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荸荠的时尚聚焦

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荸荠的时尚聚焦

秋季抗癌果蔬——荸荠 11-06

荸荠：性寒、味甘，能清热、生津、化痰、消积。《本草备要》中早有荸荠治五种噎嗝的记载。《本草汇编》还说:荸荠入药最消痞积，与鳖甲同用最佳，亦不耗真气。近年来，上海市肿瘤病防治研究协作组发现荸荠在动物体内均有抑瘤效...

女人吃荸荠有什么好处 7大好处要知道 10-17

荸荠是一种营养价值极高的蔬菜，常常被人们称为水果中的蔬菜或地下菠菜。荸荠富含维生素C、维生素B1、B2、钙、磷、铁等多种营养物质，是一种极为健康的食品。而对于女性来说，荸荠还具有以下几个特别的好处。帮助减轻经前...

坐月子可以吃荸荠吗 11-19

荸荠属沙草科植物荸荠的球茎，多年生草本，原产印度，在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎扁圆球形，表面平滑，老熟后呈深栗壳钯或枣红色，有环节...

荸荠的剥皮方法荸荠可蒸可煮吃法多样 04-29

说起荸荠想必大家并不陌生，因为每当荸荠大量上市，人们就会购买很多回家食用。人们虽然喜欢吃荸荠，但在吃荸荠之前要剥皮，很多人特别麻烦，因为用刀削半天皮才削几个，还把自己累得不行。下面为大家介绍几个荸荠的剥皮方法，这样...

四款简单的荸荠汤做法 11-03

荸荠，就是我们俗称的马蹄，它肉质洁白，汁多味美，既可生吃，又可当食材，中医认为，荸荠味甘、性寒，能够润肺化痰、清肺止渴、润肠通便、明目醒酒的功效。今天为大家介绍几款荸荠汤的做法。一、荸荠枸杞鲜藕汤材料：枸杞20克，莲藕、荸...

不得错过的薏苡仁荸荠羹生津化痰也健脾 12-29

今天，小编为你带来的美食是不得错过的薏苡仁荸荠羹，此羹汤生津化痰也健脾，清肺止咳还补肺，太适合目前这种初秋的季节食用了，一起来做这道薏苡仁荸荠羹吧!荸荠主题：薏苡仁荸荠羹食材：薏苡仁、生荸荠各100克，蜂蜜适量。做法：1.将...

初春吃荸荠的五大好处 10-28

荸荠被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果。初春时节，天气仍然比较干燥，不妨吃点荸荠。吃荸荠的好处1.促进生长发育能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、...

荸荠有什么营养价值荸荠的去皮方法 04-29

荸荠有什么营养价值荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。英国在...

清脆可口的荸荠炒肉片做法 11-05

食材：荸荠6个，里脊肉一小块，美人椒4个，红椒半个，香葱1棵，姜适量调料：酱油2茶匙，盐少许，鸡精少许，淀粉1茶匙，料酒2茶匙，白胡椒少许做法：1：里脊肉切片，荸荠切片，辣椒切圈。2：肉片加入酱油，淀粉，料酒，白胡椒。3：抓匀，腌制10分钟。4：荸荠在滚水里...

鳗鱼荸荠汤有清热解毒明目之功效 11-11

汤名：鳗鱼荸荠汤主料：鳗鱼300克～500克，荸荠7个。做法：将鳗鱼洗净去内脏，荸荠去皮洗净，加水适量，炖服，吃鱼、荸荠，饮汤。每日1次。连服用30～50日。功效：具有养肝明目，清热解毒及美目功效。...

夏季天热可吃荸荠降火 11-08

夏季烦热，因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病，但也很折磨人。给大家推荐一种能清热去火的良药——荸荠。荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有地下雪梨、江南人参之美誉。荸荠有很好的医疗保健...

番茄荸荠预防前列腺炎的4种食物 10-18

男性都很担心自己会受到男科疾病的影响，其中最为常见的男科疾病包含前列腺炎，男性怎样做能够预防前列腺炎呢？专家指出，常吃荸荠，番茄等食物，可以有效帮助他们防治男科疾病，下面小编就来简单介绍几种有助于预防前列腺炎的食物...

小儿止咳可喝荸荠汁 11-24

原料：新鲜荸荠10个，绵白糖适量。做法：1.把荸荠清洗干净，去皮；2.将洗干净的荸荠在水里泡10分钟，然后切成小块；3.用食物料理机将荸荠打成汁，过滤；4.饮用前加入适量的温水，并用绵白糖调味。提示：适合1岁以上、发热的宝宝，可清热润肺，...

荸荠清热降火细数荸荠治病食疗方 11-03

荸荠也称马蹄，是南方水生食物，荸荠汁肉白汁多，吃起来清脆甘甜，它具有很好的清热降火作用，还可以帮助控制高血压、预防感冒，下面我们就来看看关于荸荠的一些介绍。一、荸荠可抗击流感，辅助降血压荸荠，又名马蹄、茨瓜儿、水栗、...

荸荠怎么吃？荸荠是啥？ 04-29

荸荠怎么吃？荸荠是啥？荸荠是啥？荸荠是日常生活经常见到的食物，因为它的形状比较像马蹄，所以被称为马蹄。另外，荸荠也被称为地栗，这是因为荸荠长得像栗子，味道以及功效都跟栗子相似。荸荠具有丰富的营养价值，含有丰富的磷，能够促...

荸荠怎么吃？荸荠菜谱推荐 04-30

粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。海蜇反复漂洗干净，切成细丝。荸荠洗净，去皮切叮。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸。加入海蜇丝、荸荠丁，再改用小火慢慢熬煮。待粳米熟烂时，下入白糖调好味，再稍...

荸荠莲藕大骨汤怎么做 04-30

荸荠莲藕大骨汤是一道家常菜，平日里大骨和普通的排骨不一样，大骨头处理起来比较麻烦，要先将骨头洗干净，用热水烫好上锅制作，普通的排骨只需要放到清水洗干净之后就可以，大骨头比排骨的有营养价值高很多，具有补钙，滋补气血之功...

如何挑选荸荠 04-29

随着生活水平不断的提高越来越多的人意识到保证了饮食质量才能让我们的身体变得更加的健康，其中是我们最常见的一种食物，如果购买不好吃起来非常的难吃，下面一起了解一下什么样的荸荠好。荸荠，又名茨瓜儿(通俗叫法)、地梨...

神奇护眼法：荸荠切片外敷 11-26

黑眼圈——女人的美容大忌！团团圆圆的黑眼圈很Q很可爱，如果你也顶着一对，被叫熊猫眼可不那么好听，更是美容大忌。黑眼圈的成因多样，可有一样你可能万万想不到，眼圈黑黑的熊猫眼，竟由鼻炎引起！耳鼻喉科专家表示，鼻炎...

荸荠有地下雪梨的美誉推荐三种营养荸荠的做法 04-29

荸荠，是一种名副其实的江南水生蔬菜。因为形似马的蹄子，又俗称马蹄；又因其和板栗大小相近形状相似，生长于泥土中，古又名地栗。除此之外，凫茨、凫茈、葧脐、芍说的也都是它。下面跟随了解一下吧！产地不同，品种也不同荸荠原产于...

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