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夏季喝什么汤好的时尚聚焦
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夏季喝什么汤好的时尚聚焦
夏季养生喝什么汤好 推荐5款滋补汤品
11-09
1、苹果雪梨瘦肉汤材料:瘦猪肉200克,苹果300克,梨150克,蜜枣50克,盐2克做法:1、将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,2、除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,3、以盐调味即成。功效:雪梨能清热降火,雪梨汤可治臊久咳和热性哮...
夏季养生 夏季养生喝什么汤好
11-02
由于天气炎热的关系,最近的食欲大受影响,还好身为广东的人的我素爱喝汤,身体倒也没受什么影响,现在就和大家一起分享一下夏季我家最喜欢喝的汤吧。NO一:银耳莲子汤都说银耳是穷人的燕窝,其实一点也不为过。特别是夏季吃银耳...
夏季喝什么汤比较好?
11-24
冬瓜莲叶汤特殊香气源自莲叶间用料:莲叶、冬瓜菜系:素食菜品描述:这是一道纯粹的素汤,但不是真正的清汤寡水,素食中的汤与那些老火汤相比自然是寡淡了很多,但是滋味却并不差。清澈的汤盛放在一个玻璃容器中,更显得晶莹,里面有...
详解为什么夏季要多喝汤
11-20
■为何夏天更消耗营养有资料表明,高温时,人体为了散热,1天的出汗量可以多达3至10升。从理论上讲,人体在每流出和蒸发汗液的同时,能从身体带走很多的热量。然而,在人体所流出的汗液中,除约99%为水分外,还会排出一定量的微量元...
夏季为什么不适合喝鸡汤
11-17
专家告诉记者,在辅助食疗上,药膳有好处,但前提是要懂行的人来指导调理。且不说中药配伍中有着各种各样的禁忌,单按照时令进补这一项来评判,就能看出很多餐馆的滋补菜品推得有些问题。比如,夏季要以清补为主,如果某些菜馆还推...
夏季饮食 夏季养生喝什么汤好
11-01
现代人的生活水平提高了,特别是午餐,晚餐都会搭配上各种汤品。那么夏季喝什么汤最有利于身体健康呢?接下来就让我为大家推荐几款最适合夏季喝的汤品吧。甜醋猪脚姜汤原料:猪脚一只、生姜250克、冰糖、甜醋各适量。做法:先...
夏日清淡解暑的3道蘑菇汤
11-16
食用菌不但是一种非常有营养的食物,而且具有很好的保健作用。中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。现代研究也证实,蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血脂血糖等多种作用,再加上蘑菇...
教你两款夏季养生汤
11-11
教你两款夏季养生汤一。饮莲子汤材料:莲子20克,薏米、芡实各10克,白木耳(用水发过)1朵,食盐少许。做法:1.将材料洗净;2.起火,将莲子、薏米、芡实放入油锅,稍炒;3.加水和白木耳焖熟加入食盐即可食用;功效:具有滋阴养神、清热去暑...
夏季喝什么汤比较好 这些汤不能错过
10-18
夏季许多人都爱喝水来解渴,其实夏季适当的喝点汤好处多多喔。下面要给大家分享的内容是:夏季喝什么汤比较好,一起来看下吧!首先来看下夏季喝什么汤比较好:绿豆汤绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另...
6款让你清凉一夏的夏季养生汤谱
10-30
夏天闷热的天气不仅让人容易上火,还会严重影响我们的食欲、消耗我们的体力,引发各种虚症!因此随着盛夏脚步的临进,我们也要通过合理食疗来摄取身体所需要的营养。喝汤调补是最好的方法,那么能降暑的夏季养生汤谱有哪些?6款...
夏季养生保健喝什么汤好
11-02
美容又丰胸--核桃松仁粟米羹材料:冰糖,粟米,核桃仁,松仁。做法:取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它...
夏季喝什么汤好 16款夏季养生汤推荐
11-03
夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时写道:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。意思是说,在夏天的三个月,天阳下济,地热...
夏季养生 宜吃冬瓜薏米煲鸭汤
11-03
冬瓜无论炒、炖、蒸、烩都是美味,与肉类搭配更佳。因为冬瓜是碱性食物且低热量,而高热量的肉类是酸性,两者搭配可以达到平衡膳食的作用。俗话说热者寒之,炎热的夏季,将偏寒性的冬瓜与老鸭组合成冬瓜薏米煲鸭汤就是很好的补...
夏季喝什么汤开胃健脾
11-02
推荐一:排骨豆芽汤原料:排骨一根、黄豆芽200克、姜丝、葱花、料酒、食用盐等调味品可根据个人的口味进行增减。做法:先把排骨放到水中焯一下,去掉其血水,取出沥干;另取一锅,把生姜切成丝同葱加点油爆香,然后把黄豆芽也一起炒...
夏季解暑喝什么汤好
11-22
炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。瓜皮果仁汤用西瓜皮和花生各100克,麦芽、米仁各50克,煮成汤汁饮用,都有很好的清热解暑...
夏季降火喝什么汤好
11-22
夏季宜上火,不妨用苦瓜、绿豆、冬瓜等解热毒、去肝火的食物煲成汤经常食用。这里古方中医为您推荐三款消暑下火的汤:1.苦瓜瘦肉汤用料:鲜苦瓜250克、瘦猪肉200克做法:鲜苦瓜去核洗净,切块;瘦肉切小块,共放瓦煲内,加适量清水煲...
夏季解暑喝什么汤好?
11-22
炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。1.番茄土豆汤:番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,土豆中含有大量钾,夏天出汗多大...
夏季降火汤 夏季上火喝什么汤好
11-04
芥菜牛肉汤:其具有化痰止咳,清热解毒的功效,可益气,可散寒。最适合夏季的时候喝了,其做法简单,只需要处理好的芥菜和牛肉分别放入开了的水中就可,等到其沸腾之后,加入调味品就可。冬瓜鲩鱼汤:具有清热解毒的功效,由其是夏季吃冬...
夏季宝宝喝什么汤好
11-01
天气越来越热啦,这就说明夏天已经来到我们身边了。在这个时节里,妈妈就要开始调整幼儿的日常饮食和营养了哦。今天,小编就要来为你出出招,快来一起看看吧。幼儿夏季饮食原则1、要注意补盐天热多汗,机体内大量盐分随之排出...
夏季养生 夏季喝什么养生汤好
11-02
每到夏天,人的食欲总会大减,加之夏季流汗更多,如果不及时补充营养素的话,就无法保证充足的体力了。这个时候,如果可以喝一些汤品之类的自然是一个最好的选择了。NO1:莲子汤原料:莲子20克、薏米10克、芡实10克、银耳1朵。做法...
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