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抗衰的时尚聚焦
女性睡前三个小习惯可抗衰
11-06
当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。睡觉是美容的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你...
抗衰延寿养生以“勤”字当先
05-06
勤学习老年人可通过读书报、看电视、听广播了解国内外大事;还可学习书法、绘画、摄影、集邮、种花、养鸟等,使晚年生活丰富多彩。每当学到一点新的知识后,总觉得有一种快感与成就感。勤用脑脑功能衰退是人体衰老的重要原...
女人抗衰的四大重点部位
11-25
脸上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是额头的深沟,而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人,几乎可以看不到这两条纹路,可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。第一位:法令纹法令纹是典型...
吃什么减肥又抗衰
11-14
在OFFICE工作了一个上午的你,午餐不仅要为身体补热量,还要为大脑补能量,所以有时候难免会吃比较多的食物。但,合理的午餐搭配可以提升脑细胞新陈代谢的速度,抵抗衰老;不合理的午餐不但没有办法让你补充能量,还会让你变胖。...
快速有效 1分钟抗衰保养
11-22
你觉得保养的步骤多又繁琐吗?而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序,对忙碌的上班族女性来说好像很困难,其实只要掌握一点小技巧,就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来,肌肤自然散发光采!起床后:清...
黑色营养食物 抗衰更养生
11-15
黑木耳中医书籍即称,木耳性平、味甘,用无烟的炭火烘干或晒干后备用,能益气强身,活血、止痛。被应用于治寒湿性疼痛、产后虚弱、外伤引起的疼痛,以及心血管疾病的保健治疗。就生理机能而言,黑木耳具有阻碍血液凝固的物质,因而...
轻熟女必备抗衰12法宝
11-25
第1式别忘了涂防晒霜现如今,男生也怕长皱纹!尤其是阳光中的紫外线最会催人老了,把人晒黑虽说只是夏天的故事,但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫,一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。第2式要防皱纹...
什么食物帮助女性抗衰防癌
11-07
女人爱美是天性,因此她们对于自己肌肤的保养和身体的健康十分注重,除了日常采用保养品之外,通过饮食护肤也是绝佳的选择,食物是每个人都离不开的,合理的饮食可以为肌肤保驾护航,并强身健体,预防疾病。下面这些食物防癌抗衰老...
十二招抗衰老让你年轻十岁
11-13
一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一定...
早晨1分钟快速抗衰护肤保养法
11-19
你觉得保养的步骤多又繁琐吗?而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序,对忙碌的上班族女性来说好像很困难,其实只要掌握一点小技巧,就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来,肌肤自然散发光采,达人今天就...
女人怎样抗衰老 9种抗衰食物吃出年轻
10-19
女人都怕被身边的朋友们说老,所以平时除了多做皮肤保养之外,还要多吃一些抗衰老的食物,下面就来看看女人吃什么抗衰老吧。推荐9种抗衰老食物1.洋葱推荐理由:洋葱中有一个可以降低人体胆固醇的物质,还可以同时稀释血清,而且...
30岁女人如何祛皱抗衰
11-20
女人过了30之后,发现自己的眼角出现了皱纹,脸上的肌肤也不再紧致光滑,衰老和皱纹已经渐渐地找上了你,怎么办?1、饮食术:平常多吃胡萝卜和牛奶,胡萝卜能保持皮肤润泽细嫩,其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能...
日本女人的抗衰保养法
11-20
小编推荐:每天抗衰小动作让皱纹皱纹推迟10年日本一直是国际著名的美容之国,日本女人对美的极致追求,使得护肤、护发知识在日本高度普及,也促使日本护肤和护发产业成熟而先进。因此,一直以来日本都是亚洲、乃至世界的美容美...
纤体瘦身防癌抗衰:番茄猪肝汤
11-22
猪肝可调节和改善血液循环的生理功能,又是春日养肝的食材。两者合而为汤,益胃、养肝、生津,且鲜美清润可口,是春日时男女老少皆宜的家庭靓汤之一。材料:番茄2个、猪肝150克、芫荽少许、生姜3片。烹制:各物分别洗净。番茄切...
不老达人抗衰“妖”法大公开
11-25
瑜伽美容瑜伽美容基础保养:虽然年近半百肌肤却仍然光滑细腻有弹性,拥有这样的好皮肤,麦当娜可是做足了功夫。从日常护理到有氧运动,从瑜伽健身到针灸美容,所有对肌肤有益的功课绝对一个也不能少。胶原蛋白胶原蛋白抗老秘诀...
强荐 小资女人的省钱实效美容大法
11-27
时间总是不够用@保养处方对于总是嚷着时间不够用,或是懒得重重保养的人,这张处方单将实现一瓶抵多瓶的万用保养梦想。将女人多种保养需求,如保湿、抗皱、美白、紧实等效果结合为一,只需一个动作就能提供快速保养效果,绝对...
养生之道!吃了变年轻的十大防老抗衰必备药材
04-08
枸杞《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延...
想要防衰老 推荐抗衰十大紫色蔬果
11-05
桑葚桑葚被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。除了延缓衰老,桑葚还有改善皮肤的血液供应,营养、美白肌肤,明目乌发作用,是非常好的女性美容食品。蓝莓蓝莓被称为超级水果,是含有花青素最多的蔬果,除了抗衰老,还可预防结肠...
美白抗衰 西红柿的七大妙用
11-06
妙用1:清洁皮肤用西红柿洗脸,有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸,可以有效清洁毛孔,并吸取脸上多余的油脂,使皮肤洁净,同时还可消灭肌肤表面的细菌,彻底清洁皮肤,有效预防粉刺和青春痘,而且不会破坏皮肤的酸性平衡,保护...
八种有效抗衰食物 让皮肤越吃越嫩青春常驻
11-21
简要内容:鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁...
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