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谷雨的时尚聚焦
谷雨时节注意身体祛湿 祛湿食物首选这些
10-19
今天是谷雨,这也是二十四节气中的一大节气。这个节气的到来,提示着女人们要赶紧着手祛湿了。之所以这样说,是因为谷雨到了之后,每个地方的下雨的次数会增多。到时候因为雨水多,空气中弥漫着各种的湿气。不及时祛湿的话,身体...
谷雨养生应该注意什么
11-18
舌苔厚、头晕、口苦、口干……最近,来就诊的不少患者都出现了这样的情况。专家说,这就是谷雨天最容易出现的湿热。专家说,谷雨时节,雨多,天气潮湿,人体内的湿气排不出去,如果饮食生活再不注意,身体内热和湿气结合...
谷雨吃什么养生
11-22
谷雨吃什么-喝谷雨茶谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。春季温度适中,雨量充沛,加上茶树经半年冬季的休养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,使春茶滋味鲜活,香气怡人。谷雨...
谷雨如何养生 谷雨养生食谱大全
10-17
谷雨是中国传统二十四节气中的一个重要节气,它标志着春季进入了一个新的阶段。在这个节气中,春雨滋润万物,草木繁茂,这也是一年中植物生长最快的时期。在中医养生中,谷雨时节要注重养生,特别是要注意饮食方面的调理。下面是...
谷雨养生的注意事项
11-22
编辑推荐:谷雨时节养生吃什么好谷雨养生注意事项1、合理增减衣物气温虽然转暖,但早晚仍较凉,早出晚归者要注意增减衣服,避免受寒感冒。2、过敏体质的人要少与过敏源接触过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏...
谷雨易上火闹脾气 降火滋阴吃两种花
10-19
谷雨作为春天的最后一个节气,每逢这个时候雨水增多,湿气较重,比较容易发火闹脾气、头晕目眩、失眠多梦,这些症状多半是受天气影响。针对这类谷雨天气带来的不适症状,我们需要多吃降火滋阴,让肝气舒适通达的食物。【玫瑰花】...
谷雨时节要吃什么好呢
11-18
豆蔻砂仁荷叶饮原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。做法:将荷叶洗净,切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入沙锅,加足量水,大火煮沸,改用小火煮20分钟,用洁净纱布过滤,取汁即成。上下午分服。功效:有消食宽胀,行气和胃。蘑菇炒山药原...
谷雨养生:调整生物钟早睡早起
11-10
养生专家称,由于谷雨前后,天气还是比较潮湿,因此,体湿的市民应该注意饮食和锻炼双管齐下,提高身体素质。调整生物钟早睡早起谷雨是春季节气之尾,随着气温升高,气候逐渐变暖。这时候,人体皮肤松弛,毛孔放大,末梢血管的供血量增加...
谷雨将至 做好3件事能养生
10-19
谷雨做好3件事能养生1.起居养生谷雨到来,暮春到了,万物生长渐旺,天气也渐热。中午气温较高,但早晚气温仍较低,因此早晚时要适当加穿衣服,尤其要注意切勿大汗后吹风,以防感冒;过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏,预防过敏性鼻...
谷雨养生吃什么 明目养肝3食疗方
11-05
谷雨养肝明目食疗方谷雨时节吃什么好?谷雨时节还是很容易有春火,因此,养生要注意养肝清火,下面就为大家介绍三款谷雨养肝明目的食疗方,一起来看看吧!1、枸杞子炖蛋用料:枸杞子15克,鸡蛋1~2个。做法:先将鸡蛋打入碗内搅匀,加入枸...
谷雨时节期间的天气特点
11-18
雨水节气,不见雪花飞舞,静听春雨无声,意味着黄河中下游地区开始下雨。而谷雨节气的名称,来自古人的雨生百谷之说,表示这个时期的降水对农作物的生长极为重要。不过这谷雨的谷字不仅指谷子这一种庄稼,而是农作物的总称。谚语...
2012谷雨短信祝福语
11-18
2012谷雨节气的短信祝福语,送给朋友们一场幸福雨:1.谷雨节,送你春天吉祥雨:早晨是细雨,先把福气淋;上午是小雨,财运要降临;下午是中雨,快乐很密集;傍晚是大雨,幸福又如意!谷雨快乐!2.谷雨时节种种瓜,秋天抱个大南瓜。谷雨时节点...
谷雨天防过敏应多吃什么好
11-18
过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。去年暖冬,花粉过敏高潮提前两周,2月底就爆发了。这两天柳絮满天飞,再接下来谷雨(4月20日)前后,又是花粉高峰期。除了药物治疗过敏、告诫大家远离...
谷雨时节多吃“3菜”有好处
10-28
谷雨时节多吃3菜有好处菠菜过了谷雨便意味着春季快过去了,按照中医春养肝的观点,要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目,肝血不足,不能上注于目而视物不清,或肝气郁结化热,上扰头目则头晕目眩。谷雨的食疗要点重在养肝清肝、滋养...
谷雨时节需要重视养生 请赶紧开始养生
10-18
谷雨时节到了,它的到来意味着春季就快要结束了。在这个节气到来的前后,往往会有雨水增加,天气也会变得忽冷忽热的,所以说,这个时候,需要及时养生,才能不被疾病盯上,才能身体一直保持康健。谷雨时节如何养生1、注意保暖谷雨到...
谷雨时节 推荐蔬菜养生经
11-21
吃香椿正当时吃鲜香椿最好先用开水烫谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有雨前香椿嫩如丝之说。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡...
谷雨的农谚
11-18
谷雨天,忙种烟。谷雨有雨棉花肥。谷雨有雨好种棉。谷雨种棉家家忙。过了谷雨种花生。苞米下种谷雨天。谷雨前后见家吉(鱼)。谷雨下秧,大致无妨。谷雨前后,种瓜点豆。谷雨麦怀胎,立夏长胡须。谷雨麦挑旗,立夏麦头齐。谷雨前...
谷雨后雨水多 注意3个部位的防护
10-19
谷雨后要护好这3个部位肩颈部位进入夏天之后,大家吹风扇、开空调的频率也会慢慢变多,有些人还喜欢洗冷水澡,这个时候肩颈部位是我们需要特别注意健康的部位了。专家表示,经常把冷风对着肩膀吹,很容易引起肩颈疾病,特别是经...
谷雨季节如何养生
11-18
谷雨节气后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温,人们的室外活动增加,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘...
谷雨时节吃什么最养生
11-22
谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有雨前香椿嫩如丝之说。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,香椿营养及药...
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