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青春期少女的时尚聚焦
青春期少女要补充什么营养
11-16
1、热量青春期女孩需要哪些营养?青春期的女孩子,对热量的需求较大,要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱,热量的供应明显不足,必将会影响生长发育,所以早饭一定要吃好。为防止摄入...
青春期不戴胸罩会得乳腺炎
11-16
青春期的发育不管对男孩还是女孩来说,都是非常关键的,一些事项需要格外注意,一补小心,不但会影响青春期的发育,甚至对人的身体健康造成损害。一不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩,这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤,还有引菌入体造...
青春期少女阴道保护的法则
11-22
女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。因此,应注意以下保健:其一,洁身...
青春期少女如何保护阴道
11-20
女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。因此,应注意以下保健:其一,注意...
青春期少女的性心理揭密
11-23
然而,社会生产力的发展,社会生活的日趋复杂又造成了少女社会心理成熟的推迟。她们在社会心理不成熟的情况下,对生理的发育以及由于生理的发育而萌发的性心理,缺乏科学的理解,很容易陷入盲目性。少女性心理的发展,一般经历如...
青春期少女营养须知点
11-24
少女青春期营养要注意什么?如何调理少女青春期营养?少女青春期营养的饮食青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段,因此营养上一定要注意。1、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害...
青春期少女最好不要有性生活
11-22
青春期少女,身体各系统器官正处在生长发育阶段,尤其是内外生殖器还没有完全发育成熟,这时如有性生活,对身体十分有害。表现为以下几点:1、过早的性生活可影响学习和工作。少女的青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创...
青春期少女应注意乳房保健
11-24
营养全面:不可因追求苗条而过分节食或偏食。适量地摄入脂肪,有利于增加乳房的脂肪量,保持乳房丰满浑圆。正确的认识:应正确认识乳房发育是每位女性必经之路,是正常的生理现象。不可自卑、害羞,更不能因为害羞而过紧地束胸。...
青春期少女如何保健 这些方法让少女健康成长
10-18
处于青春期的少女们,已经开始长大了,若是不注意保健的话,可是很容易诱发妇科病,或者说影响发育的。为了能够健康成长,少女们要学会保健自己的。当然保健要有方法才能起到好的效果,因此,建议少女们赶紧来看看青春期保健身体的...
原发性痛经的临床表现及调养
11-25
一般少女的痛经都属于原发性痛经,是一种功能性的疾患,主要与精神紧张,子宫痉挛和体质虚弱有关。少女原发性痛经婚后大多可自愈。原发性痛经的临床表现一般月经期间不会出现腹痛,即使有也较稍微。若每次月经前后或行经时腹...
未成年少女也要重视妇科病!
11-23
少女对自身健康了解不够据主任介绍,进入青春期,女孩普遍存在一种现象,就是把一些小问题夸大,造成心理压力。比如,有的女孩以为自己的乳腺发育不对称,有的对自己的乳房大小很不满意等。另外一种现象是对青春期的一些变化认识...
少女什么时候穿胸罩好
11-16
胸罩之所以会成为女性的‘专宠’,一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需。专家说但遗憾的是,现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说,胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一...
青春期少女怎么呵护乳房
11-16
青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了条件。出此,乳房的保护与保健是女性青春期卫生的主要方面。乳房发育过程中出现的一些现象可能引...
青春期少女手淫后的生理症状
11-23
1、手淫后总感到下部湿漉漉的,白带数量也较平时为多,是怎么回事呢?女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成,少量来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带的数量。其原因:一是手淫造成强烈的性刺...
青春期少女内衣该怎么穿
11-16
青春发育期是从幼年走向成年的重要时期。这一时期对孩子们来说仍是未知世界,特别是女孩子,在这时期生理及心理都处于不稳定的时期,是一个依赖性与独立性,幼稚与自觉性并存的特殊而复杂的时期。女孩子在青春发育期身体形态...
青春期少女怎么去丰胸
11-18
青春期少女丰胸方法之中医食疗青春期少女丰胸方法首推食疗,青春期少女可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。老中医开出的青春期少女丰胸方法食疗方为:羊肝焖黄...
少女月经推迟的原因有哪些呢?
11-24
少女月经推迟的原因有哪些呢?本站做出了以下分析:营养不良:如减肥、节食等因素,会引起内分泌紊乱,子宫内膜增生不够,月经推迟。内分泌异常:最常见的疾病是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等,应该检查内分泌的情况...
青春期少女最私密的生理小问题
11-23
1.我的乳头上经常出现白色小肿块,那是什么?乳晕上出现白色小肿块是非常正常的生理现象。这些名叫蒙哥马利腺的小肿块能产生一种润滑液从而使乳头保持柔软,让妈妈哺育宝宝是感到更舒适。有时这些腺体会出现堵塞或肿大现...
青春期少女的饮食及心理保健
11-05
一、青春期少女饮食保健1、补充足够的热能谷物是人体热能的重要来源,按合理的营养要求,青春期女孩子每日需要摄入谷类食物约400克,可因活动量的大小而有所加减。所需要谷物就为粗细搭配,种类多样。2、补充蛋白质蛋白质是...
青春期少女 怎样防止性侵害?
11-24
女孩子要懂得保护自己为此,有识之士提出如下十条忠告:让女孩子明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么办,使女孩子懂得,自己的身体任何人都无权抚摸或伤害,受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。女孩子外出,应了解环境,尽量在安全...
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