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六招的时尚聚焦
北京进入流感高发期 学会六招来预防
10-19
今天是二十四节气中的大雪时节,随着大雪的到来,寒冷的天气就会更加的明显。越是寒冷流感的病毒越活跃,那么你知道如何预防流感吗?北京进入流感高发期从北京市疾控中心获悉,目前本市流感样病例报告数较前期有所上升。今年9...
六招快速解决宝宝便秘
11-22
六招快速解决便秘1.安排固定排便时间每天早上让孩子先喝一杯温水,隔一会儿,让他去厕所培养便意,以养成固定时间上厕所的习惯。如果早上总是匆忙赶着上幼儿园,也可把固定上厕所时间改成放学后或是睡前。原则上,应该每天安排...
100个老人7个呆 六招有效预防老年痴呆
10-29
2016年9月21日是世界阿尔茨海默病日阿尔茨海默病俗称老年痴呆,在60岁以上的老年人中,患病率约为7%,这就意味着100个老年人中有7人患有老年痴呆。据了解,老年痴呆是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病,也是继癌症、脑血...
六招快速让宝宝退烧
11-12
1、维持家中的空气流通若家有冷气,维持房间温度于25~27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。2、脱掉...
肾好不好看这些 六招学会养肾
10-19
衰老不是只有女性才会做,因为不管男人还是女人都先年轻一点,都不希望自己老去,因此抗衰老成为必谈的话题。那么你知道男性朋友应该怎么去抗衰老呢?其实想要抗衰老很简单,下面就详细去了解一下。男人变老的标志当你运动过后...
六招让你变身“水蛇腰”
11-26
1、团摩脐周左手掌叠放在右手背,将右手掌心贴在肚脐下,适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟,以腹部发热为佳。功效:健运脾阳,和胃理肠。2、推腹外侧将双手分别放在同侧的腹外侧,以掌根从季肋向下推至大腿根部,反复做1-3分钟...
六招让孕妈多吃不胖拥有好身材
10-31
手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在...
六招挑选放心猪肉 新鲜猪肉有弹性
11-05
第一,看颜色。猪肉与牛羊肉相比,其瘦肉部分肌红蛋白含量较少,所以红色略浅,呈淡红色或淡粉色,有光泽,纤维细;白色脂肪部分呈乳白色。而不新鲜的肉,大多是手工操作,放血不干净,导致瘦肉部分肉色暗沉,呈深红色或黑红色,脂肪失去光泽...
六招教你吃出美味又健康的圣诞大餐
10-31
现在的人都很注重养生,那么在圣诞节来临之时应该吃些什么食物好呢?圣诞节吃火鸡是外国的习惯,那么我们怎么准备圣诞大餐才有自己的特色,而且又健康呢?下面小编来教你怎么吃圣诞大餐才健康。1、圣诞大餐前菜圣诞大餐大多有...
鼻子总是爱出油怎么办 六招让它干爽起来
10-19
鼻子容易出油怎么办?尤其是对爱美的女性而言,这是坚决不能容忍的,下面就让我们一起来了解几个小妙招吧。鼻子容易出油怎么办1、洗脸时,除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外,还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。2...
打麻将4小时差点截肢 六招预防深静脉血栓
10-20
几个好朋友在一起打打麻将消磨一下时光本是一件愉悦的事情,可是,张大爷却因为打麻将进医院抢救,也幸亏抢救及时,否则真的可能腿都保不住了。张大爷被送到医院的时候被诊断为深静脉血栓,只是因为他打麻将4个小时都没有喝水...
油性皮肤怎么保养 六招帮你摆脱油腻
10-19
每个人的肤质都是不太一样的,有的人脸部会分泌比较多的油,整个人的脸都显得油油的,而有的人天生就是干燥的肤质,很容易起皮,还有的人很喜欢长斑长痘。那么对于女性来说,要是本身比较油性的肤质的人该怎么进行保养呢?1、选择...
女人三十该如何保养 六招帮你防衰老
10-19
人到了一定的年纪之后都是会面临一些健康的问题的,但是对于女人来说,三十岁之后身体健康真的会走下坡路吗?那么面对这种情况,女人怎么样才可以防止悲剧的发生呢?要补充充足的水分水对人体健康的重要性大家不会不知道的,而...
美12岁女孩遭欺凌 六招避免校园欺凌
10-19
家长最担心的就是子女在学校里面遭遇欺凌,那么如何让孩子远离校园欺凌呢?牢记这几点。美12岁女孩遭欺凌据英国《每日邮报》1月16日报道,近日,在英国西洛锡安郡首府利文斯顿市,一名12岁的女孩遭到残酷群殴。该视频被围观者...
六招轻松搞定口臭
11-24
总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此,生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯,推出生活家秋季健康指南系列,让您在这个秋天心情舒畅!口臭谁都会或轻或重、或长或短、此一时彼一时...
考前焦虑症有何症状 学会六招缓解焦虑
10-19
转眼间四月份已经过去三分之一了,高考的日子就要到了。然而有些人随着高考的来临,心理开始出现紧张焦虑的情况,这是考前焦虑症找上门了。那么你知道考前焦虑症如何治疗吗?不妨试试这几种。考前焦虑症的几种表现你知道考前...
六招辨别“真假”心绞痛
11-01
心绞痛是一种心血管综合疾病,症状为心脏阵阵的疼痛,心绞痛也有真假之分。辨别心绞痛要从疼痛的部位、范围、性质、放射区、诱因和持续时间六个方面来综合判断。1.心绞痛的部位某些发作部位不稳定的疼痛,一般都不是心绞痛...
女人如何保养卵巢 六招助女人保养卵巢
10-20
对于女性朋友来说如果卵巢保养得好的话,就可以使整个人看起来比较有精神,皮肤也会非常有弹性,整个人看起来是健康同时非常有活力,因此女人们会想办法保养卵巢。对此有人问女人如何保养卵巢呢?接下来为大家详细介绍,供大家参...
脑癌发病率暴增跟它有关 六招预防脑癌
10-18
生活中有不少的癌症,相信大家都听说过脑癌吧。那么你了解脑癌吗?你知道脑癌的预防方法吗?脑癌发病率20年来暴增现代人爱使用手机,几乎形影不离,但这可能对健康造成影响却不自知。致命性多形性胶质母细胞瘤(Glioblastomamult...
甲型H1N1流感来袭 六招帮你预防
10-19
流感的种类有很多,据了解,新的流感又来袭啦。据表示,目前的流感已经变成了甲型H1N1流感。相信大家对这种流感都比较熟悉,那么你知道如何预防吗?甲型H1N1流感来袭早在过年之前,著名呼吸病学专家钟南山就曾宣布,今年2月-3月要...
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