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做家务的时尚聚焦
如何做到边做家务边健身?
11-25
1、当你弯腰拾东西时,应由腰或股部弯屈,好像在做以手触脚趾的运动,这样做能坚实大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人,则避免此一动作)。走路的时候要挺直脊背,把头扬起来,像一根线拉直的木偶一般。2、利用烹饪或洗碗的空当时间,把...
男人自愿要求做家务的雷人语录
11-25
最娱乐的理由:自从做了家务事,俺吃饭蛮香,身体倍儿棒,是男人就得做家务。最令人同情的理由:俺光荣地下岗了,别无所长,只有在家里服侍老婆,做家务。最天真的理由:俺要一直坚持不懈勤做家务,打算申报做家务时间最长的吉尼斯世界纪...
当超模“手替身”日赚2000英镑
11-25
据悉,盖玛每天可轻松赚取高达2000英镑收入,而为了保护这双招财手,盖玛从不做家务,每次外出都会戴上手套,而且每天要为手加湿保养30次。甚至,盖玛为她的双手投了价值100万英镑的巨额保险,以防她的双手因受到意外伤害毁容而砸...
做家务时要注意腰部负担
11-25
虽然现在许多家庭都有洗衣机、洗碗机、吸尘器等现代化电器,把人们从繁劳的家务中解脱出来,但仍需要干象择菜、洗菜、洗肉、切菜、淘米、洗小件物品等家务活,如不注意姿势,往往会出现腰腿痛,可采取以下措施来预防:(1)择菜时,...
怎么在做家务时健身两不误
11-16
现在专家表示说在厨房我们也可以进行健身运动。踮脚尖这个动作可以用在很多时候。如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力,绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。做5组,每组10次。这样既可以拉长小腿肌肉、又可以减轻长期站立...
两三岁的宝宝可以做这些家务
11-02
两三岁的宝宝,最擅长的就是有样学样,爸爸妈妈干什么都想模仿。这时家长们不妨加以引导和教授,让宝宝在做家务中得到锻炼和成长。那么,哪些家务适合2~3岁的宝宝呢?拾起布娃娃,把垃圾扔进垃圾箱这类家务动作简单,类似还有拿报...
做家务时 别忘了让孩子体验一下
11-27
著名儿童教育家陈鹤琴曾说:做事的兴趣,愈做愈浓,做事的能力愈做愈强。从小培养孩子收拾自己的玩具、书籍,帮妈妈做做家务,可以让孩子的动手能力得到很好的发展。如果希望你的孩子拥有良好的生活适应能力,那么从现在开始,让他...
孕妇做家务增加早产机率
11-25
孕妇做家务早产几率增25%研究显示,枯燥乏味和重复性的家务活会增加婴儿早产的风险。但是,运动对妈妈和未来的宝宝均有好处。研究人员询问了1.2万名新妈妈在孕期包括做家务活在内的运动量。他们还问及这些新妈妈的工作、...
做家务的5招减肥法
11-25
1、要想使腿部肌肉健美,可以慢慢把膝盖拉向胸前,直到大腿、小腿背面感受到拉力为止。保持此一姿势几秒钟,然后放松,再重复,每次只练一条腿。2、为了使你整天有精神,每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时,把身体...
新提议:老婆做家务老公发工资
11-25
今日,驻川全国政协委员将赴京,出席3月3日开幕的全国政协十一届三次会议。作为每年的提案大户——全国政协委员、全国工商联执委,高级经济师张晓梅今年准备了20条提案和建议。实行家务劳动工资化,切实保障女性权...
做家务启迪儿童的智慧之门
11-25
凡是从小就好吃懒做、不爱劳动的人,长大了多不能吃苦,独立自谋能力差,工作成就平平。因此,望子成龙的父母从孩提起就应为孩子创造一种环境和条件,对孩子进行早期劳动训练,让孩子做力所能及的事情,让孩子生成一双勤劳的手,使其...
女子从26层高楼坠亡 疑因做家务从窗台坠落
11-19
昨日上午11时许,西安城南含光北路一单位小区内,一名中年妇女从26层的高楼不幸坠亡。据警方现场调查,初步推测死者可能在家中做家务,从窗台上不慎坠落导致。临近过年,很多市民有大扫除的习惯,特别提醒大家,高层作业尽量请专业...
老人多做家务可延年益寿
11-27
研究发现,任何能增加能量消耗的活动都有可能延长中老年人寿命。这些活动包括家务杂活如吸尘、拖地、擦窗、剪草、带孩子或者散步和做义工等。该研究发表于《美国医学会杂志》,对302名年龄介于70到84的老年人进行6年随访...
孕期做家务注意 这些家务活也别再做了
10-20
怀孕期间,妈妈们做家务该注意什么呢?1、以缓慢为原则:随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以缓慢为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最...
孕期做家务别勉强 这些家务活别做
10-19
很多妹子好不容易有喜了,家人亲戚们都非常高兴,然后就成了重点保护对象了,这也不能做那也不能做,这也不让吃那也不让吃,而且家务活一点也不让碰了,每次想帮忙干点活的时候,就有人发话了,放着我来,你别动了,平时一到家就跟大爷一...
做家务也能健身 请别再抱怨做家务了
11-04
现在全职的家庭主妇是比较少的,大多数的女性们需要在工作的时间去上班,回来又要面对成堆的家务,因此连去锻炼的机会都没有了,时间久了可能担心自己的身体健康会受到影响,其实我们可以通过做家务的方式来达到我们想要的健身...
做家务能减肥吗?4种家务减肥法
10-29
做家务能减肥吗?答案是肯定的,但是不论哪种运动都要持续半小时以上的,不然也是白费力气而已。4种家务减肥:1、厨房里的减肥操。你是否觉得煮饭已经占据了你的减肥时间,其实未然,在做饭的同时,也可以配合一些减肥的动作来达到...
男人要做家务吗
05-21
我们中国的传统是男主外,女主内。可是时代在进步,现代的女性也主外了。那么男人要分担家务吗?一直以来,做家务都是女人的任务,殊不知男人多做家务,更有益于身体的健康。根据澳大利亚的一项调查显示,男性在空闲时间多做家务和...
孕妇能做家务吗 这些家务最好不要做了
10-19
虽然,说家务活在我们普通人眼里看起来就是一件小事,但是对于怀孕的准妈妈们来说,可就不一样咯。对于孕期的准妈妈们来说,家务活是能不干就尽量不要干,能让准爸爸代劳的就尽量要准爸爸代劳。毕竟你们现在是出于特殊阶段,不能...
做家务可以减肥吗 如何做家务减肥
05-21
做家务是很多人多做过的,但是其实一定量的家务活,也可以帮助人减肥。那么如何做家务帮助减肥呢?今天带大家了解一下。做家务是很多人多做过的,但是其实一定量的家务活,也可以帮助人减肥。那么如何做家务帮助减肥呢?今天带大...
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