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生活方式的时尚聚焦
哪些生活习惯是不健康的 进来看看你占了几条
10-18
影响健康的六大生活习惯1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮,如不让其散发出去,起床就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。2、不吃早餐长期不吃...
怎样能快速怀孕 改变不良生活方式很重要
10-18
怀孕也是讲究天时地利人和的,如果想要快速的怀孕,需要做好一些准备工作,下面一起来详细的看看吧。想要快速怀孕哪几件事情你必须要做好!1.改变不良的生活方式烟草中的尼古丁和酒精会损害精子和卵子的健康,极大的降低受孕几...
哪些生活方式可预防卵巢早衰
11-16
卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永保韧性和弹性;怎样避免卵巢早衰呢?专家指出,主要是从生活方式改变你的卵巢早衰,做到预防!一、卵巢保养要加强运动:运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。慢跑、散...
三大不健康的生活方式 别等渴了在喝水
10-17
不健康生活方式有哪些1、不饿不吃饭很多人日常生活中饮食习惯非常不好,总是要到饿了的时候才会吃饭,如果不饿的话,就算了到了该吃三餐的时间也不吃。每次错过了正餐一两个小时了才吃,比如说早上十点多吃,下午两三点吃,晚上...
改变生活方式或能避免糖尿病的发生
11-03
很多美国人已经在患糖尿病的路上了,但是现在掉头还为时不晚。最近的一项研究发现,处于高2型糖尿病风险的患者通过改变生活方式也许能够避免疾病。在这项研究中,500多名患者参加了一个为期12个月的健康指导计划。他们接受...
避免咖啡、保持健康体重、戒烟可控制房颤
11-12
冠心病、甲亢、心肌病、高血压等病人通常会发生房颤,这是一种最常见的持续性心律失常。控制房颤的关键是保持健康的生活方式。美国健康中心网12月14日载文,刊出控制房颤的7大注意事项,值得关注。1.避免咖啡因等刺激物。...
女人不该有这样的睡觉习惯
11-25
微醉入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血...
一个好的生活方式可延缓前列腺癌进程
11-25
研究人员发现素食结合锻炼和冥思,可以减少前列腺特异性抗原的基础值,延缓前列腺癌细胞的生长。他们招募了93名早期局灶性前列腺癌患者,随机接受常规护理或者进入改变生活方式的试验组。12个月后,试验组和对照组血清前列腺...
男人要警惕十种短命的生活方式
11-25
危险方式1:三餐饮食无规律有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。危险方式2:面对电脑过久31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病...
90%癌症或可通过健康生活方式避免
10-31
据英国《每日邮报》12月16日报道,一项最新研究表明,癌症并非主要由基因所致,阳光、饮食等的影响远远大于基因的影响。健康的生活习惯能大大降低患癌风险,并且目前90%的癌症病例可通过健康的生活方式避免。大部分患者罹患...
抗癌的基本生活方式便是多吃蔬果
11-08
昨日上午,郝希山院士参加了在川大华西医院举行的2012世界抗癌日活动。在活动间隙,他接受了采访。院士支招:吃不同种类的水果和蔬菜去年9月,在美国纽约召开的联合国非传播性疾病峰会上,癌症和糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸...
导致口腔疾病的生活方式
11-09
世界卫生组织(WHO)把错合畸形列为口腔三大疾病之一(另外两种是龋病和牙周病)。错合畸形在我国的发病率高达49%左右。据考古资料表明,原始人类没有或很少有错?畸形,这说明错合畸形是随着人类的种族进化而发生发展的。它的根本...
最适合女性的生活方式
11-21
1.在干净的床上裸睡。2.生理期不吃巧克力,因为会加重痛经。3.养成记录生理周期的习惯。4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。5.不翘二郎腿,以免压迫神经。6.贴身衣物不干洗。7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着。8.去年的衣...
导致鼻炎的不良生活方式
11-06
日常生活中,很多白领因为工作的原因常常感到很劳累,身体的免疫力也日常下降,产生各种各样的病症,其中鼻炎便是很常见的一种,不良的生活习惯会导致鼻炎的发生。北京市的马小姐在一家贸易公司任要职。入夏以来,过敏性鼻炎严重...
不良生活方式带来的危害
11-27
现在,人类面临着许多疾病,其中大量的是一些慢性非传染性疾病。影响这些慢性非传染性疾病发生的因素,一个是生物遗传因素,另一个就是环境因素、社会因素。后者就与人们的生活行为、生活方式有密切的关系。还有一些就是传染...
高血压患者的夏季生活方式是怎样
11-10
高血压是一种与气候变化密切相关的疾病。在炎热的夏季,人体内的周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗,排钠多、肾脏负担相对减小,部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右,不少轻度高血压病患者在夏季...
教你如何远离癌症
11-26
和不良的生活方式说再见预防癌症首先要弄清癌症的病因。癌症真正和遗传相关或和职业相关的很少,80%都是由不良生活方式引起的,所以肿瘤学上有生活方式癌之说,这不是耸人听闻,却是事实。虽然我们还不能说每一种癌症的病因是什...
能够保护前列腺的好食物
11-24
什么是保健养生?就是形成良好的生活方式。不管是糖尿病、高血脂,还是男性的前列腺疾病等,其实都是不良生活方式导致的,所以,平衡饮食、多运动,再加上一个平和的心态,基本就是养生之道的绝大部分了。而除此之外,作为一名一直...
研究显示:保持健康的生活方式可使人延寿7年
10-20
中新网7月21日电美国侨报网近日刊文称,一项新出炉的研究显示,保持健康的生活方式,不做出危险行为,会使人的预期寿命延长7年。适度健康的生活方式足以让人们获得更长的寿命,避免肥胖、不吸烟、适度饮酒对很多人而言,并不是很...
高血压是否会遗传?
11-26
高血压的发病具有明显的家族集聚性,有统计表明,父母患高血压则其子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。双亲中如一人或两人患高血压,子女患高血压的概率比正常分别高1.5和2-3倍。科学家也已经分析出高血压的遗传基...
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