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缺铁的时尚聚焦

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缺铁的时尚聚焦

怎么预防宝宝体内缺铁 11-18

我们都知道宝宝体内如果缺铁，会增加宝宝患缺铁性贫血的几率，那么预防宝宝体内缺铁应该采取什么措施呢，又有哪些食物可以有效帮助宝宝补铁呢？预防宝宝体内缺铁3大措施1胎儿体内的铁质来源于母体，如果孕期补铁不足，不仅影响孩...

女性缺铁有什么后果 11-18

1.不孕不育缺铁会严重影响到怀孕前的卵巢功能，甚至可能导致不孕或流产。这是由于缺铁会令对女性怀孕至关重要的黄体酮分泌低下。2、吞咽困难缺铁会令食管黏膜细胞减少，导致食管萎缩，从而让吞咽固体食物变得困难。3、皮肤...

宝宝缺铁贫血有迹象妈咪注意观察 11-04

宝宝缺铁贫血的蛛丝马迹因为缺铁性贫血起病缓慢，不容易被父母发现和重视。其实，如果在宝宝生长发育过程中，出现面色苍白、食欲减退、活动减少、生长发育迟缓等症状，经常患各种感染性疾病。有的宝宝在大哭时还会出现背过气...

宝宝缺铁易伤脑半岁后“铁”定要补 11-03

孩子偏食，父母难为！许多孩子无肉不欢，但2岁半的右右，却总是嫌肉太硬，不爱吃，结果造成缺铁性贫血，经常生病住院，且食欲和活动力也每况愈下，幸好经半年的补充铁剂治疗和食物补充，才免于身体持续缺铁而影响大脑和神经发育。儿科医...

长期素食容易缺铁补铁多吃五种食物 10-18

有研究称，人体所需铁元素主要通过红肉补充。这使得素食主义者往往容易缺铁。那么，吃什么可以补铁呢？小扁豆素食主义者的菜单里不能没有小扁豆，它不仅富含纤维和蛋白质，还可以降低胆固醇，铁元素含量也非常高。有研究称，大概十...

最常见的贫血症：缺铁性贫血 11-10

【缺铁性贫血】顾名思义就是因体内贮藏铁供不应求而导致的贫血症状，铁是成熟红细胞合成血红蛋白不可缺少的原料，缺铁不能生血是缺铁性贫血(IDA)的病发机理。【病发原因】1、需铁量增加而铁摄入不足多见于婴幼儿、青少年...

孕妇缺铁吃5种水果能补铁 11-06

补铁的水果1.菠萝菠萝中富含葡萄糖、维生素B、磷、铁等多种营养物质，孕妇食用菠萝不仅能够补铁，还能够帮助孕妈清理肠胃、助消化呢！除此之外，菠萝中富含维生素B1，不仅能够促进新陈代谢，还能帮助孕妈消除疲劳感呢！但值得注意...

补钙过量有害无益 11-26

在儿保门诊，常有家长看到自己的孩子长得瘦瘦小小，担心其缺钙而向医生咨询。其实这样的孩子往往不缺钙，缺钙的恰恰常是那些长得好的孩子，长得又高又大孩子对钙的需求也更高，日常饮食的营养元素会满足不了。对于半岁以内吃奶...

孕期缺铁会增加宝宝患自闭症的风险 11-04

孕妇在怀孕期间缺铁会增加生下患有自闭症的宝宝的风险，并且在高龄产妇中，这一风险会更高。美国研究人员发现，生下自闭症儿童的女性明显不太可能在怀孕前和怀孕期间服用铁补充剂。人么发现，生下患有自闭症宝宝的风险与缺铁...

当身体出现这些信号证明你该补铁了 10-19

一谈到缺铁这个话题，可能大家的认知中就是贫血了。因为缺铁的一大症状表现就是贫血。那么缺铁真的就只是贫血而已吗？其实不然，一些不经意表现出来的症状都代表你身体缺铁了。小编今天就来个大家详细介绍介绍吧。身体缺铁...

女人缺铁易贫血常吃5种食物补铁效果好 10-18

补铁效果好的食物1、动物肝脏动物肝脏范围很广，而最主要的还是猪肝。猪肝可是营养价值非常高的一种食物，其中的含铁量是很高的，而且猪肝中除了铁还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等。因此，女性补铁不妨多食用猪肝。2、...

身体这些症状告诉缺铁女性该如何补铁 11-03

缺铁的表现1、疲劳乏力。有专家表示，铁是组成血红蛋白的重要成分，帮助氧气传输至身体各部分。如果铁元素缺乏，体内健康血细胞就可能出现不足，就会感到筋疲力尽。2、呼吸不畅。美国纽约营养学专家金伯利·穆勒博士表...

缺铁会痛经？五种补铁食物解救痛经女性 10-30

经期是女人必经的一个特殊时期，女性经期失血过多会脸色苍白、心情还会烦躁、甚至还会痛经，其实这些问题都是缺铁引起的。所以，女性即使是在经期也要记得补铁哦。那么，女性补铁吃什么好呢？五种补铁食物解救痛经女性1、牛肉...

心情糟糕，因为缺铁！ 11-21

别以为情绪不稳，爱着急发怒是自己天生脾气不好，说不定这是身体在给你发信号提醒：你缺铁啦！女孩子的身体非常容易缺乏铁元素，一是因为我们每个月的生理期会让女性随着失血而缺铁；二是女孩子受不了甜食的诱惑，而一旦吃多了甜食...

炎热夏季女人却怕冷这是提醒你要补铁了 10-20

在炎热的夏天，热都来不及了，但有些女性却在怕冷，这到底是怎么一回事呢?根据医学人员得出的结论，主要原因是缺钙。不难发现，在夏天的时候，有些女性穿着泳装，在游泳池中会冷的发抖。研究人员对这些女性进行体检时才发现，夏季女...

补铁生血增营养宝宝缺铁这样补 11-03

一、父母须知缺铁对宝宝的危害铁元素是我们人体在生长发育时期必不可少的元素之一，我们人体要是缺铁的话，那么对我们所造成的伤害是无法逆转的。尤其是对小宝宝们来说，缺铁不仅会对宝宝的心理活动和智力发育造成危害，而且...

缺铁性贫血有哪些饮食原则 11-09

缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，是由于患者体内缺少铁质影响血红蛋白合成而引起的贫血。补充铁是治疗缺铁性贫血的治疗原则，除了使用铁剂外，通过饮食来补充人体的铁量也是一种安全有效的方法。缺铁性贫血患者的饮食原则...

体内缺铁可致性欲下降九个因素影响男人性欲 10-28

在咨询的案例中，有很多女性朋友咨询，说自己的老公没有性欲，不管怎样刺激老公都没有感觉，是不是他在外面有别的女人了，为此感到苦闷。其实，女性朋友不用太担心，很多男人都有性欲低下的状况，了解以下几种原因，帮女性解开心中的困...

女人缺铁的症状有哪些头痛容易疲倦 10-18

女人缺铁的症状有哪些1、容易疲倦女人缺铁之后，会看起来没有精神，很疲惫，这样脸色也不好看，因为铁元素不够，所以体内的供氧也不足，身体没有足够的能量来支撑身体，所以会出现疲惫的感觉。2、头痛困扰缺铁直接的影响就是体内的...

怎么预防缺铁性贫血 11-09

缺铁性贫血是我国儿童四大疾病之一。国内最新调查报告显示，5岁以下儿童缺铁性贫血患病率为21.7%，临床上轻度贫血(化验血红蛋白为90克/升~115克/升)占80%以上。缺铁性贫血的最大危害是影响婴幼儿的智力发育。贫血患儿的...

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