的选择有...
冬天老人应多食黄色食物
11-19
中国人的膳食中普遍缺钙、胡萝卜素和维生素A。缺少了会导致免疫力下降,小孩容易感冒发烧,患扁桃腺炎,引起消化道感染;中年人容易得癌症、动脉硬化;老年人眼发花、视力模糊。补充维生素A,可以使儿童、成人提高免疫能力,增强...
顽固牛皮癣 为什么冬天更严重呢?
11-24
不少病人看病时告诉医生,我的病一入冬就加重,先起红点,不断扩大,脱皮,天气转暖后皮损逐渐减轻。大量的文献报道及临床观察也均认为,牛皮癣的发生、加重、复发或好转与季节确实有着密切的关系,一般规律是冬季发病,或加重及复发...
孕妇冬天吃什么好
11-20
编辑推荐:常吃四种食物助你生儿子问:孕妇冬天吃什么好?答:1.葡萄干。葡萄干不但含有丰富的葡萄糖,可以营养心肌促进冠心病人的康复,而且钙、铁、磷、维生素、氨基酸等的含量也相对较高,具有补气血、暖肾的功效,对贫血、血小...
寒冷冬天皮肤止痒几大妙招
11-26
切记皮肤痒了不能挠用手,尤其是用痒痒挠搔痒,实际上是增强了对皮肤的刺激,使皮肤产生了疼痛,从而掩盖了痒感,久而久之,皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激,会使瘙痒加重,便形成...
冬天用冷水洗脸皮肤更水嫩
11-26
更多推荐:冬季除皱必学技调羹刮脸法冷水洗脸好还是热水?热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很...
老人冬天早餐宜热不易冷
11-19
早餐不易油腻,应当以清淡为主,但是又要让身体暖和起来,这时候就需要日本专家推荐的早餐粥了。只要将少许油在锅中加热,放入葱和生姜炒熟,将剩的冷米饭用小火煮10分钟就可以了。还可以按个人口味添加调味料,简单营养,在忙碌的...
中药浸泡时间最好是冬天长、夏天短
11-19
很多市民习惯把中药拿回家亲自熬煮。专家提醒,自煎中药有很多讲究,浸泡时间最好是冬天长、夏天短。煎药前要把中药用凉水浸泡一会儿,如果是叶、花类,大约浸泡一小时左右。如果是根、果实类,则一般要浸泡两小时以上。同时还...
冬天怎么卸妆不干燥
11-19
关于卸妆你总渴望卸的越干净越好、越彻底越好,但对于肌肤就带来了干燥困扰。卸妆后紧绷着你的小脸,不知情况的人还以为你打了肉毒杆菌无法传达表情。冬日卸妆小技巧,干净不干燥!一学就会。冬日卸妆小技巧一:先用热毛巾热敷...
冬天进补固元膏的注意事项
11-26
盛行于北方和江南的中医传统冬补法——膏方近年在南方突然走俏,特别是以滋阴养血为主的固元膏,近年来在广州很多大型超市居然四季都有即蒸即卖的新鲜货。而今冬近,生意似乎更加红火。有精明主妇甚至大批进货,一...
冬天预防颈椎病有高招
11-26
随着天气的变冷,因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示:颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外,与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。由于颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒气的刺激,使局部肌肉...
冬天喝什么可以预防手脚冰冷
11-23
冬天,一双温暖的手是多么让人安慰,尤其被大手握着,放在他的外套口袋里。独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着滚烫的杯子,窝在沙发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手能够温暖一...
冬天 割包皮的最佳季节
11-26
北京某男科医院石鉴敏主任指出,男性包茎或包皮过长时,包皮内皮脂腺的分泌物不能及时排出,会逐渐形成带有臭味的包皮垢。包皮垢有利细菌孳生、成长,还会引起龟头及包皮炎症,而包皮炎症会导致尿道口狭窄甚至排尿困难,长期排尿...
冬天吃什么水果对皮肤好
11-19
冬天吃什么水果对皮肤好?冬天可多吃温热水果,特别是深色水果,像芒果、山楂、橘子、猕猴桃等深色水果维生素C的含量都比较高,吃维生素C片其实不如直接吃水果好,特别是经常熬夜的人,宜多吃含维生素C和胡萝卜素高的水果。冬天...
冬天冻坏的果蔬还能吃吗?
11-21
乍暖还寒的时节,菜贩果贩不再像冬天那样用厚厚的被子给果蔬保温,人们偶尔会买到冻坏的果蔬。不仅如此,家中冰箱冷藏果蔬的时候,因为太靠近冷冻层,也会出现冻坏的情况,比如西红柿被冻得透亮,黄瓜冻得打蔫。这就让不少人疑惑,这...
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