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九个的时尚聚焦
必知!身体缺水的九个症状
11-17
怎么知道自己的身体是否缺水?有些人不喜欢喝水,只有再感到口渴的时候才会喝水,这是错误的。其实身体缺水时有九个信号,一起来了解下。牛奶不能和什么一起吃5大食物一、口腔干燥舌头肿胀身体缺水的第一信号是口渴。脱水会...
清肠排毒的九个小妙方
11-02
偏方1、早餐喝咖啡很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿,这是因为咖啡具有利尿的效果,而同时,咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经,因而促进肠道的蠕动,让早晨排便变得更加顺畅,而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显,...
擦指甲油的九个注意事项
10-31
擦指甲油注意事项1、涂隔离底油美甲的第一步先涂底油,帮助指甲隔离甲油伤害。底油中含有角质氨基酸、VE等滋养成分。帮助甲床变得更坚韧,防止指甲暗淡、断裂,改善卸除甲油后,指甲表面的光泽感和坚韧度。2、美甲工具定期消...
男人最常用的九个分手谎言
11-16
一、我们不合适当初相恋之时的恋爱感觉已经随着时日的消磨逐渐淡去,如今厌倦之后留给你一句这样的话。所谓物是人非,也就如此。恋爱时候的默契、经常的心有灵犀到头来被男人一句不合适便是当头棒喝,消除了所有美好的记忆...
生男孩的九个绝密小窍门
11-20
编辑推荐:常吃四种食物助你生儿子九个生男孩的孕前准备:1、从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用...
烤瓷牙必知的九个注意事项
11-23
小编推荐:烤瓷牙的诱导与陷阱1、初戴烤瓷牙时有轻度不适感患者应耐心练习使用,逐渐适应;2、初戴时应吃软的食物,适应后再吃正常食物;3、烤瓷牙受到超过它的应力范围的压力会碎瓷,所以不要咬太硬的食物,比如核桃一类的东西;4、...
九个月宝宝吃什么呢
11-04
九个月的宝宝已经进入了长牙期,你可以选择宝宝喜欢的进食方式,给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物,或给一些酥软的手指状食物,如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能,也可以训练宝宝的吞...
九个月宝宝早餐食谱推荐
11-08
九个月的宝宝食谱1:小白菜玉米粥原料:50克小白菜、50克玉米面做法:1)将小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末;2)用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀;3)将锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,用大火煮沸即可。九个月的宝宝食...
备孕九个月终于成功 附成功经验
11-06
去年,因为想在一二个月内把宝宝怀上,所以在家做足了功课。上网查了很多资料,把鸽子姐姐的经验放在自己身上(即测到排卵后安排AA),坚持测排卵、测体温,但是还是没有成功。失败后,心情一直不好,随后,几个月,没有再做那么足的功课了...
好胃是靠养出来 九个方法能养胃
10-28
现代的人每天都背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以,保护肠胃势在必行。那么,养胃的方法有哪些呢?接下来,推荐几个养胃的好方法,还你健康胃。1.少吃寒食一定要...
十个胃病九个寒 秋冬暖胃食疗吃起来
10-29
俗话说,十个胃病九个寒,那么,这胃寒到底是什么原因引起的呢?1.穿得寒有很多人,特别是女性一到秋季就手脚冰凉,比一般人都怕冷,这也是胃寒的一种表现。秋季早晚温差大,很多爱美的时尚女性穿得少或者喜欢穿短裙,忽视了腹部的保...
健康怀孕九个一 必做1次健康检查
11-05
孕前保健原则:1、怎样才能怀孕?要做1次健康检查如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。2、规划1个有孩子...
男人喷血的九个经典招式
11-22
惹火服饰太纯情的打扮和太死板的穿着都会让他失去兴趣。不要总是一成不变,职业装也可以穿出很多花样。在非工作场合可以应时应景地改变装束。为了让他看到你感性的一面,不妨把领口开低一点或是偶尔穿穿吊带背心,不必做得...
提示女性已怀孕的九个表现
11-21
表现一:乳房触痛在怀孕的头一两个星期,乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西·辛格博士说,在孕早期,体内的雌、孕激素水平升高,会使孕妇感到乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。解决:买一个...
按摩可祛斑 九个穴位可常按
11-03
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱。足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。功...
九个实用的健身小贴士
11-23
现今,关于健身的贴士漫天飞,数不胜数。然而,注意了,以下我们所要提供给你的贴士将是那些更实在更有用,而往往又是给所谓的健身杂志所遗漏忽略的!贴士NO.1这个应该说是健身贴士中最最基础的一个了,然而据观察,很多健身学员都...
九个月宝宝营养粥食谱
11-13
九个月宝宝营养粥食谱之青菜肉糜粥食材:大米50克,青菜20克,瘦肉20克,高汤4杯。做法:肉剁馅,米泡1个小时后放入高汤的锅内,熬煮半小时后加青菜,煮10分钟后即可。食谱作用:青菜肉糜粥做法简单快捷。有助于宝宝吸收维生素。九个月...
女性经期饮食的九个注意
11-25
1、避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦茶、薄荷茶。2、即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。3、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤...
别等口渴再喝水!九个时刻最该喝水
10-30
口渴了才喝水吗?感冒了才想到要多喝水吗?一项调查显示,我国65.9%的人直到渴了才喝水,仅不到5%的人有定时定量饮水习惯。水在生命中扮演着一个非常重要的角色。没有水,人会死亡。水是生命之源也是健康之源,别等口渴再喝水!如...
咽炎的自我治疗方法 介绍九个饮食偏方
10-31
咽炎的自我治疗方法有哪些1、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些...
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