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休息的时尚聚焦

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休息的时尚聚焦

用电脑一小时需休息十分钟 11-25

有调查显示，八成受访者不知眼睛与电脑屏幕的适当距离为三十五厘米，一半受访者从不验眼或有需要才验眼，亦有部分市民自行选购保健产品，缺乏足够护眼知识，有学者呼吁民，应依功效及成分标签选购产品。一项眼睛健康调查於三月网...

剧烈运动后不能马上休息的原因 11-16

有些新战士在障碍跑等剧烈训练项目结束后会突然晕倒，这往往是剧烈训练后立即停下来而导致的，是暂时性脑缺血的症状表现，训练医学上称之为重力性休克。剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节...

肝硬化如何治疗 11-13

肝硬化是一种特别常见的疾病，患者在得病之后在初期并不会有明显的感觉，很少能够主动进行治疗的。一般肝硬化的治疗是在中后期进行的，那么在这个时候应该采用什么方法来进行治疗呢？下面介绍一下。目前肝硬化的治疗方法较多...

耳鸣患者应注意 11-24

1远离噪声和强声，如工地，戏厅，随身听，跳舞毯，烟花爆竹等等。2经常测量血压，如果>140mmHg，请服药控制。3减少食盐摄入量。4避免神经兴奋剂，如咖啡，含咖啡因的饮料，烟草，毒品等。5每天锻炼，可以改善您的微循环。6保证足够的休息和睡...

冬天累了你该怎么休息? 11-27

造成疲劳的原因比较复杂，缓解的方式也不能一概而论。心理疲劳是健康大敌现在很多人的累是心累。心理疲劳是过度使用心理能力而使其功能降低，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。心理疲劳常会通过一些身体疲劳的症状...

肝硬化患者宜静养 11-23

肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽,当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即肝硬化时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理性病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置&hellip...

男人护肝的六个小贴士 11-27

作为男子汉，一旦过了而立之年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：捡了芝麻丢了西瓜。中医学认为，肾为先天之本，上了年...

产后如何休息好多久可以下床活动 11-04

产后如何才能休息好产后半小时：产后半小时妈妈就要给宝宝进行第一次喂奶，在这半个小时里，妈妈可以抓紧时间休息或者小憩一会儿，得到初步的休息。产后三天：除了排便之外，产后头3天尽量躺在床上或坐在床上，不要下床走动。产后1...

肝病患者如何保守治疗? 11-20

对于急性、慢性肝炎和肝硬化的治疗，常常采取综合的保守治疗。应该保证充足的休息，尤其是在急性期还需要卧床休息，恢复期可下床做适当的活动。慢性肝病患者可适当做些家务劳动，但要劳逸结合、避免疲劳。饮食方面要做到规律...

16岁少女头晕去药房买药打吊针后意外身亡 11-20

前晚6时30分许，感到头晕无力的小芬在姐妹的陪伴下，去白云区罗岗村怡源堂大药房买药，被药房老板娘诊断得了急性肠胃炎，并连打了三瓶吊针。昨日上午8时许，在药房休息的小芬被人发现已经停止了呼吸，经120急救人员抢救无效宣告...

做人流后要怎么休息 11-10

无痛人流后要如何休息？很多人对人工流产怀有一定的惧怕心理，她们总害怕流产后会带有一些流产后遗症，赐与后的生活甚至生养带来威吓。妇科专家指出现今的流产技术在不断的改善，人流已经不再是一项可怕的手术，只要流产者在术...

女性流产后需要休息多久最好修养1个月 10-19

对每一个女性来说，流产是一个沉重的决定。因为无论是药流还是人流，那对身体的伤害都是巨大的，而且流产后的女性如果没有休息好，也同样会落下月子病。流产后一般需要休息多久？流产对子宫的伤害是很大的，但是很多年轻人认为自...

乙肝患者更应该注重运动与休息 11-01

今天为大家介绍乙肝患者保健方面的两大方面休息与运动，很多乙肝患者由于种种原因往往都忽视了自己的身体，有些工作狂甚至为了工作而放弃了很多休息时间，这是很不应该的。其实乙肝刚得病的时候是不会有特别大的危害的，患者...

晚上老做梦要怎么办 11-22

很多人出现晚上睡眠不好、老做梦，导致白天瞌睡、没精神的症状。那么，晚上老做梦怎么办，是什么原因引起的，应该怎么调整呢？晚上老做梦怎么办？专家指出，做梦很正常也是正常的生理现象，但是如果晚上老做梦就会影响睡眠质量，导致精...

OL午后一个小时应该如何度过? 11-26

养颜午间道午饭后的办公室，瞌睡虫扇着透明的翅膀，意兴阑珊的格子间动物昏昏欲睡。有没有想过，午间的小盹儿，也可以变成一个容光焕发的美容觉？盯着电脑一上午，小细纹、黑眼圈都在不知不觉中加深。有深度滋养作用的眼贴膜，最适...

心脏病人是非多 11-25

很多时候，心脏病患者经常对亲人和医生埋怨，说这也不能吃，那也不能喝，这也不能做，其实这是有道理的，人到中老年，本身的身体素质就已经变的很脆弱，一旦患有心脏病，就更应呵护好自己的身体，安享晚年。第一，要注意休息，过度劳累会增加...

星期天恐怖症 11-23

技术确乎把我们卷入到那种如幻又如电的时代，它使现代人前所未有地忙碌起来，如今许多入已经弄不清生活与工作的界限，他们的所有时间都用于上班、加班、进修、应酬或从事第二职业。久而久之，休息或假日反倒成了一种折磨。正...

睡懒觉就是休息？盘点八大休息误区 11-03

休息就是补觉。面对疲劳，许多人第一反应就是去躺躺吧。调查显示，三成人下班累了会选择回家睡觉，周末睡懒觉更是不少年轻人的最爱。但美国研究发现，周末喜欢睡懒觉的人更爱犯困。周迎春也指出，中医认为，久卧伤气，让人阴阳失调...

肾炎患者如何休息？ 11-25

肾炎病人几种休息措施急性肾炎的早期或病人出现了中度以上水肿，少尿和肉眼血尿、头晕、头痛、呕吐症状时测量血压升高，出现心慌、气短、咳嗽等症状及其他实验室检查的异常表现等肾功能状况不良，提示病人病情严重，则要绝对...

恐手足口病家长竟不让孩子“用”手 11-25

现象：家长防病各出奇招在城区的一家幼儿园，幼师们纷纷诉苦：家长让孩子把双手插在口袋里不拿出来，说是为了预防手足口病，中午吃饭也要我们喂，一个班就这么几个老师，要是每个孩子都这样，我们真不知道怎么办好。而另一家幼儿园的...

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