当前位置：潮男都>

食盐摄入量的时尚聚焦

>

食盐摄入量的时尚聚焦

加拿大公布降低食盐摄入指南 11-21

新华网北京７月３０日电综合本社驻温哥华记者马丹、驻渥太华记者张大成报道：加拿大卫生部主持的钠盐工作组２９日公布了最新食盐摄入指南，建议加拿大人从多方面入手降低食盐摄入量，目标是将通过膳食摄入的食盐量减少一半。钠盐工作...

低钠盐每天摄入多少量合适 04-29

低钠盐每天摄入多少量合适低钠盐每天摄入多少量合适山东读者李女士问：现在很多营养专家提倡吃低钠盐，说有助控制血压，我知道普通盐的摄入量是每天不超过6克，但是低钠盐每天吃多少合适呢？低钠盐适当降低了食盐中的钠含量，增...

油盐摄入量超标有八成家庭 01-29

昨天，卫生部召开例行新闻发布会，介绍我国慢性病防治工作进展情况。目前我国有2.6亿慢性病患者，目前慢性病导致死亡已经占到我国总死亡的85%。随着工业化、城镇化、老龄化加快，我国慢性病发病人数快速上升，慢性病成为重大公...

我国居民食盐摄入量超标每日5g以内最佳 11-02

食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品，同时，食盐能够提供人体所需要的营养素钠。正常成人每天钠的建议摄入量为2000mg，而我国居民多数人的食盐摄入量远远多于营养需要。过多的钠摄入与血压升高有关，对健康不利。因此，日常...

教你如何限制盐的摄入 04-29

教你如何限制盐的摄入少吃盐等于补钙我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。提到盐，人们过去只想到口味问题，却没有和疾病联系在一起。我国有1.6亿高血压患者，食盐过多正是导致高血压多发的重要原因之一。世界卫生组...

过量吃盐会导致身体水肿减少盐摄入少吃食盐的方法 04-29

食盐是我们人体所需要的一种物质，但是我们在生活中也要注意适量的补充，不能过量的服用食盐。这样对于身体是很有坏处的，今天就和一起了解下过量吃盐会导致哪些坏处！食盐，产自各国沿海地区，部分地区所出品的食盐加入氯化钾来...

盐分摄入过多也会长皱纹 11-14

法国有句俗语：美女生在山上，不生在海边。意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面...

卫生部：8成家庭油盐摄入量超标 11-16

卫生部召开例行新闻发布会称目前慢性病导致死亡占我国死亡数的85%。有关专家还介绍，8成家庭人均食盐和食用油摄入量超标。本报讯（记者张然）昨天，卫生部召开例行新闻发布会，介绍我国慢性病防治工作进展情况。目前我国有2.6...

食盐摄入过多会损害血管健康 11-16

食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗？澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现，吃完含盐量多的食物，短短30分钟后，血管扩张能力就会受到影响，进而心脏就会受伤。科学家表示，即使原本血压正常，食盐摄入过多，也会迅...

油价今日下调 8成家庭油盐摄入量超标 11-16

7月10日午间热门新闻有发改委官员称油价7月11日将下调；卫生部称中国八成家庭油盐摄入量超标。油价将下调多地油价有望重回6元时代发改委有关人士7月9日表示，油价下调的条件已经满足，在7月11日调价时间窗口开启的同时，油价...

中国八成人摄盐过量日常警惕六大高盐食品 11-01

近日，美国消费者权益组织公共利益科学中心（CSPI）发表声明称，一些连锁餐厅的部分食品含盐量过高，对人的心脏和大脑造成健康威胁，并会提高心脏病发作或患中风的风险。其中被点名的就包括汉堡王和DQ店内食品。那么，什么样的食品...

过多吃盐危害大如何减少盐的摄入？ 11-04

即使你没吃土豆片和椒盐卷,但你可能比你想象中要多吃盐。钠是食盐的主要成分,它可以隐藏到你不会怀疑的东西里,像番茄酱、冷冻食品、即时热谷物和一些药物。钠有什么危害?高水平的钠使身体保持过多的液体。对患有高血...

在饮食中添加香料可减少盐的摄入 11-05

研究人员说，向人们展示如何使用香料和草药的烹饪课可以帮助人们减少盐的摄入量。他们发现教人们如何用香料和香草给食物调味，跟让他们自己做相比，能更有效地降低盐份的摄入量。在一项新的研究中，55岁的志愿者需要进行低盐...

肾积水患者应限制盐和水的摄入量 11-19

肾积水的日常饮食注意尽量少吃或不吃咸味的和高蛋白的东西。此外，肾积水患者应该注意，如果是双侧肾积水，应该注意控制饮水量，下面给大家介绍介绍，希望对大家有一定的帮助。肾积水患者应限制盐和水的摄入量专家介绍：如果肾脏...

烹饪用香料-盐摄入量减少 04-30

在美国心脏病协会年会上宣读的这项研究成果表明：干预组的志愿者学会了解决问题的策略，他们在食谱中使用了药草和香料，懂得了文化观念如何影响调料的选择，知道如何对饮食进行监控，克服了转变饮食习惯所遇到的障碍，在外出就餐...

减少食盐摄入量可大大降低心脏病 11-25

美国加利福尼亚大学旧金山分校等机构的研究人员在美国《新英格兰医学杂志》网络版上报告说，他们收集了美国心血管疾病患者的有关数据，然后通过电脑模拟分析了每天食盐量多少对人们身体健康的影响。结果显示，如果人们将每...

甲减患者怎么摄入碘盐呢 11-10

对于甲减患者，虽然药物治疗，即用甲状腺激素替代必不可少，但注意日常饮食、生活方式和心理的调养也十分重要。请看下文。专家说：不少人认为，患了甲减后，需要多吃海带等海产品食物，因为碘是合成甲状腺激素的原料，这实际上是错误...

糖尿病患者食盐的摄入量 11-11

每日食盐的摄入量据国外有关资料和临床治疗经验，糖尿病患者食盐的摄入参考量为：主食每日少于250克者，食盐每日2。5克;主食每日250～300克者，食盐每日3克;主食每日高于400克者，食盐每日3。5～4克;若并发高血压、冠心病、肾动脉...

甜味食品含“隐形盐”吃5个面包摄盐量就超标 11-18

每天吃5个面包，每日摄入的食盐量就会超过世卫组织推荐的每人每天6克标准。昨日记者走访发现，市售面包、饼干、巧克力及饮料等食品，每100克含钠量多在200毫克以上。专家表示，1克钠可换算为2.5克盐，长期过量摄入食盐轻则高血...

5类食物“盐值”很高吃一天就够半个月盐摄入量 05-18

看似清淡的清汤挂面，只要一小把，你全天的“吃盐指标”就被占用了一半。酸酸甜甜的话梅蜜饯，吃上10颗，恭喜，你今天的“吃盐量”已经成功超标。很多食物你吃着并不咸，但它们却个个都是“含盐大户”。不知不觉间，就让你摄入的盐...

热门文章

相关推荐

猜你喜欢