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高血脂的时尚聚焦

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高血脂的时尚聚焦

被高血脂“盯”上了吗？ 11-23

个例1：24岁的我得了高血脂24岁的我得了高血脂……这结果着实把我吓了个半死。在公司组织的新员工入职体检中，24岁的小洪，意外地发现自己血脂超标。小洪清楚地记得当时自己慌乱的心情。小洪一直以为，三高是中...

高脂血症是怎样形成的? 11-24

血浆中的胆固醇和三酰甘油都有两个来源：外源性者来自食物，经消化后由小肠吸收；内源性者由体内合成。三酰甘油在肝内合成，而胆固醇主要在肝和小肠粘膜合成。机体有复杂的反馈机制调节胆固醇的吸收、合成、分解及排泄，保持其...

哪些人容易中高血脂的“招”？ 11-23

降脂应该从源头着手，改变饮食习惯最重要，中山大学附一医院秦鉴教授说。血脂异常不易察觉中山大学附属第一医院中医科副主任秦鉴教授介绍，血脂异常对人体的威胁非常大，最大的危害是引起动脉粥样硬化，造成相应器官或组织供血...

高甘油三酯血症怎么办？ 11-26

甘油三酯是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。人体可利用甘油、糖、脂肪酸和甘油一酯为原料，经过磷脂酸途径和甘油一酯途径合成甘油三酯，是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、...

膳食帮你“调”好血脂 11-23

控制饮食最重要无论哪一种血脂异常，控制饮食都是最重要、最基本的治疗措施，应长期坚持。研究发现，长期坚持饮食疗法可使升高的血脂下降10%甚至20%。对于轻度血脂异常者，只要坚持控制饮食，不服药也可能使血脂调至正常水平;...

中医方治疗高脂血症 11-26

方1【组成】荷叶、山楂、乌龙茶、六安茶。【用法】共研粗末。开水冲泡代茶饮。【主治】高脂血症。方2【组成】绿茶6克、大黄2克。【用法】沸水冲泡，代茶频饮。【主治】高脂血症。方3【组成】绿茶、荷叶各10克。【用法...

高血脂朋友运动贵在坚持 11-25

高血脂患者健身特别注意：1)重视在运动过程中和运动后的自身感觉，如出现严重呼吸费力、前胸压迫感、头昏眼花，面色苍白等现象，应立即停止运动，有可能的话，应平卧休息。2)高血脂患者而无其它合并症应保持中等强度运动量，即每天...

惊！专家预测：高血脂孩子也许只能活40岁！ 11-26

受访专家：北京军区总医院心肺血管中心科副主任和渝斌北京同仁医院心内科副主任李田昌专家做出的可怕预测！高血脂孩子也许只能活40岁！杜军保指出，大多数血脂增高的孩子没有明显的临床表现，只是以肥胖为突出特征。然而，这些小...

查血脂应该注意些什么？ 11-24

高脂血症导致心脑血管疾病是一个相当缓慢的过程，常常从青壮年就开始侵袭血管，早期几乎没有任何症状，常被人们忽视。所以定期检查血脂非常重要，但血脂检查前，应注意以下几点：1.禁食：采血前一天晚10点钟开始禁食,次日早上9点至...

合理饮食预防高血脂！ 11-23

早期预防从中青年开始要想将高脂血症的危害降到最低，最重要的是早期预防。中青年时的过度消耗与透支，可使组织器官提前衰老，过早地发生老年病，等到六七十岁时才开始注意，已经太晚了，各脏器组织的衰老已不可逆转，所以预防也要...

高血脂如何饮食 11-25

高血脂症病人应合理调节膳食结构，保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐。合理的饮食结构对于高血脂患者很是重要，对于降低血脂辅助作用明显。（1）保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮...

中青年开始预防高血脂 11-25

在现代医疗条件下，高脂血症是可以防治的，其对策主要有以下几方面：1合理饮食：合理的饮食是治疗高脂血症的基础，任何高脂血症患者在进行药物治疗之前，都应先行饮食治疗，只有在饮食治疗无效或病人不能耐受(常需半年至一年)时方...

高血脂主祸:不运动兼压力大 11-24

现实当中对血脂异常防治中依旧存在不少误区。甘油三酯超标者多年底各单位接踵而至的体检查出了不少高血脂族。从事媒体工作的张先生也被发现甘油三酯2.51，远远超出正常值。据了解，类似张先生这种大腹便便者不少都是高血...

从这5大方面判断出你是否得了高血脂 11-25

1、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。2、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致3、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡...

其实，高血脂比高血压更可怕 11-23

高血脂是什么？问题是，高血脂正在侵蚀我们的健康。调查显示，我国血脂异常患病人数已高达1.6亿，这些人多数没有明显症状，可一旦发病却可能造成伤残或死亡的后果！动脉硬化、血栓等许多血管危机，以及侯耀文、高秀敏等名人猝死的...

得了糖尿病依然能健康长寿 11-25

要为富裕做好准备历史发展到今天，食物充足了，人们不再担心挨饿了，但能量还是一如既往地储存起来。因为你不知道这个事情，你对于富裕的生活还没有做好准备，你尽情地享受美食，出门就坐车，于是渐渐发胖。那些储存在腹部的脂肪就...

高血脂检查7项指标 11-24

总胆固醇（TC）：正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。如果超过5.72毫摩尔/升，可视为血脂增高。总胆固醇的水平主要取决于饮食、体力劳动、环境、性别和年龄。女性绝经后会明显上升;新生儿期浓度很低，哺乳后很快接近成人水平...

高血脂的自我判断 11-26

１、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。３、常出现头昏脑胀或与人...

中医对高血脂的认识和治疗方 11-25

中医对高血脂症的认识这类疾病是威胁中老年人健康的第一大杀手，高血脂症、糖尿病、肥胖症等相关性十分密切的病症，其相加总发病率为10%，考虑到复合患病因素，仍然是严重的问题。一.中医的认识中医认为，膏脂虽为人体的营养物...

“反对党”的心脏在抗议！ 11-26

爱发牢骚、爱顶牛、爱埋怨对心脏有害！反对党的心脏最容易出事!反对党??没错，我一般就把爱埋怨、爱发牢骚、爱挑刺、爱顶牛等喜欢和人对着干的人群比喻做‘反对党’。在医学上，这种情绪叫做负性思维。前几天，在...

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