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月经不调吃什么调理的时尚聚焦
痛经怎么办 调经止痛的三款食疗方
11-05
八仙玉兔肉材料:柴胡,当归,酸枣仁,远志,柏子仁,杭白芍,茯神,郁金,兔子肉,细盐,料酒,生姜丝,味精,香油,酱油等各适量。做法:1、将柴胡等8味中药洗净后装在纱布袋中扎口。2、洗净兔子肉,切块。3、将药袋,兔子肉,料酒,盐,生姜丝倒入沙锅内,加适...
月经不调吃什么 月经不调能吃墨鱼吗
11-05
墨鱼也叫乌贼鱼,性平味甘咸,墨鱼的功效有很多,墨鱼有滋阴养血,补心通脉,益气强志的功效。适应症:月经不调,痛经,闭经,崩漏,带下,女子不孕,产后缺乳,更年期综合征,产后血晕,产后体虚腹痛,以及贫血等各种疾病。墨鱼是出自沿海各地的海水...
月经不调吃什么调理 月经不调的食疗方
11-01
月经不调吃什么调理?不少女性会认为月经不调就是月经推迟或月经提早,其实,这只是月经不调的其中两个表现。月经不调不能一概而论。表现不一样,背后的病因和体质也往往不一样,需要分型对号,才能抓住根本。1、月经过少及闭经...
调理血寒性月经不调的食疗方
11-04
这种体质常发生于体寒的女性,主要表现为月经较易延后,经理较少或颜色较暗,有些月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛稍微缓解,诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沉紧,治宜温经散寒,宜吃生姜,干姜...
月经紊乱怎么办 滋阴养血是根本
10-30
月经紊乱的女性皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积,不利与子宫和卵巢的排毒,衰老,不孕不育。那么月经紊乱怎么治疗?月经紊乱吃什么药好呢?月经是女性同胞们的...
6款中医饮食方 让你远离月经异常
11-05
月经量少的常见原因有哪些?1、为减肥过度节食出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。2、作息无度内分...
6款食谱活血调经 月经顺畅不迟到
11-05
月经病和肾功能可是大有关系中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有直接关系,也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺,造成痛经。因此,调...
调理月经不调多吃7种营养蔬菜
11-03
菠菜菠菜别名波斯菜、鹦鹉菜。性凉,味甘,无毒,归肠、胃经。营养成分:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、叶酸等多种营养成分。食疗功效:菠菜含有非常高的纤维素,经常食用能促进雌激素的分泌,增加血液中镁的含量...
调理女性月经不调的四大食疗方
11-03
凉拌莴苣食材:莴苣500克。准备:将莴苣剥去叶,削去皮,洗净,切成片或斜块。做法:莴苣笋片入开水中略烫,捞出,用精盐腌一下,加白糖、醋、味精、麻油拌匀即可。选料讲究:莴苣以新鲜、茎粗大、不空心为佳。功效:此款凉拌菜制作方便,吃...
内分泌紊乱导致月经不调该怎么办
10-20
内分泌是影响月经的重要原因之一,这种情况下,患者应该考虑及时调整内分泌,以免病情加重。但是很多女人并不知道该如何调理,因此常有人问内分泌紊乱导致月经不调该怎么办呢?月经不调吃什么调理呢?接下来为大家详细介绍,供大家...
调理月经不调的三款食疗药膳
11-05
枸杞炒猪腰材料:枸杞子,猪腰两个,西芹,香菇,料酒,盐,味精,生姜,葱,芡粉,酱油,素油等各适量。做法:1、将枸杞子洗净,去杂质,猪腰洗净切成腰花用盐,料酒,芡粉抓匀。2、西芹洗净切成片,过水,香菇洗净,切成薄片,生姜切片,葱切段。3、将炒锅放在...
调理血虚型月经不调的食疗方
11-04
此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,经量稀少,质地稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦,头晕眼花,心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱,宜用益气,养血来调经,平时应多吃瘦肉,红凤菜或菠菜,蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果,樱桃,葡萄,龙眼肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,阿胶,桑槐子...
疾病百科 月经不调吃什么调理
11-05
一、月经不调的主要原因1、便秘消化不良。便秘会导致女性出现月经紊乱的情况。而且当直肠内大便过度充盈的话,就会导致子宫颈会被向前推移,于是就会发生腰痛,导致月经紊乱。2、过度节食。少女的脂肪至少占体重的17%,方可...
例假紊乱吃什么调理 8种食物调顺经期
10-28
例假紊乱,这给很多人的生活带来了诸多不利,而鉴于这种情况,到底应该怎样来应对呢?其实最佳的方法就是从饮食方面多多下点功夫,下面就让小编为大家总结出女性例假紊乱吃哪些食物来调理吧!例假紊乱吃什么食物来调理羊肉味甘,食...
女人常玩手机竟月经不调 3款调理食谱
10-29
现在有很多女性都被妇科疾病所困扰,如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等,尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢?一起来看看吧。女人长时间玩手机易患上月经不调在这个科技发展的时代,我们每天要面对...
少有人知 调理月经不调的食疗方
11-02
母鸡艾叶汤母鸡艾叶汤不仅具有补气摄血的作用,还具有健脾宁神的作用,因此,母鸡艾叶汤对于因为体虚引起的月经不调、失眠或者是多梦的症状都有很好的功效。所需食材:老母鸡、艾叶制作方法:首先,要先将老母鸡清洗干净,然后将母...
调理月经不调的10大食疗方
11-03
1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月...
夏季8种体质如何调顺经期
11-04
夏季为何容易发生月经不调、痛经、闭经?这和女性减肥,爱喝冷饮,不注意保暖等不良习惯有关系。女性月经不调会带来经期综合症、痛经、闭经等健康问题,长期月经不调更加危害身体。盛夏预防月经不调注意保持精神愉快和个人卫...
更年期月经不调吃什么调理
11-06
更年期月经不调吃什么调理避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。防止血糖不稳定,避免加重月经期的各...
月经不调食疗 4款食疗方调理月经不调
11-01
在现今快速的现代生活中,不管男性女性都承受着很大是压力,也引发越来越多的女性朋友患上各种妇科疾病,有一项很常见的就是月经不调。月经不调几乎是很多女性都存在的问题。如何调理月经不调?下面推荐几款调理月经不调的食...
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