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如何保持牙齿健康?
11-23
牙齿同人的身体一样需要细心呵护,人到40岁其就开始轻微松动。如果你未养成良好的护齿习惯,它就更易损坏。1.怎样防止牙床萎缩为使牙齿保持健康状态,请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查。让你的牙齿远离焦油及溶...
健康早餐的几点建议
11-27
由于晚餐吃得过晚,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到凌晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太早,势必会干扰胃肠休息,使消化系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃...
幼儿哮喘首选的治疗方法
11-27
幼儿哮喘首选雾化治疗雾化吸入疗法是指药物通过喷雾器变成细微的雾状微粒,随着患儿自然呼吸直接进入呼吸道,达到治疗气道疾病的目的。与会专家们在针对哮喘婴幼儿的雾化治疗指出该治疗方法有三大优势。一是安全性好。装...
男人如何正确选择女人
11-23
男人压力大,却不屑于倾诉;男人命苦,却要强作欢颜;男人抽掉肋骨后,还要装着很坚强……这时候的男人,自己心爱的女人的一句话,一动作,一个表情,一次无意的伤害……都可能是致命的,所以,相对而言,女人比男...
教你如何选择适合的健身器材
11-24
成长型健身器:青少年的健身减肥更强调全面性、科学性,各种仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等都适合青少年使用。综合型健身器:家中备有一台多功能综合型健身器,集跑步、划船、骑车、登山为一体,男女老少皆宜。购置健身器无...
化妆水的选择与使用
11-20
化妆水选择、使用小贴士:1、柔软化妆水属于碱性化妆水,可以软化角质,使皮肤倍感光滑,但多数含有酒精成分,且易将皮脂膜剥落,破坏皮脂分泌,敏感皮肤和肌肤表皮较薄的人应慎用。2、在使用保湿化妆水10分钟后出现油腻的部位需使...
让肌肤变糟的错误敷面膜法
11-22
面膜错误使用法:天天敷:经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜,而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗?其实不然!甚至相反,大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期...
中老年人选择蜂胶的绝招
11-27
问:中老年人如何选择优质蜂胶产品答:需要考虑是否具备六大优势:(1)健康处方对中老年人而言,选择的优质蜂胶产品应该是根据中老年人的生理特点,专为中老年人制造的。而且不仅仅是蜂胶,应该是个科学组方,是一个无法仿制的配方,这...
怎么选择适合自己的染发色
11-19
怎么选择适合自己的染发色?入秋后,很多人都会将头发配合服饰进行改变,换个发色是最简单又很容易让人接受的改变方式。但每季流行的发色不一定会适合你,如何选择属于你的时尚发色呢?选择发色的重要依据是肤色,如果你...
OL健康饮食心法
11-27
1、注意早餐一般早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。没有胃口或者没有时间通常是忽视早餐的借口,最好晚些时候在办公室强迫自己吃些点心来补充早餐的不足,可以在包里装一杯酸奶、一只苹果、一...
怎样选择整形材料
11-15
想变美丽,整形就能实现你的梦想。但是整形不是你去医院就可以放一万个心,因为整形材料可是整形成功与否的关键,这些是你必须要关注的。选择整形材料应遵循的两个基本原则:安全第一,有效经济。首先考虑自身组织,其次考虑固体...
依体质选择合“色”水果
11-21
橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β?胡萝卜素。这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效,它的...
烤瓷牙修复选择材料很重要
11-15
牙列拥挤不齐、牙齿大小不一、牙齿上的色斑、四环素牙……是非常常见的有损形象的牙齿问题,口腔专家说:这也是这些年烤瓷牙修复流行的一个重要原因。可是也听说有很多朋友在做完烤瓷牙后,牙龈边缘会出现一条...
午餐没吃好 绝对身材走样!
11-27
快餐、盒饭成为白领MM的主要选择,而这些食物往往会带来一定的健康隐患,脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象,发胖似乎难以避免。对于身材尚未走样的朋友,康比特运动营养师建议要掌握几个原则:1、只要8分饱2...
夏末秋初护肤品选择三大原则
11-20
夏天就这样悄然地走到了尾声,看着天空中那轮稍显温柔的太阳时,心中希冀着秋日的来临。秋,总是代表着收获,在这个季节到来之时,你需要给你的肌肤换换口味,在秋季收获美好的肌肤。夏秋换季,你的护肤品也需换季。护肤品换季原则...
健康蔬果汁取之有道
11-27
在众多有关健康蔬果汁的新概念中,无添加这个词的提及率非常高,究竟什么是无添加呢?无添加是指完全不含防腐剂、香料、色素、食盐和砂糖。营养学家指出:长期大量摄入这些添加物会对人体机能有不良影响,如摄入过量色素、防...
喝饮料应根据体质选择
11-27
性质平和的饮料有以下几种,以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热,是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉,这主要与奶类饮料的成分有关...
“宵夜族”这些你注意到了吗
11-27
粥品是健康夜宵首选粥中的淀粉能充分地与水分结合,既提供热能,又不乏大量水分,而且味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,因此是健康夜宵首选鱼片粥、猪肝粥、牛肉粥通常是大家食粥的首选,但是,吃点八宝粥也是不错的选择,八...
优卡丹:用心妈妈的选择
11-15
伴随国内医药行业的日益发展,儿童药品市场不断更新,在如此繁杂的场景下,仁和优卡丹的销售量,却一直领跑儿童感冒药的前沿。那么在药品竞争如此激烈的大环境下,仁和优卡丹又是如何受到广大消费者的青睐呢?小编通过分析后发现...
老人选择化妆品有什么巧招吗?
11-26
花粉类:花纷中含有多种氨基酸。维生素及人体必需的多种元素,能促进皮肤的新陈代谢,使皮肤柔软,增加弹性,减轻面部色斑及小皱纹。人参类:即在一般化妆品中加入人参成分。人参含有多种维生素、激素和酶,能促进蛋白质合成和毛细...
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