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菊花食谱的时尚聚焦

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菊花食谱的时尚聚焦

秋季养生之菊花保健食谱 11-26

金秋，千姿百态的菊花怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。中医认为，菊花疏风清热、清肝明目。李时珍称其久服利血气，轻身耐老延年。现代医学也证明，菊花具有清热、降压等作用...

菊花蟹黄药食珍品 05-06

中秋佳节将至，少不了月饼的陪伴。秋季螃蟹正是食用的好时机，肉质鲜美好吃。菊花和蟹黄搭配可以药食哦。你想尝试一下吗？一起来看看。俗话说秋风起，蟹脚痒;菊花开，闻蟹来。九月雌蟹卯满，黄膏丰腴，十月雄蟹性腺发育最好、最美，...

明目食谱之菊花炒肉片 11-10

选料：猪瘦肉500克，鲜菊花瓣100克，鸡蛋3个，精盐、味精、料酒、植物油、清汤、淀粉各适量，葱花、姜末各少许。制法：1.将猪肉洗净切成片。菊花瓣轻轻洗净。鸡蛋磕入碗中，加入料酒、精盐、淀粉调成糊状，投入肉片拌匀备用。2.锅上...

电脑族养生食谱之菊花羊肝汤 11-05

电脑是现在越来越普及的电子产品，电脑带给我们不少的便利，但是同时给我们带来不少的健康隐患。电脑族是指经常对着电脑工作或者是长期时间对着电脑玩游戏之类，长时间跟着电脑打交道，也会遭遇到一些电脑病的困扰。为什么说...

“菊花菜谱”攻克高血压高血脂 11-23

富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分———1.菊花粥【组成】干菊花20克，粳米100克，白糖适量。【制作方法】将菊花去蒂烘干或阴干，研粉备用。粳米淘洗干净，加水煮粥，待粥成时调入菊花粉末和白糖，再煮1～2分...

绿豆桑叶菊花茶护眼食谱 11-12

1、绿豆30克，菊花12克，桑叶12克，要提醒您的是绿豆是要煮熟的，与菊花、桑叶一同放入杯中，加入沸水再闷30分钟后，就可以当做茶来饮用了，这道代茶饮有梳风清热解毒的作用。菊花有疏风清热明目的功用，可以治疗目痛、眼睛发红、疼...

明目饮食之白菊花饮 11-11

【配方】白菊花9g，开水1000ml.【功效与应用】白菊花饮疏风散热、清肝明目、解疮毒。适用于心口烦热，风热眼痛、风热头痛等症。【制法】将白菊花加开水1000ml淹泡、冷后饮用。亦可直接放入开水中略滚、去渣、装保温瓶内...

鸡肝菊花汤——明目饮食 11-11

鸡肝一付，菊花三钱。将菊花用纱布保好，鸡肝洗净后和菊花一同放入汤锅中，加入适量的水。开中火将水烧开，再转小火慢慢煮半个钟头，待鸡肝熟后，加入少许调味盐既可关火。吃完美味的鸡肝后，再喝掉香醇的汤吧。中医学认为，肝开窍于...

菊花有哪些食用方法 11-17

菊花气味芬芳，食用方法颇多，尤以白菊花应用最为普遍，其次为蜡黄、细黄、细迟白和广州的大红菊等。下面推荐几种菊花的食疗方法。1、菊花粥：取糯米150克，决明子15克，鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后加水500毫升，煮沸3...

菊花茶食谱的做法 05-01

菊花茶是很常见的饮品，对它的选择完全可以放心进行，菊花茶对身体帮助比较大，长期选择对身体没有损害，但是菊花茶女性要适量喝，这样的茶寒气较多，因此它不太适合女性选择，那菊花茶食谱的做法都有什么呢，对此也是很多人不清楚的...

孕期食谱橙汁菊花玉子豆腐 10-31

橙汁菊花玉子豆腐1.准备材料：日本豆腐3条、橙2个、柠檬半个、色拉油适量、白糖2茶匙2.步骤1：玉子豆腐去包装，一分为四，取中间两部分切成菊花刀（十字交叉），切好后摆入盘中。3.步骤2：将柠檬和橙榨成汁备用。4.步骤3：铁锅内下油烧...

坐月子食谱大全之天麻菊花鲫鱼汤 11-22

天麻菊花鲫鱼汤材料：1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。制作方法：1、菊花用淡盐水浸泡3分钟2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可...

美容食谱：风味菊花的做法 11-15

原料：球生菜200克，黄菊花100克。调料：自制鱼香汁500克。制作：1、球生菜切细丝，用细流水冲洗10分钟待用。2、菊花洗净，择下花瓣并放入盐水中浸泡5分钟（杀菌），捞出沥干水分待用。3、将球生菜、菊花瓣放入玻璃碗中，倒入自制鱼香汁...

菊花茶食谱一般有哪些呢 05-01

菊花茶具有一定的保健效果，尤其是对于明目的效果是很好的，对于预防近视等有着一定的保健功能。另外它也能够起到一定的清热解毒的效果，能够促进肠胃蠕动，、促进消化。在夏天可以适当的喝一些，具有一定的消暑效果。下面我们...

红枣菊花粥——明目饮食 11-11

［原料］：红枣50克、粳米100克、菊花15克。［制作］：一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。［功效］：此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。...

菊花脑的食用方法菊花脑的吃法 10-20

菊花脑的食用方法一、菊花脑蛋汤材料：菊花脑、鸡蛋、食盐、芝麻油。1、菊花脑洗净，切好；2、鸡蛋打散；3、锅中加适量清水煮开；4、放入打散的鸡蛋，然后放进切好的菊花脑煮开即可，起锅前加食盐跟芝麻油调味。二、清炒菊花脑材料...

野菊花 10-20

野菊花别名：山菊花、千层菊、黄菊花。性味：苦、辛，微寒。归经：归肝、心经。入药部位：菊科植物野菊的干燥头状花序。形态特征：本品呈类球形，直径0.3-25px，棕黄色。总苞由4-5层苞片组成，外层苞片卵形或条形，外表面中部灰绿色或浅...

强效美容食谱白果菊花蜜 11-25

[原料及制作]白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200克、蜜糖适量。首先，将白果去壳，用开水烫去衣、去心，将白菊花洗净、取花瓣备用，雪梨削皮、取梨肉切粒;然后，将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，猛火烧沸后改用文火煲至白果烂熟;...

菊花 10-28

菊花别名：寿客、金英、黄华、秋菊、隐逸花。性味：味苦、甘，性微寒。归经：归肺、肝经。入药部位：植物的干燥头状花絮。菊花的用法用量用法：5-10g。炮制：拣去杂草，阴干、生晒。菊花的功效主治功效：散风清热，平肝明目，清热解毒。主...

菊花叶 10-20

菊花叶性味：味辛、甘，性平。归经：入心、肺、肝、胆四经。入药部位：为菊科植物菊Dendranthemamorifolium（Ramat.）Tzvel.的叶。菊花叶的用法用量内服：煎汤，9-15g；或捣汁。外用：适量，捣敷。炮制：夏、秋季采摘，洗净，鲜用或晒干。菊花叶...

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