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天气寒冷 女性如何防痛经?
11-23
天气寒冷女性如何防痛经?对于女性来说,月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经,按照每次5天来算,她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的,但在这些日子里,超过八成的女性会受到痛经的困扰。痛经现象十分广...
寒冷冬季肌肤养护小秘密
11-26
一、眼部的护理寒冷的气候容易造成血液循环的减慢,所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩,而要改用滋润成分高的润眼霜。二、面部的护理1、清洁工...
秋季吃六种食物抵御寒冷
11-06
六种秋季御寒的食物,一起来认识一下吧。一、水果包括新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。二、汤类包...
寒冷冬季老人保健须注意五“防”
11-25
>>>推荐:老年人常晒脚心保健康防中风:据资料报道,约70%中风患者多在冬季发病,故被专家称为冬季神经科的流行病。为什么冬季好发生中风呢?这是因为冬季气温低,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,左心室和...
低血糖不容忽视
11-22
低血糖指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者常见的并发症。低血糖症的原因较多,胰岛素剂量或磺脲类口服降糖药剂量过大,忘记或推迟吃饭,运动量较平时大等均可引起低血糖。发生低血糖时,轻则有出汗、眩晕、心慌、...
寒冷冬季如何坐月子
11-19
寒冷的冬季已经来临,新妈妈产后坐月子更该注意保暖,而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视!*新妈妈衣裤要宽松、舒适冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,...
寒冷冬季最佳养生饮食大全
11-23
雪是寒冷天气的产物。小雪节气,南方地区北部开始进入冬季。荷尽已无擎雨盖,菊残犹有霜枝,已呈初冬景象,专家提醒从这个时候开始,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此,专家特别推荐三类黑色食物:黑芝麻、黑荸...
寒冷冬季男性泡温泉注意事项
11-05
温泉水温一般超过20℃,有些温泉高达100℃。水温超过当地年平均气温的泉也称温泉。浴用法通常称为矿泉浴,矿泉浴在治疗某些慢性病和养生保健方面,简单易行,舒适实用,有其独到的作用,往往优于某些药物治疗。浴用法是矿泉疗法...
低血糖夜间容易放病
11-22
天气寒冷,呆在暖和的被子里好好睡一觉是很舒服的事情,但糖尿病人需要注意:从临床上看,冬季是夜间低血糖的高发期。低血糖指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者常见的并发症。低血糖症的原因较多,胰岛素剂量或磺脲...
英12岁女孩患罕见寒冷过敏症
11-18
据英国《每日镜报》3月13日报道,经过医生诊断,12岁的艾比·塔利患上的是寒冷性荨麻疹。她从去年11月开始对寒冷极度过敏,气温骤降时甚至能令其休克。医生称艾比的病症很可能是由病毒感染所致,但到目前为止尚没有见...
寒潮来临妙龄女子不注意保暖患上滑膜炎
11-23
本站讯严冬季节,网友们平时上下班千万要注意保暖,昨日在南京市第一医院采访时了解到,随着天气转冷,滑膜炎患者有所增多,约占整个骨科门诊量的40%左右。其中不乏一些因骑电动车引发该病的年轻患者。小李今年24岁,最近她时常...
寒冷冬季宝宝穿衣有何窍门
11-25
>>>推荐:孩子如何拥有健康睡眠?有些父母怕宝宝冻着,给孩子穿得里三层外三层。这样不仅会限制孩子的活动。还容易因出汗后受风,引起感冒。另外,天气稍转凉时,衣服添加得不必过快,要让宝宝逐渐适应。宝宝冬季需要穿多厚应该根...
天气寒冷喝什么汤好 秋季养生汤食谱
11-13
根据最近气象部门的预报,北方大部分地区将有一次降雪过程,气温会急剧下降,北方将整体进入冬季。春夏秋冬的养生方法各不一样,春天在于去乏,夏天祛湿,秋天去火,而冬季则在于藏。这个藏就是说要适当的进补,冬天天气寒冷,加之,人体...
寒冷性多形性红斑
11-14
诊室的门刚一打开,一位少女就急匆匆地走进来。她看了看我工作服上挂的胸牌说:您就是包大夫吧?我爸特意叫我找您看病。边说边把一封信交给我。噢,原来她是老同学的女儿萍萍,来找我看冻疮的。你什么时候开始得的冻疮?经常复发...
必知:老年人饮食的“四字经”
11-26
饭菜要烂老年人牙齿常有松动或脱落,咀嚼肌变弱,消化液和消化酶分泌量减少,胃肠消化功能降低。因此,饭菜宜软些、烂些,这样便于消化。菜肴要淡盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血压增高。为保持健康,老年人一般每天吃盐...
冬季寒冷易胃寒 吃啥可以暖胃?
11-05
春节期间走亲访友各种美食让我们大快朵颐,但是往往越是在这种美好的时候我们的胃总是不给力,胃痛、胃酸、烧心等等这些病症虽小但却足够让我们在万家团聚时过的不爽。特别是春节期间天气也比较寒冷极易造成胃病复发,这时...
冬季寒冷老人御寒不宜喝酒
11-13
天冷时,老人们常常喝几杯酒来暖和身子,认为饮酒可以御寒。一般来说,喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加,让人感到身上热乎乎的;酒里含有酒精,饮酒后导致神经出现兴奋,口腔和咽喉黏膜也受到...
寒冷天气冠心病人护心有道
11-19
冷空气来袭,对于有冠心病病史的中老年,除了请专科医生定期检查、正规治疗外,要精心呵护好心脏还要做到以下四点:注意防寒保暖寒冷刺激可使人体内儿茶酚胺分泌增多,导致血管收缩、血压升高及冠状动脉痉挛,使心脏负担加重,出现...
天气寒冷怎么预防肺炎
11-11
天气渐渐的变的寒冷了,要注意防寒了,我们大家要及时的增减衣服,预防感冒等疾病所导致的肺炎。尤其是小孩子特别要注意对肺炎的预防,预防肺炎都有哪些需要注意的地方呢,下面就让我来为大家介绍一些吧。注意预防肺炎1、保持...
提醒:天冷注意颈部保暖
11-27
颈椎病是指颈部的退化性疾病引起的一系列综合征。颈椎病发病率高,起病缓慢,症状复杂,很容易误诊漏诊。比较典型的颈椎病一般表现为头晕、颈部疼痛、僵硬感、头痛、上肢麻木、视力模糊等,上述症状多与头颈部活动或姿势有关...
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