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山药粥的时尚聚焦

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山药粥的时尚聚焦

山药粥缓解老年病 11-19

山药粥：补肾精，固肠胃，能补肺、脾、肾三脏。对老年人脾胃虚弱，不思饮食，大便溏薄，夜尿频多，以及老年性皮肤瘙痒症、老年性阴道炎均有疗效。制法是把干山药片100g，或鲜山药200g，洗净切片，粳米100g，同煮为粥。四季皆宜，温热服食。莲...

养肝吃山药粥好吗 11-11

春天是养肝的好季节。中医认为大枣、山药最宜于春季食用，山药味甘性平，具有健脾养肝、滋肺益气、补肾固精等功效，可用枣、山药与大米、小米、豇豆煮粥食用，以健脾养肝益胃，滋阴润燥。此外，黄豆芽、绿豆芽、香菜、春笋、莴笋...

有哪些粥类食品能预防肺炎呢 11-11

现在患上肺炎的人群是一波接着一波，吸烟者多不胜数，大多数的人都不知道怎样去预防肺炎。肺炎预防的方法其实有很多种。那你们有没有听说过喝粥也能预防肺炎呢，下面我就为大家介绍一些肺炎预防的方法之喝粥法。5大粥品推...

黄芪山药粥有助降糖 11-25

糖尿病患者在选择补药时不宜选择温补燥热之品，诸如含鹿茸、甘草的制剂。这主要是由于鹿茸性热，属于温补药物，会使糖尿病病情加重。而且药理研究表明，鹿茸有肾上腺皮质激素样作用，可导致血糖升高。近年对甘草化学成分的分析...

五款简易粥治疗你的慢性胃炎 11-27

慢性胃炎通常可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。故...

山药粥的营养价值 10-30

山药粥的营养价值山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药可促使机体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓...

进补身体药粥是个不错的选择 11-19

温馨提示：用鲜花做原料煮粥，清醇怡神，鲜美爽口，如百合花粳米粥可以清心安神、止咳润肺;桂花粳米粥可以提神醒脾、化淤散淤。清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为天下之第一补物，《随息居饮食谱》称粳米甘平，宜煮食。粥...

吃山药粥可以养肝吗 11-13

春天是养肝的好季节。中医认为大枣、山药最宜于春季食用，山药味甘性平，具有健脾养肝、滋肺益气、补肾固精等功效，可用枣、山药与大米、小米、豇豆煮粥食用，以健脾养肝益胃，滋阴润燥。此外，黄豆芽、绿豆芽、香菜、春笋、莴笋...

儿童食谱之山药粥 11-14

山药健脾养胃;对虾又称明虾，味甘、咸，性微温，能补肾助阳，益脾胃。两者合成此菜，含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5及钙、磷、铁等成分。有镇静作用，可作治疗小儿受惊吓的食品。每日两餐间隔服食。原料...

产后月子食谱荔枝山药粥的做法 10-19

荔枝含有的丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环，常吃荔枝能补脑健身、开胃益脾，有促进食欲的功效。产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者尤宜食用。荔枝山药粥主料：粳米150克。辅料：荔枝50克，莲子10克，山药（干）10克。调料：...

减肥粥：薏仁山药粥的做法 10-30

薏仁山药减肥粥材料：新鲜山药50g切块，薏仁20g，红枣3粒、枸杞10g洗净备用，80g大米。做法：山药放入盐水中浸泡，薏仁用温水浸泡半小时。把淘好的大米加水熬煮至沸腾，加入泡好的薏仁继续熬煮15分钟。最后加入山药、红枣和枸杞，搅...

适合胃癌患者的三种饮食疗方 11-13

患有胃癌的患者，对于他们来说，在患病后，要想自己的生活过得更好一些，无非就是要做好胃癌的治疗工作，但是在进行胃癌的治疗时，患者应当注意胃癌饮食，倘若在饮食中正确的采用一些食疗方法，这样更有助于胃癌病情的康复。下面就来...

百合山药粥有益于为阴不足的患者 11-19

温馨提示：金秋时节，气候转凉，昼夜温差变化大，正是脾胃病高发季节。故患有慢性胃炎、十二指肠溃疡、慢性消化系统疾病的人更需注意养生。秋季治疗脾胃病，当以和为贵，顺应脾胃的特性，依据病人的不同体质，选用合适的治疗方法与药...

小儿健脾胃用山药山楂煮粥 11-26

>>>更多精彩：新手妈妈怎么给BB喂奶?用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主，并鼓励患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体液防止脱水。山药粥能健脾养胃从中医的角...

预防肺炎有什么方法 11-11

如今空气污染十分严重，吸烟者又是多不胜数，最主要的是大多数的人都不知道怎样去预防肺炎。肺炎预防的方法其实有很多种。那你们有没有听说过喝粥也能预防肺炎呢，下面我就为大家介绍一些肺炎预防的方法之喝粥法。5大粥品...

减肥粥：白扁豆山药粥的做法 10-30

白扁豆山药减肥粥材料：鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。做法：将白米、白扁豆先用水淘洗干净，放在一旁备用。将鲜山药洗干净后，将皮去掉并切成片状。往锅内加水并煮沸，将米、白扁豆入锅，半熟时加入山药片，煮至烂熟即成...

小儿腹泻的食疗方法 11-11

宝宝生病，胃口好不到哪去。一边是宝宝腹泻，一边是小儿不思饮食怎么办呢？小儿腹泻治疗试试下面的食疗方法。山药粥山药粉15克，加开水120毫升，煮成100毫升的粥。让孩子每日服3次，每次30毫升。萝卜蔗糖汁白萝卜2份，蔗糖1份，一起...

治疗小儿腹泻首选食疗 11-26

胡椒汤:白胡椒粉1克,加米汤100毫升,调服。每日3次,每次30毫升,服时可加少许白糖。山药粥:山药粉15克,加开水120毫升,煮成100毫升的粥。每日服3次,每次30毫升。香菇汤:香菇6～8朵,洗净(若基部带有茵木不必洗掉,保留效果...

大米山药红枣粥 04-30

大米山药红枣粥这个是一道很好吃的粥类食品，其主要是用大米、山药和红枣放在一起熬制的粥，这种粥对人体是有很好的作用的，其中山药是有健脾和胃的效果，而且可以助消化，另外山药里含的各种营养素，要强身健体的作用，大枣不用说...

养胃粥：山药鹿茸山楂粥的做法 10-31

山药鹿茸山楂养胃粥的做法食材：山药30克，鹿茸适量，山楂片少许，大米100克，盐2克，味精少许。做法：1.山药去皮切块。2.鹿茸入锅，熬汁。锅中注水将大米大火煮至米粒绽开，放入山药、山楂同煮。3.倒入鹿茸汁，小火煮至成粥，调味即成。食...

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