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拗九粥的时尚聚焦

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拗九粥的时尚聚焦

福州拗九节吃拗九粥的由来拗九粥怎么做？ 05-01

福州拗九节吃拗九粥的由来拗九粥怎么做？这天清早，家家户户都用糯米、红糖，再加上花生、红枣、荸荠、桂圆干等原料，煮成甜粥，称为拗九粥，用来祭祖或馈赠亲友。已出嫁的女儿，也必定要送一碗拗九粥，有的还要加上太平面、鸭蛋、猪...

福州拗九节吃拗九粥的由来拗九粥怎么做？ 12-27

福州拗九节吃拗九粥的由来拗九粥怎么做？这天清早，家家户户都用糯米、红糖，再加上花生、红枣、荸荠、桂圆干等原料，煮成甜粥，称为拗九粥，用来祭祖或馈赠亲友。已出嫁的女儿，也必定要送一碗拗九粥，有的还要加上太平面、鸭蛋、猪...

治疗男人失眠的九款养生粥 05-21

男人因为工作繁忙、压力大，经常会出现失眠、睡觉多梦、第二天精神差、记性不好等症状。那么男人失眠喝什么养生粥好？一、失眠饮食要求。1、补充能舒肝减压的食物：如绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子及绿色蔬菜...

感冒胸闷就喝三拗汤 11-17

【来源】《太平惠民和剂局方》卷二。【组成】甘草（不炙）麻黄（不去根、节）杏仁（不去皮、尖）各等分【用法】上药研为粗末。每服15克，水220毫升，加姜钱5片，同煎至160毫升，去滓，通口服。以衣被盖覆睡卧，取微汗为度。【功用】疏风宣肺，...

推荐九款夏末秋初吃的养生粥！ 04-30

现在正值夏末秋初，这个时候天气渐渐转凉，早晚温差大，养生的一个关键是早上多喝粥。粥的养生功效大，加入一些滋阴润肺的食材，是夏末秋初养生的最佳选择。那么夏末秋初养生适合喝什么粥呢？下面为您介绍九款夏末秋初养生粥，让你...

九款降血压的食疗粥 11-01

利用食物来治疗疾病和护理身体是自古以来的一种治疗方式，通过食物，一方面可以调理病情，一方面可以增强体质，令疾病不攻自退，而今天要介绍的是可以有效降压的食疗粥。1、桃仁粥原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。制作：先将桃仁捣烂...

老中医最补血的九款粥 11-13

1.阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖少许，即可食用。2.红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。3.菠菜粥：带根新鲜菠菜150克，洗净后切之，与粳米100克放入砂锅，加水800毫升，煮至稠状，...

九款冬季女人补肾养生粥 11-03

补肾养生不仅仅是男人的事情，对于女性来说同样重要。老话说的好，男怕伤肝女怕伤肾，如果女性的肾受到了伤害，不仅仅严重威胁了身体健康，同时脸色也会变差，更加严重的是生育能力也会受到影响。在冬天这个最适合养生的季节中，建...

九个月宝宝食谱：小白菜玉米粥 11-05

9个月宝宝食谱：小白菜玉米粥原料：小白菜、玉米面各50克。制作方法：1、小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。营养经：1...

三拗汤 10-28

三拗汤方解：本方用麻黄发汗散寒，宣肺平喘，其不去根节，为发中有收，使不过于汗；用杏仁宣降肺气，止咳化痰，以不去皮尖，为散中有涩，使不过于宣；甘草不炙，乃取其清热解毒，协同麻、杏利气祛痰。三药相配，共奏疏风宣肺，止咳平喘之功。三拗汤...

九款减肥粥排毒瘦身两不误 11-05

九款减肥粥排毒瘦身两不误1、蜂蜜(蜂蜜食品)粥大米50g，蜂蜜适量。将大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入蜂蜜，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3~5天。可补中缓急，润肺止咳，润肠通便。适用于脾胃亏虚所致的倦怠食少，脘...

九个月宝宝营养粥食谱 11-13

九个月宝宝营养粥食谱之青菜肉糜粥食材：大米50克，青菜20克，瘦肉20克，高汤4杯。做法：肉剁馅，米泡1个小时后放入高汤的锅内，熬煮半小时后加青菜，煮10分钟后即可。食谱作用：青菜肉糜粥做法简单快捷。有助于宝宝吸收维生素。九个月...

九个月宝宝食谱：阳光翠绿粥 11-05

9个月宝宝食谱：阳光翠绿粥原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）制作方法：1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。3、将鸡蛋置于水中煮熟。4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。...

毒箭羊角拗的功效与作用 11-04

【别名】毒毛旋花子【来源】夹竹桃科毒箭羊角拗StrophanthushispidusDC.，以种子入药。【生境分布】广东有栽培。【化学成份】种子含强心甙，毒毛旋花子甙。【功能主治】种子：有剧毒。强心，利尿，并可作箭毒用。【摘录】《全...

秋冬时节滋补的九款粥 11-06

芝麻大米粥：将捣碎的芝麻与大米一同煮粥，或将芝麻炒熟研末，拌粥而食，可以润肝肺、去秋燥，对秋季中老年人易发的咳嗽、便秘等症有一定的疗效。百合杏仁粥：将鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，具润肺止咳，清心安神之效。适...

改善宝宝便秘的九款粥 11-22

小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失...

九款养颜祛斑粥调养美丽女人 10-31

女人都希望自己的脸蛋白白嫩嫩的，出门要涂防晒霜、要撑遮阳伞，就算晒黑了过段时间就可以白回来，但是脸上要是长斑了，祛斑不像美白那么简单，祛斑需要内调。那么，祛斑要如何通过饮食实现呢？一起来看下吧。一、薏仁莲子粥材料：薏...

九种春季养颜粥 11-23

九款适合春天喝的养颜粥百合粥肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用百合粥。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。主治：肺主皮毛。肺的气机以宣降...

推荐九款小孩健脾养胃粥 10-28

古人认为晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽。小孩的肠胃弱，早餐最好喝上一碗粥，能润燥滋阴、健脾养胃，益于养生。可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的粥水。红枣羊骨糯米粥材料：羊胫骨...

羊角拗子的功效与作用 11-22

【拼音名】YánɡJiǎoNiùZǐ【来源】药材基源：为夹竹桃科植物羊角拗的种子。拉丁植物动物矿物名：Strophanthusdivaricatus（Lour．）Hook．EtArn．[PergularisdivarcataLour．］采收和储藏：秋、冬季采收成熟未开裂果实（防...

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