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职业女性的时尚聚焦
你是“计算机皮肤”吗
11-20
大多的职业女性已经习惯这样的生活,一早冲进办公室头件事就是打开电脑,一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连,本来光滑漂亮的肌肤被难看的计算机皮肤悄悄取代——直到这时,女孩们才惊呼:我平时注意...
职业女性如何变白皙
11-14
每个人的工作性质不同、生活环境不同,都会在很大程度上影响到肌肤的状况。因此,不同职业的女性就有各自不同的保养方法和要点,而美白也是如此。三大职业女性的美白之道,告诉你白皙王道在哪里!空调情人型要美白也要保湿职业...
职业女性如何让紧张的你轻松下来
11-24
对于女性来说,影响健康的紧张所表现的症状有三种:一是身体症状,如便秘、颈椎病、头痛、腰酸等;二是行动症状,如购物依存症、酒精依存症等;三是精神症状,如急躁易怒的情绪。紧张,使交感神经的作用过强,导致血管收缩,血压上升,同时...
哪些职业女性易导致附件炎
11-16
由于长时间地坐着而缺少活动,致使血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,久而久之就会出现一些疾病等。比如:办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者。最近在下班以后,特别是睡觉之前,柳小姐总是觉得自己的腰...
职业女性的生育烦恼
11-13
周末有一个小型的同学聚会,来了一个女同学几乎让我不敢认了,两年前见过她还风姿绰约,现在却象一个发面馒头一样地圆了起来,忙问她最近这是怎么了,她叹息几声,道出自己内心的隐痛。原来,她一直忙于事业的打拼,没有生育,好容易爬...
六种属于职业女性的修身运动
11-24
清晨走进写字楼我在电梯的镜子里看到自己的形象衣着妥帖得体发型一丝不苟挺胸、抬头、肩靠后优雅得像一枝风中的百合。下班时走进电梯我发现自己驼着背、含着胸、耷拉着肩……上午还时时提醒自己收腹、提...
职业女性要如何减肥
11-13
根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现,在职场工作常常导致肥胖,特别是越努力工作的人,越容易发胖。美国的职业网站针对1600名上班族所做的调查发现,有高达47%的人在现职中增加了体重。调查发现,越努力工作越容易...
职场女性要重视的四项体检
11-16
体检重点一:乳腺增生现状:乳腺增生是职业女性体检中最常发现的健康问题之一,专家介绍,某发电公司24名女性体检,其中14人发现有乳腺增生。而农业银行某支行职工体检报告中,174名女职工中有52.86%发生乳腺增生。一般来说,患乳...
当代职业女性有哪些“郁闷”的事
11-08
不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力,不同地区的气候、水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱,进而影响肤色和...
哪些职业女性易导致月经不调
11-16
当我们在不停的寻找解决月经不调方法及导致月经不调的原因时,是否会想到月经不调可能与你从事的职业有关呢?研究发现,一些职业所处的特殊环境,从事这些职业的女性容易惹上月经不调的毛病。一、医护人员医护人员一般对月经...
职业女性运动健身小常识
11-23
1、去正规的健身房锻炼。选择专业的、有经验的教练。开始有计划的练习前,要进行相应的身体测试与体能检测。根据个人情况让教练量身定做训练计划。按照健身房的相关要求,依据教练提出的建议定期健身,是预防运动损伤最直接...
养生秘籍 职业女性生活健康五忌
11-27
1、忌饮茶过浓多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲劳、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处。2、忌抽烟解闷目前,很多职业女性以抽烟为时髦,其实抽烟有百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重...
好孕指南 职业女性提高“孕气”有妙招
10-30
一、职场女性孕气下降的原因1、长期地久坐职场女性长期久坐是一个难以避免的问题,而长期久坐不仅影响身体健康,更会令生育能力有所下降,久坐会导致经血逆流,引起下腹坠痛,长期如此更影响受孕,因此,职场中的女性朋友们,想要宝...
职业女性有哪些健身方法
11-16
1.弹脑:端坐椅上,两手掌心分别按两侧耳朵,用食指、中指、无名指轻轻弹击脑部,自己可听到咚咚的声响,每日弹20-30下。功效:有解除疲劳、防头晕,强听力、治耳鸣的作用。2.拉耳:先左手绕过头顶,以手指握住右耳尖,向上提拉20下,然后...
职业女性远离抑郁症的方法
11-04
抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病。而对于上班族的职业女性来说更容易发生这样的病症。那么我们有什么比较好的方法能远离这样的疾病呢?下面给大家介绍几种帮助上班族远离抑郁症的方法供大家参考。1、出现兴趣减...
职业女性亚健康的自测方法
11-20
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是活得好累!。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里...
职业女性易犯的五种心理疾病
11-22
人们常以为女人爱哭爱撒娇,有了压力有也容易发泄出去,不会造成心理问题,事实恰恰相反。下面就是几种在女性中容易出现的心理疾病,各位应该更注意一下。神经衰弱随着工作压力的增加,失眠这一症状时有发生,其实失眠就是轻微的...
如何为现代职业女性孕后奶水少做保健
11-24
据调查显示现代职业女性孕后奶水越来越少,究其原因是由衣服和乳罩的纤维堵塞乳管所致。女性怀孕时还戴着乳罩,由于乳头在乳罩的压迫下致使乳头和乳罩之间摩擦加剧,造成乳管堵塞,引起奶水少或无奶的现象。为了避免现代妈妈...
生育黄金时期 职业女性不能错过
10-31
生育黄金期医生说:对于健康、适龄的女性来说,在25~29岁的时候,是生殖力最为旺盛的阶段。这一时间段卵子的质量较好,如计划受孕,容易成功,胎儿畸形率较低,难产率低,妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少,利于母婴健康。如过早生育...
职业女性要警惕的心理障碍
05-06
职业女性遇到的心理困扰可分为三大类:工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性,感觉工作压力大,特别没有意思,但又不知自己适合干什么工作。...
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