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孕期饮食禁忌的时尚聚焦

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孕期饮食禁忌的时尚聚焦

孕妇在孕期如何安全喝茶？ 11-23

哪些茶适合准妈妈喝?我们国家有悠久的茶文化，因此很多人更习惯于喝茶。我们按照茶的种类，帮准妈妈把把关，看看哪些茶更适合准妈妈喝?药茶由植物的叶或茎煎炒而成的，是不含咖啡因的。不同种类又有各种不同的功能，巧妙调配之...

孕期饮食注意六吃三不吃快记好 10-20

怀孕了，吃什么比较好，哪些是要重点补充的营养，什么不能吃？首先，要把握孕期营养的第一原则：适量，均衡，食物多样化！适量：怀孕了，不是你想吃多少就吃多少。吃太多，孕妈妈会超重，就会有一系列的并发症;吃太少，又会影响胎宝宝的正常的生...

十三种准妈妈应该慎忌的食品 11-24

1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。2、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎；咖啡因对胎儿生长发育极为有害。3、忌吃霉变食品：吃霉变食品会使染色体断裂和畸变，产生遗传性...

怀孕后不能吃什么 10-19

怀孕后不能吃什么饮食后怀孕有很多禁忌，妈妈们应该更加小心，避免宝宝受不良影响。下面来介绍关于怀孕后不能吃什么：1、糖果。怀孕期间，由于受到雌激素的大量影响，牙齿本身很容易松动，龋齿，如果你吃甜食或甜味剂，摄入大量的糖...

孕妈这样吃未来宝宝眼睛更迷人 10-18

没有宝妈不想生个大眼宝宝，大眼睛的孩子卖起萌来，眼睛一闪一闪的，心都要融化了。想让孩子拥有一双炯炯有神的眼睛，除了基因，孕期的的饮食也很重要哦。1、多吃含α-亚麻酸的食物α-亚麻酸对胎宝宝眼睛发育很重要，...

孕期饮食禁忌这些蔬菜不要吃 10-29

怀孕期间多吃蔬菜能够补充孕期所需营养，但并不是任何一种蔬菜都能给孕妇吃，孕妈在饮食上面一定要注意分清，哪些能吃、哪些不能吃，今天小编就来告诉大家在怀孕期间，哪些蔬菜是不能吃的。孕妇不能吃的蔬菜1、慈姑慈姑有活血...

孕晚期配餐孕晚期吃什么凉拌菜好 11-04

凉拌猪耳朵材料：猪耳朵100克，青葱，香菜等各适量。做法：先将猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次，开水烫一下，以去掉腥味，重新烧些水，放入少量的盐，姜块，几滴料酒，少量的酱油，待水开后投入处理好的猪耳朵，中火煮半个小时左右，捞出放凉后切成...

18个必知的孕期饮食禁忌 11-20

编辑推荐：女人受宠一辈子的7大绝招味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。桂圆和荔枝：性温热易致胎热...

孕期饮食禁忌 11-01

孕妇不能吃什么食物某些发芽的，没有煮熟的，不新鲜的或者使用催熟剂等的食品，食用后有可能会产生毒素，对准妈妈身体造成危害，引起肠胃不适，甚至影响母婴的健康和安全。以下九类食物准妈妈绝不可食用：1.鲜木耳含有光感物的鲜木...

冬季孕期这些食物别吃伤身又伤胎 10-19

相信每个成功怀孕的妹子都有一段非常艰难的路要走，就是备孕得需要很长一段时间，好不容易怀上宝宝，是一家人最开心的时候，有喜之后就开始了漫长的十个月的时间，不光是要忍受各种不舒服，还要忍受着饮食上的一些禁忌，这也不能吃...

怀孕以后吃什么比较好？这12种别错过 10-19

怀孕以后，吃什么比较好？对孕妈妈和胎宝来说，最好的食物，应该是：单位营养含量高，每卡热量能提供更多营养；可以饱腹，却不会增肥；富含孕妈妈和胎宝宝需要的营养（怀孕后孕妈妈对能量、蛋白质、钙、铁、碘、叶酸的需要量增加）；适合孕吐...

孕期孕妇的七大最佳食品 11-21

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。小编推...

孕期口味变化大这些禁忌不能碰 10-19

大部分准妈妈在孕期都容易发生口味的改变，如有些准妈妈在怀孕前不能吃辣的，可怀孕后却反而喜欢吃辣。有些平时不喜欢酸性食品，但孕后却对酸性食物来者不拒，这样的改变都是孕妇体内的激素变化所造成的。其实孕期爱酸性食物...

警惕!孕妇孕期不能吃的七种蔬菜 11-05

茄子根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。而《饮食须知》中也认为：去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨...

怀孕可以吃黄花鱼吗适当吃有好处 10-28

女性在怀孕的这个过程当中，胎儿需要大量的补充营养物质从而更加健康快乐地成长，所以说孕妇在怀孕时期要及时补充营养，而吃鱼则是获取营养的途径之一。但是孕妇的饮食有不少禁忌，因此有人问怀孕可以吃黄花鱼吗？孕妇饮食禁忌...

孕妇千万别碰的八种食物 11-20

精彩阅读：生男生女2011预测表忌食一：方便面方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，无法满足准妈妈的正常需求。虽然准妈妈吃方便面没有好处，但是有的妈妈实在禁不住方便面...

孕妇不能吃的19种食物大盘点 11-06

1、螃蟹螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比...

孕期饿得快孕妈加餐吃什么好 10-19

饿了，又饿了！作为孕妇，饿得快确实是让人头疼的难题之一。到了孕晚期，更是觉得饿得快，还没到午饭时间，就发现自己饿了，感觉自己吃了顿假早餐；午饭刚吃过没多久，离下班时间还远着呢，感觉又饿了，不得不来点下午茶；最让人头疼的就是晚...

孕妇日常饮食10大禁忌 11-17

怀孕之后孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。而且，作为准妈妈，还有许多饮食禁忌需要牢记。1、不宜高糖饮食血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎...

这四类食物就算再美味孕妇也不能贪吃 10-18

俗话说，人世间唯有美食与爱不可辜负，在美食面前，人人都失去了抵抗力，所以现在吃货真是越来越多了。能吃当然是一件好事，都说能吃是福，女人在怀孕之前，只要想吃就可以放开大胆的吃，但是一旦有了身孕，女人就要开始有所克制了，再也...

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