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7日速效瘦身瑜伽 教你快速瘦腰腿
10-28
一个人胖瘦的标准并不是直接用体重计测出来的结果,其实局部脂肪过多,也会严重影响女人的线条美。小编教你一套瑜伽动作,7日速效瘦身瑜伽,专门针对腰部和腿部的赘肉,7天就可见功效。7日速效瘦身瑜伽:前屈式①站立,双脚分开与...
腹部速效平坦法
11-27
以下方法每次做30分钟,每周3—4次,坚持45天必有显著效果。一、揉捏腹部,躯赶脂肪。有道是:七分运动,三分揉捏。要想腹部尽快去脂,再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,躯赶脂肪,促进脂肪代谢。二、热身活动...
皮肤美白有什么速效方
11-07
美白的食物有很多,我们在这里主要向大家推荐一下以下两种:1、杏仁杏仁和维生素C一样,必需天天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉,每天喝美白效果也可以很快看出来。2、珍珠粉不知道是不是巧合,我感觉白的食物吃了容易变白,像杏...
速效救心丸的正确使用方法
11-24
胸闷、弊气、心前区疼痛症状的一种着名中成药,具有芳香开窍、理气止痛的功效。但如要使药效充分发挥,在服用方法上大有讲究。使用前患者要找到自身心绞痛发作规律。如胸闷、心前部不适、左肩膀酸沉等症状发生后,应立即含...
速效减肥食谱 一周瘦10斤不是梦
10-30
一周速效减肥食谱星期一:中午:鸡肉或牛舌。烤蕃茄。黄瓜等任何种类之青菜一种。咖啡或茶。晚上:鱼或海鲜。黄瓜或蕃茄沙拉,任何种类青菜一种。面包一块。咖啡或茶。烤蕃茄作法:烤箱预热80-100度。蕃茄去蒂对切,洒上盐巴、黑...
胸肌锻炼方法 必吃的8种速效健身食物
10-28
拥有一副强壮结实的身材是每一个男人梦寐以求的事情,可是在生活中,由于工作学习的压力,我们没时间去锻炼自己,那么胸肌的锻炼方法有哪些呢?怎样才能快速锻炼出一副好的身材呢?下面就让小编带大家看看吧。胸肌锻炼方法1、双...
速效救心丸的五种妙用!
11-21
痛经利用速效救心丸中川芎的活血祛瘀、行气止痛和冰片的清热止痛作用,治疗痛经患者,每次服2-5粒,30分钟后即可显效止痛。多数患者在应用1次后即见效,用药1-3次即可治愈。尿路结石川芎所含的川芎碱,对人体内脏、血管平滑肌...
服用速效救心丸的正确用法
05-05
含服速效救心丸时,最好取坐位姿势。因为若站立含服,头部位置较高,常因血管扩张而致血压降低,引起头晕、目眩,甚至晕厥;躺位服药也不妥,因大量血液回流到心脏而使心脏负担加重,不易控制症状。开始剂量要小,一般用4粒,含服时放在...
如何用速效救心丸与硝酸甘油治疗冠心病
11-08
我妈妈有冠心病,控制不住情绪的时候就容易发生胸闷、胸痛。2天前舅舅开车外出不小心发生车祸,至今还在医院里。妈妈随身都有带硝酸甘油,家里也有速效救心丸,但是如果突然发病要怎么服用,可以同时吃吗?速效救心丸、硝酸甘油...
一周减肥食谱 速效减肥不反弹
10-30
一周减肥食谱大全星期一:三色冬瓜丝原料:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒。调料:盐、味精、色拉油、淀粉。做法:1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待用。2、全部蔬菜再用沸水焯一下,去除油腻。3、锅内放少许油,下入全...
速效瘦身的5个有效减肥时间
11-19
一、晨起时刻人体在晨起的时候,已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习,必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量,一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%,两者不失为一种简单但却优质的...
冠心病 不可过分依赖速效救心丸
11-19
今年40岁的王先生,体形矮胖。平时长期在外出差,应酬比较多,饮食、生活极不规律。由于父亲死于冠心病,尽管他本人目前还没有任何不适症状,但总害怕自己也会像父亲那样患上心脏病。为了保命,他把速效救心丸随身携带,像吃饭一样...
为何老年人服速效感冒药会引起胃出血?
11-20
郑州市郊69岁的王大妈,由于体弱经常感冒,每当感到不舒服时,她就服用2~3粒速效伤风胶囊。这药还挺灵,每次吃下去后头晕、头疼就会减轻很多。近日,王大妈觉得上腹部有些不舒服,并且拉肚子,一天拉了四次大便,大便颜色是黑色的,全...
你会使用速效救心丸了吗?
05-05
给药时间医生和患者要找到自身心绞痛发作的规律。在胸闷、心前部不适、左肩膀酸沉等症状发生后,应立即含服此药,切勿等典型的心绞痛发作后再含服。给药途径及姿势使用速效救心丸时应采用舌下含化法,若为了让它更快地发挥...
教你正确使用速效救心丸急救
11-19
速效救心丸作为治疗冠心病、心肌梗死、心绞痛,缓解胸闷、憋气以及部分疼痛等症状的中成药,因其疗效独特显著,服用方便、剂量小起效快、生物利用度高、低耐药性等特点,目前已被越来越多的患者使用和肯定,成为患者心目中救急...
如何正确服用速效救心丸?
11-18
速效救心丸是治疗冠心病,缓解胸闷、弊气、心前区疼痛症状的一种著名中成药,具有芳香开窍、理气止痛的功效。但如要使药效充分发挥,在服用方法上大有讲究。使用前患者要找到自身心绞痛发作规律。如胸闷、心前部不适、左肩...
治疗乙肝无“速效论”
11-23
适应症不妥不管干扰素还是拉米夫定,都有严格的适应症,不是所有的感染乙肝病毒的人都能应用。这两种药共同的适应症是慢性乙肝病人,转氨酶升高达正常值上限的2~10倍,肝脏炎症反应明显者。这时病人正处于免疫清除期,即体内的...
速效救心丸有哪些新用途
11-17
下面介绍几种新用途:一、治胆心综合征。胆心综合征属中医心腹痛的范畴,多发生于中老年女性,表现为右上腹胀痛的同时出现胸痛,甚至胸前区刺痛,并伴随腹痛的好转而减轻,心电图和B超检查可发现心律失常,或心肌梗塞,胆囊炎或胆结...
正确服用速效救心丸
11-03
速效救心丸的药性速效救心丸具有行气活血,祛淤止痛之功效,用于气滞血淤型冠心病心绞痛,是治疗冠心病、心肌梗塞、心绞痛,缓解胸闷、憋气以及疼痛等症状的一种常用中成药,由活血化淤、开窍醒脑之中药川芎、冰片等药物组成,因...
保健:主宰健康的18种速效降脂食物
11-21
1、葡萄:葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇,是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,抑制血小板聚集,所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。2、苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。苹果可...
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