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白领女性的时尚聚焦

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白领女性的时尚聚焦

白领女性对抗电脑脖的预防方法 11-15

操作电脑时间长易容易造成鼠标手，而使用电脑时间过长还会造成另外一种伤害，就是电脑脖。然而电脑脖可能并没有得到人们的太多关注，专家调查显示，白领女性群体最易患上电脑脖。造成这种后果的原因主要有三点，一是受凉，二是长...

8大营养素白领女性必补 11-27

白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活——三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患。铁是人体的...

白领女性适用的SPA助眠精油 11-15

推荐使用精油：薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰几滴精油，一条毛巾，一盆清水，可以产生意想不到的神奇效果。用渗透了精油的毛巾作为冷热敷的工具，进行冷敷能舒缓痛症，进行热敷则有助于血液循环和排解毒素。针对长期伏案或...

备孕吃什么好白领女性应多吃健脑食物 10-30

一、备孕吃什么好，白领女性应多吃健脑食物白领女性的高压工作特点常常使女性朋友们出现各种神经衰弱综合症，以及常常虚弱易疲劳，除了工作太劳累外，便是营养物质补充的太少，尤其准备怀孕的白领女性，一定要针对之前的工作劳损...

女性千万不能做的7个动作 11-25

>>推荐阅读：女人不得不知的十得1.不要弯腰拿东西，否则旁边那个刚好打个踉跄的男士，就会成为你的噩梦。支招：弯腰捡东西是不雅的，特别是穿短裙的时候。迅速交叉腿蹲下取东西并迅速起身的做法是比较聪明的。2.再累也不要斜躺...

剩女们,不是美女就别去相亲? 11-27

倾诉人：简江，31岁，财务人员一不留神，简江就成了大龄女青年，迟迟未能解决的婚姻大事让她成了众人眼里的剩女（指上世纪70年代出生还未出嫁的大龄女青年），亲戚朋友都替她着急，纷纷托人给她介绍男友相亲，于是，一场又一场的相亲好戏开...

引起白领女性营养失衡的原因有哪些 11-14

很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有轻闲，但亲朋之间的应酬，对这些生活小节难以顾及，容易导致营养失衡症。白领女性营养失衡，轻者身体虚脱，重者会引发各种疾病。对策脑...

白领女性如何有效瘦身 11-23

1、早睡早起，帮助身体脂肪燃烧：永远记得赖床等于留住脂肪，所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。2、好好享用早餐：营养专家们建议，早餐是一天活力的来源，要好好吃顿早餐，才能让你有精力做好一天的瘦身大计哦。3、一份低脂营养...

白领丽人解压三大利器 10-31

在社会上，女人是一个需要自强自立的角色，要肩负家族的血脉传承，同时又要负担工作的各种困难，难免有疲惫的时候。但不管如何痛苦，还是要光鲜亮丽的走在女强人的路上。但你知道么？很多白领丽人总是健康美丽，是因为她们有自己独...

白领女性小心四大健康隐患 11-18

隐患1：炎症自行处理适得其反工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。妇科炎症的治疗是比较容易的，但难在防止其复发。想要防治妇...

哪些原因导致白领女性不孕 11-14

育龄的女性中越来越多患有不孕症，其中经常在办公室的女性居多。专家表示，女性若久坐不动容易导致卵巢缺氧，此外，从而令女性不孕的发生。卵巢缺氧易导致不孕的发生1、上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环...

白领女性如何防治乳腺炎 11-09

现代女性都比较自主，投身于职场的女性也越来越多。因而使用电脑的女性也不断增加，但是专家提醒，长期用电脑的女性更易患上乳腺炎。都说办公室白领，夏天晒不着，冬天又吹不着，可最新的研究证实，长期处于伏案工作或使用电脑工作...

白领女性必补的6大营养 11-24

维生素b6：维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克就可以缓解症状。还有些妇...

白领女性必看的养生之道 11-25

心情篇整日忧心忡忡无心聊天情绪消沉、焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，没有愉快感，整日愁眉苦脸、忧心忡忡、精力减退，常常感到持续性疲乏。手机里存着数百个电话号码，但没有一个能和自己推心置腹地聊天。现在越...

白领女性常对电脑的人最好吃什么 11-05

白领女性常对电脑的人最好吃什么吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾...

白领人群的四个综合征杀手 11-15

光源综合征许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个屋子照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在强烈的灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳。还有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性;灯...

白领女性背部保健妙方 11-27

现代人的生活不仅是要求活的久，更要活的有生活品质。一个健康的背部，不仅可以使得活动自如、身轻如燕，更可使您的心肺功能因有足够运动而不致退化。另外当您真的有背部酸痛的情形，也不要轻忽及早找专业人员帮您解决问题，使...

白领女性早餐不要吃什么 11-17

虽然很多白领MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合上班族女性吃呢？当然不是。有些早餐如果食用不当，对上...

哪些女性需要定期进行体检看看有你吗 10-18

妇科疾病时常缠绕着女性朋友们，给女性带来了巨大的伤害，有些妇科疾病高发，有些疾病则反反复复，严重影响着女性的正常生活，那么，哪些女性需要定期做妇科检查呢？1、白领女性有数据显示，年龄在31~60岁的白领中，发生肥胖症的概率为...

白领女性如何预防乳房下垂 11-25

>>推荐阅读：危害乳房健康的7个习惯热敷按摩每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月。防胸部下垂的按摩1、以手掌由下向上推送乳房10...

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