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男士的时尚聚焦

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男士的时尚聚焦

年轻男士摆脱“啤酒肚”健身饮食知识 11-24

在男性世界里，尽管不崇尚骨感美，但日渐发福可不是一件好事呵！如何远离啤酒肚以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小...

男人去眼袋方法有哪些？ 11-24

内切口比较适合皮肤不太松弛、仅有脂肪臃肿的年轻人群，手术在皮肤上没有手术切痕，术后恢复快，但是不能祛除松弛的皮肤；外切口是在下睑缘下方约1mm处做切口，优点是祛除脂肪的同时可以切除部分松弛的皮肤，手术切口短期内会有...

白领男士一族为什么容易发福？ 11-17

办公室白领男性尤其面临发胖的危险，原因如下：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重...

男士祛眼袋的方法有哪些？ 11-24

整形专家说，男士去眼袋方法主要通过手术祛除，比较有效果。目前，去眼袋手术有两种方法，内切口和外切口。内切口比较适合皮肤不太松弛、仅有脂肪臃肿的年轻人群，手术在皮肤上没有手术切痕，术后恢复快，但是不能祛除松弛的皮肤;...

“应酬”的男士为何容易得脂肪肝 11-15

根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知喝了伤身，但碍于情面而死撑，直到喝倒为...

男士每天洁面护理大指南 11-26

男士洁面的五大误区皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！下面请大家来看一下我总结的洗脸误区：1.脸盆：习惯用脸盆洗脸。纠错：脸盆易滋生细菌且清...

怎样对抗男士压力暗沉肌 11-14

轻松四招帮助男人摆脱暗沉肌。肤色是爱美人士比较注重的一个环节，可是工作压力和外界环境侵害之下，男士肌肤容易变得暗沉没有光泽。下面就为大家介绍几招，轻松对抗压力暗沉肌。教你轻松对抗男士压力暗沉肌第一招：深层清洁...

警惕：白领男士的脂肪危机 11-26

减肥：适量运动，少图安逸减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。回忆一下，你会记得在比现在苗条的日子里，你肯定比现在更注意运动，体育课、上下学路上的强迫运动以及你十几岁时的性冲动都能消耗你的热量，使你的身材更匀称...

盘点四个男士祛痘的方法 11-22

相对女士来说男士的皮脂分泌比较旺盛，在春夏季节特别明显。而由于如今生活节奏不断加快，男士长痘的几率也越来越大了。有适合男士祛痘的小窍门吗？当然有。下面就给你提供四个最好的男士祛痘的小窍门！针对痘痘较轻者四个最...

男士昼夜两班倒易患前列腺癌! 11-25

据研究人员介绍，从1988年到1997年，日本全国45个市町村近1.6万名男性被列为调查对象，这项调查旨在探明上班时间段和前列腺癌发病之间的关系。所有被调查男性中长期上白班的有12756人，长期上夜班的有1184人，另外1966人从事的...

男士健康减肥食谱有哪些 11-15

男士总是觉得自己减肥很难，下面小编就为大家介绍一种专门为男士打造的男士健康减肥食谱，一起来看看属于型男的一周男士健康减肥食谱吧。男士健康减肥食谱周一减肥不要光有决心和热情，最好静下心来，完成一周的减肥计划，告诉...

男士验血查特异性抗原可预知前列腺癌 11-18

眼下大多数单位组织的体检，抽血只是化验肝功、澳抗、血糖、血脂等，但是如果40岁以上的中老年男性朋友再多化验一项PSA，就能及早发现前列腺癌的苗头。体检时多抽一点血，化验一下前列腺特异抗原（PSA），就可以早期发现前列腺癌。...

中年男士保健要注意什么 11-16

多吃水果不抽烟吸烟会增加心血管病、癌症和呼吸器官疾病的风险。要健康最好戒烟，如a一时戒不了应多吃胡萝卜、猕猴桃、柚子、菠菜、脐橙等果蔬，常吃鱼类，经常喝绿茶等以减轻烟害。男性通常吃水果较少，应该加以注意。胸口...

职场男士注意：咖啡是败精高手 11-24

喝咖啡喝出男人少精症办公室里的咖啡男要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。有研究发现，少...

男士实用超级壮阳备忘录 11-24

1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。*强化阴-茎反应，训练阴-茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴-茎前端的三分之一处，把阴-茎往下压，如此阴-茎会接...

如何选择适合自己的男士内衣呢 11-15

有不少男士为自己买内衣，这些人大多是25岁至53岁独自生活的单身男子。并不完全因为没有女士为他们买内衣，而是他们特别需要保持自我的风度。一方面，这些单身男子需要在物质享受上保持自我陶醉——舒适，另一方面...

男士不育背后的8大真凶 11-23

导致男女不孕不育的原因有很多，据调查，导致不孕不育的因素男性占40%，女性占40%，双方因素占20%。除了一些身体的病变外，专家表示，一些不起眼的不良生活习惯也在悄悄吞噬你的孕力哦。看看以下总结的不良生活习惯吧，如果你有，早...

男士睡前有哪些宜忌 11-17

首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们...

男士四十怎么样健身饮食最合理 11-24

在健身过程中也要注意到运动是循序渐进的，要慢慢增加，让体力和大脑逐渐适应，避免第二天累，而且身体疼痛。因此不要急着一开始就想练体力、上器械，最好先练习一周左右的有氧运动，一周后再慢慢接触器械。如果是为了减肥而健身...

婚后男士的减肥方法 11-18

婚后男人最易胖的是肚子，所以，我们应该给自己制订一个简单易行的减肚计划。因为肚子上的脂肪是减肥中的重中之重，它们是最难被驯服的。如果只是三天打鱼，两天晒网，就很难看到效果。如果每天在家里能花一个小时集中锻炼腹部...

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