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时该的时尚聚焦

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时该的时尚聚焦

地震时该怎么办 05-06

强裂地震，时间短、地区广、破坏性大，可造成人群各种严重的综合伤害。在6小时内因创伤死亡人数可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多数在1小时内因大失血、气道梗塞（1~2分钟）、缺氧所致昏迷而死。我国处于濒太平洋地震与...

起火时该如何逃生 05-06

①高层建筑一旦发生火灾，首先要镇静，不要惊慌失措，要迅速找到着火的部位，若是初起火灾，要设法扑救。如是电器起火，先关上电源，如是天然气、煤气、液化气起火先关上气，然后用灭火器将火扑灭。确实无能力扑救时，尽快设法打火警电...

人人必学遇到拥挤踩踏事故时该如何自救 11-03

踩踏事故悲剧的发生，有复杂的管理因素和心理因素，也与我们的安全教育、安全意识、自救措施和急救能力密切相关。我综合一些关于踩踏事故的安全知识，希望对大家有所帮助。易发生踩踏事故的情形1.人多是发生踩踏事故的基本...

亲人癔症发作时该怎么办 05-05

撒癔症原是北京土话，意思是在晚上到处乱逛，本文所讲的是由撒癔症所引申出来的一种常见神经症－－癔症。癔症患者发病时常作鬼神附体样或老牛大憋气样，往往捶胸顿足、嚎啕大哭、满地打滚。严重的癔症患者还会出现癔症性梦游，但...

身边有人中风时该怎么急救 05-05

脑血管意外又称中风、卒中。起病急，病死和病残率高，为老年人三大死因之一。抢救方法很关键，若不得法，则会加重病情。中风可分脑溢血和脑血栓形成两种。脑溢血多发生在情绪激动、过量饮酒、过度劳累后，因血压突然升高导致脑...

当孩子腹泻时该如何调养？ 11-27

孩子腹泻时，应合理安排孩子的饮食，多补充水分如白开水、鲜果汁等，吃母乳的孩子多喂母乳;选择易于消化吸收且清淡的食物如牛奶、鸡蛋羹、藕粉、米粥等;采用少量多次的喂养方式。疾病恢复期逐渐增加食物的种类并从半流质食...

情绪低落时该如何自我调控 11-08

情绪低落属于一种不良的情绪，如果不能很好的调节好，对我们正常的学习生活影响很大，会使我们陷于烦恼之中，当发现自己情绪低落时，可以从以下几个方面进行调节。1、改变思维努力对别人，其他事物感兴趣吧!这样你不但会让对方高...

减肥时该吃什么好啊？ 04-30

这是很多女性一生的使命，女性不管在什么时候，不管什么样的身材肯定每天都在嚷嚷着要减肥吧！为了减肥，很多女性可以说是不择手段，甚至有的拼命节食，拼命的运动，完全的不爱惜自己的身体，所以在女性减肥期间饮食就变成了一个很重...

男性体检时该查哪些项目 11-24

牙齿检查至少每年一次，牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。测量血压如你未出现心脏病，在50岁以前应每2至5年检查血压一次，超过50岁应当每年检查。如果你有家族...

约会时该怎么引导接吻教男生如何成功吻到对方 07-07

情侣两人在一起约会时，一般都是男生主动一些，毕竟女生都是属于比较害羞类型的。相信不少男生都对约会时该怎么引导接吻，这个问题感到很好奇。男生如果把这一点做好了，那也说明男生也是一个高手了，对此不少人都在问男生应该...

女性体检时该注意什么妇女体检需知 10-20

妇科体检该注意什么呢?1、选择合适的时间月经期不进行妇科检查，因为行经期宫口略有开大，子宫内膜具有创面，检查时极易将细菌带入而引起或加重子宫内膜、输卵管等生殖器官炎症，处理不好，还可引起长期腰痛、腹痛等毛病。另外...

脑出血时该如何急救护理 11-17

脑出血严重危害人类健康的四大疾病之一，在美国占人口死亡原因的第三位，日本占第二位，我国占第一位。对脑出血患者的家庭护理的最终目的是使其达到生活自理或协助自理。1、心理护理脑出血病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒...

心情低落时该吃些啥? 11-24

下次当你感到心情很糟的时候，不妨看看冰箱里有哪些食物可以帮助你恢复好心情。缺乏三类营养，可能就是你情绪不好的罪魁祸首。三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平低的人抑郁的可能性更高。...

我最喜欢的十二首音乐分析 11-27

1、我的懒猫——来自超级玛丽的一首很喜欢的歌我只是只懒猫，懒得却睡不着，漆黑的房间里还那么吵，把音乐开到最大，让声音冲破煎熬，单身的女生太糟糕。2、反正--何以奇淡淡的，干净的．旋律非常舒服。3、遗忘—&m...

心绞痛发作时该咋办 11-17

原地休息心绞痛发作时立即原地休息，千万不要再做不必要的走动，也要尽量少说话。如果在家中发生心绞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。如果在户外活动时发作，要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方。家人或周围人发现患...

长跑时该怎么呼吸呢 11-16

长跑时，因为肌肉活动剧烈，需要的氧气增多，所以呼吸频率必须大大加快，在这种情况下，要是呼吸的方法掌握得不正确，不能更好地促进体内的气体交换和血液循环，就会过早地出现疲劳，难以跑完较长的距离。有时，还会引起呼吸器官发炎、...

孕妇得了结核病时该怎么办啊？ 11-08

桂萍都27岁了，才和一直深爱着她的刘斌喜结良缘，因为身体素来比较单薄，婚期一拖再拖。婚后，两人情深意笃，不到半年，她怀孕了，双方父母都特别高兴。可是当了准妈妈的桂萍却怎么也高兴不起来，妊娠第5个月时，她突然咳嗽频繁，每天下...

吃胃药时该如何正确喝水 11-08

有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。专家揭示，某些治疗胃溃疡的药物如硫糖铝和氢氧化铝凝胶，多被制成混悬剂，进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样盖在...

女人健身时该穿哪种内衣 11-23

健身时女人如何选择适合的内衣？健身美体对于女人来说同样重要，选择健身锻炼，就要穿舒适的衣物，才能起到最佳的健身效果，那么今天就来问问健身专家，女人到底在健身时适合穿什么样的内衣？健身时出汗较多，同时，运动时，身体与内衣之...

心力衰竭病人出现便秘时该怎么办？ 11-17

心力衰竭病人便秘后可采取以下措施：1、了解病人排便习惯，解除其思想顾虑，尽量创造利于病人排便的环境。2、采取适当的体位和姿势。如病人不能坐起排便时，可垫高上身，再使臀部坐在便器上；如病人能坐起排便时，可使用坐便椅子，最...

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