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保胃的时尚聚焦
秋冬季节如何保胃?
11-22
有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡,有的是胃动力的问题,吃了食物后,胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者,天气一转冷就胃痛、胃胀。为什么天气一转凉,遇到冷空气刺激,胃就罢工呢?专家解释,天气冷,身体的自...
吃好早餐保护好胃
11-07
前些日子,我们收治了一个12岁的小男孩。因为反复腹痛半年,脸色苍白及黑便2周后,来我院就诊。在询问病史中,我们了解到孩子经常不吃早餐,饮食没有规律。后经胃镜检查发现,孩子胃内的一细小血管被溃疡破坏,造成慢性损伤。小小...
喝温开水的六大好处 保胃解酒护牙龈
11-04
在早起后喝一杯温开水,这是一种很好的养生习惯,它能够帮助我们清理肠胃,防治便秘,其实,喝温开水还有很多好处,下面我们来看看喝温开水的好处都有哪些。温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度,也可以是凉开水加新开水...
远离肠胃“死对头” 打响保胃战
10-31
健康饮食专家提示,对于有胃病,尤其是老胃病的朋友来说,日常饮食会有诸多禁忌。就拿水果来说,如果你有老胃病,那有三种水果是不宜食用的。具体是哪三种?一起来了解下吧。1、猕猴桃通便但烧心猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为...
宝宝胃口不好怎么办 秋季保胃战打响
11-01
一、调理宝宝胃口秋季正当为了让宝宝更好地吸收营养,必须要让宝宝胃口好起来,因为育儿专家指出,食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能。孩子经过盛夏炎热季节,大量出汗,内能量消耗过大;饮食结构也发生了较大的变化,有些孩子贪...
冬季用红茶来打“保胃战”
11-23
茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对人体的胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强。红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红...
健康过春节之“春节保胃战”
11-05
春节这个喜庆热闹的节日里,无论是在家还是外出走亲戚,一日三餐都离不开鸡、鸭、鱼、肉、酒。平日里忙于工作没有时间做好吃的,节日里人们就放开膀子大吃大喝起来,把平日的清规戒律完全抛在了脑后,过足了吃喝的瘾,可是节后胃...
保胃养胃珍品
11-26
对于曾患胃病者来说,每年春季和秋季,如何保养胃,确实需要花一番心思才行。十几年前,我患上胃溃疡,好在不严重,但每逢发作真难受!看医生之后,吃了一个多月药,总算痊愈。医生说,善医不如善养,并告诉在起居饮食等方面应该怎样保养...
哪些习惯为你的胃保驾护航
10-17
胃是我们消化系统的重要器官,对我们的健康至关重要。良好的习惯可以帮助保护胃的健康,预防胃疾病的发生。本文将介绍一些保护胃健康的习惯,帮助你保驾护航,维持胃的良好状态。一、健康饮食习惯:1.规律饮食:保持每天定时进食,...
保胃大作战 15种最伤胃的食物
11-04
人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是人们所关注的问题。很多美味往往不能让我们放开吃,因为那些广受大众喜爱的滋味,其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱,或者你正...
寒冬推荐保胃靓汤 保护女性胃粘膜
10-19
新一轮的冷空气又来袭了,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用:桂枣山药汤红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡...
3分钟迅速提臀养胃
11-26
对于久坐一族来说,长时间不运动,不仅会造成腰背肌劳损,还会让你的臀部变得扁平,使腰部多出一个救生圈。这里给出了一个3分钟提臀动作,让你在恢复挺拔臀部的同时,还能锻炼胃部肌肉,增强消化功能。做法:双脚开立,比肩稍宽。双膝...
秋冬自制温胃食物保胃
11-11
每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节,这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关。冬季,天地间阳气日退,阴寒渐生,气候转冷。脾胃素虚或胃有宿疾的人,受寒凉之气影响,胃络易失温煦濡养,胃功能紊...
如何保养您的胃?
11-22
现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说胃贵在养,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。益脾饼配方和服法:红枣500克,煮熟去皮...
男士上班族保胃养胃9大忌
11-11
1、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。2、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损...
患胃病吃6种水果能养胃保胃
10-28
随着社会的发展,人们生活节奏的加快,越来越多的人都不太注重自己的饮食习惯,导致患上胃病的人越来越多。因此我们要多了解胃病吃什么好,可帮助你有效的治疗以及预防胃病。那么患胃病吃什么水果好呢?胃病患者不能吃什么呢?接...
春节后保“胃”行动进行时
11-23
美食佳肴,杯酒尽欢让人们的肠胃忙碌了七天,这样的生活让肠胃提出了不少意见,如腹胀、恶心、便秘等。所以,春节后应该让肠胃放松一下,让它也休休假。食欲差白菜萝卜来帮忙我真没什么胃口——这是节后不少人常说的...
保胃养胃汤的做法
11-22
经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的。生地瘦肉汤材料:生地15g、瘦肉250g制法:煲汤饮用适用:2-3人量鲜百合银耳糖水材料:鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖...
清晨做瑜伽可养胃保胃
11-02
每天清洁暴露在外的身体,你可曾想到要清洁一下自己的肠胃?来用瑜伽的洁肠术给自己的肠胃洗个澡!清晨,空腹,准备一壶温开水,放入一点盐,略带咸味。准备两个玻璃茶杯,斟满盐水,快速并不间断的将其喝完。之后,立即做下面五个瑜伽...
这年头养啥最赚?-养胃!
11-26
胃病三分治七分养,平时的饮食内容和习惯对胃的影响尤为重要!当不幸得了胃病后除了合理用药外,饮食上还应注意以下几点:避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物,如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物;不要...
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