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怀孕中期孕妇胃口不好吃什么
11-04
糖醋带鱼材料:带鱼500克。调料:植物油,醋,白糖,酱油,料酒,葱花各适量。做法:1、将带鱼处理好洗净,切成长块,用适量料酒和酱油浸泡约半个小时。2、锅内倒油烧热,边炸边翻,待两面都呈现金黄色时捞出,滤去余油。3、锅内留适量的底油,煸...
6款养生花粥 好看好吃
11-19
花是植物孕育果实的器官,因而含有较为丰富的营养。会做一些关于花的食谱,可是一件非常值得显摆的事情,健康又时尚嘛。菊花粥:先将粳米(50至100克)煮成粥,待粥将熟时调入碾成细粉的菊花10至15克,然后煮开即成。菊花气味清香,有...
怎么烧鱼才好吃呢?
11-16
1.煎鱼防粘锅:可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要经常翻动,直至鱼在锅里煎透后再翻动。2.烧鱼防肉碎:红烧鱼一定要在烧之前,先行在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没...
秋季排毒又好吃的食物
11-20
秋季天气干燥,让女人的火气节节上升;而到了秋季,人的胃口也会大增,所以排毒也是必须的。因此,去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究竟有没有一些食物既美味又能...
春季胃不好吃什么养胃
11-10
饭后出现这些症状小心胃病:1.吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。2.饭后立即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较...
茄子怎么做好吃 先蒸再炒吸油少
11-09
茄子如何做更好吃?先蒸再炒吸油少把茄子切成条状或块状,放入微波炉中,大火加热2分钟左右,待茄子软中带硬后取出,或者把茄子先上锅蒸软,再在锅内放油烧热后,放入蒜片煎黄,待出香味,倒入茄片稍炒,加入盐等调味品调味即可。先微波...
好吃又可调理肠胃的饮食选择
11-08
很多人由于处于高强度的工作之中,经常无法按规律地饮食引发肠胃病,肠胃不好吃什么来调理呢?现在我们就一起来看看吧。酸奶凉面吃法:意大利熟面150公克,玉米粒2大匙,鲜奶油1大匙,优格2大匙,柠檬原汁1大匙,柠檬皮适量,糖1茶匙,盐1/...
猪大肠怎么做好吃
11-22
炒猪大肠的做法主料:猪大肠500克,青、红椒共150克,水发木耳50克。调料:葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精、香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1汤匙。做法:1、先将猪大肠洗净煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌...
怎么炒一盘好吃的手撕包菜
11-11
炒好吃的手撕包菜三个小技巧如下:1、不用刀切的菜味儿就是不一样首先,撕的菜,不同于刀切的,刀切的断面齐刷刷很光滑,而撕出来的断面不规则,粗糙,凹凸不平,这样在炒制或腌制过程中菜蔬与调味汁的接触面积就会增大,更易入味更容...
怎么做个好吃的“甜心”
11-14
甜点也能给宝宝补脑食物中有8种营养物质,对脑力的健全发育起到了重要作用。因此,秉承合理膳食、均衡营养的原则,妈妈们平时可以DIY补脑小甜点给宝宝。预防幼儿虫牙选对时间吃甜点3周岁后的孩子虫牙会急剧增多,家长要小心...
鲤鱼怎么做好吃 鲤鱼的做法大全
11-15
鲤鱼怎么做好吃:《葱油鲤鱼》原料:鲤鱼1条,姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作:①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水,放入鲤鱼烧开,去浮沫,加入盐、料酒、酱油、用...
做出好吃肉包子七大窍门
11-12
肉类的饮食健康是需要大家非常注意的一个问题,因为肉在生活中到处涉及,就拿肉包子来说也需要用到肉,大家是否有兴趣了解肉包子怎么做才好吃呢?一起了解一下吧。1、包子的面要比馒头软一些,软面延展性好,可以包入更多的馅料,...
盛夏5种最“好吃”的食物
11-22
天气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。但是,我家有几种最好吃的食物,既营养又解暑,整个夏天全靠它们,什么苦夏啊,上火啊,都找不上我们。最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏,菜市场就有卖苦菜的了,例如苦瓜、苦菜...
人流后心情不好吃什么
11-18
人流后变得焦虑怎么办?生理的创伤总是伴随心理改变,人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的健康,超乎寻常的焦虑挺折磨人的,适当的饮食调理或许就能解开...
怎么样做清蒸鱼好吃
11-10
1、挑鱼不要挑大,清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好,鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,以确保蒸鱼不腥;2、根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工处理。最宜成熟的鱼是扁...
肠胃不好吃什么好呢?
11-15
对慢性胃肠不适,主要注意以下几点:每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性...
猪蹄怎么做好吃 酱猪蹄的做法
11-15
猪蹄怎么做好吃?酱猪蹄的做法材料:猪蹄1对姜1大块大葱1根蒜3瓣调料:八角(大料)4颗花椒40粒陈皮1块草果2颗桂皮1根香叶2片干红辣椒3根料酒2汤匙生抽2汤匙老抽3汤匙白糖1茶匙冰糖1茶匙盐1茶匙做法:1、将猪蹄洗净。锅中倒入清...
盘点全球最好吃的8大标志性美食
11-15
美食和旅游往往密切相关,世界上每种文化都会在其食物中得到体现,因此,品尝美食能帮助你广交朋友,理解当地历史、政治和宗教信仰。可以说,品尝当地最具特色的美食是你深入了解一个地方的最佳方式。从著名的北京烤鸭到历史悠...
杏仁减肥又好吃
11-14
盛夏已经降临,美食、好看的衣服都不可以少,但是好像怎么都不能两全!别急,现在就传授你美味的杏仁食谱,还可以减肥哦!在夏日健康美丽,温馨‘杏’运常伴的营养讲座课上,著名美食节目主持人文怡在现场演示了既好吃又能...
土豆好吃就这么简单
11-27
找一个大小适中的土豆,蒸20分钟后,切成两半,用小勺把中间挖空;把洋葱、火腿切成小方丁,放进土豆碗里面;在土豆碗上盖上奶酪片。然后放在烤箱里在230度下烤5分钟就完成啦!...
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