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五脏的时尚聚焦
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五脏的时尚聚焦
怎么饮食给五脏排毒
11-07
健康人排毒不应依赖于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注意运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮。今天小编就给大家介绍下身体的某些器官如何通过饮食来排毒。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官...
哪些食疗方去五脏火
11-17
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫上焦火,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫中焦火,把便秘、尿赤等偏下部位的叫下焦火。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称肝火,鼻扇气喘称肺火,口舌生疮称心火等等。根据上火的不同类型...
五味决定五脏健康 吃错了 会有大麻烦
05-05
食疗保健,有益健康,更多的时候,我们在饮食中,调配喜欢的口味。酸甜苦辣咸,大家对于食物口味的甄选不同,带来的保健也不同,相反,当你偏爱某一种味道,其实很糟糕。在中医看来,食物五味、身体五脏是联系在一起的,要是偏爱某种口味,其...
五脏调养 治于内而美于外
11-17
中医美容重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏、补益气血,使身体健美、容颜长驻。只有脏腑功能健旺,气血充足,肌肤才能得到充分的滋养。中医美容不仅保养标,更重调理本,养于内、调于内、治于内而美于外。养心面色红润有...
毒豆芽毒五脏?破解十大食品谣言
10-20
相信很多人都被网上的食品安全误导过,那么你知道哪些食品谣言是真的,哪些是假的呢?下面一起去揭秘最新最流行的十大食品谣言。1.毒豆芽竟五毒俱全?真相:2015年5月21日,国家食品药品监管总局、农业部、国家卫计委联合出台了...
五官不适要警惕五脏衰弱
11-26
1.味觉迟钝,尝不出味道,伴随心悸、梦多、失眠等症状。这意味着心脏功能可能受到了损害,可能是操劳过度所致。当口中干涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味时,尤其要警惕心脏发生病变。2.嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这可能是胰脏功...
五倍子的功效与作用 五味子不但可以强身健体还能保五脏
04-13
五倍子是什么,有什么功效与作用?五倍子,又叫文蛤、百虫仓、木附子、乌盐泡等,是一种适合老少大多数人的中草药。五倍子,性寒,味苦酸,有很强的保健作用。五倍子具有敛肺,治肺虚久咳,久泻,解毒等功效。五倍子还是强身健体的必备良...
五脏积毒的表现 冬季排毒方法
11-05
警惕!五脏积毒的表现你的身体五脏也积毒了吗?下面这些五脏积毒在身体表面留下的蛛丝马迹,你有没有?(1)当毒素藏于心时,会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸闷或刺痛等;(2)毒素藏于肝时,指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹...
五脏的健康可从一个人的食欲看出
05-21
“民以食为天”,食欲作为人生三大本能欲望之一,是五脏功能好坏的重要标志。人体是一个统一的整体,任何一个脏腑的功能失常都可导致食欲不正常。因此可以说,食欲是健康的一面镜子。正常进食本来是一种享受,但当进食成为一种...
五脏最怕这些事情 需用对方法调理
10-18
五脏六腑可是很重要的,作为人体重要的器官,一个器官出现问题,其他器官也会被波及。为了身体健康,务必要做好五脏六腑的保健。那么五脏六腑最害怕什么呢?不懂的话,建议来看一下,这样子才能及时改掉会伤害器官的行为,让五脏六...
五谷养五脏 五脏齐健康
04-07
你关注过自己的五脏吗?五脏,人体内肝、心、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏,古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏在人体生命中起着重...
中医面诊的秘密:从脸部看五脏疾病
10-28
说起健康的脸色,人们总会想到白里透红这个词,可亚洲人都是黄皮肤,健康的脸色到底是什么样的呢?健康肤色中医把面色分为主色、客色和病色。主色,就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上,还是有人会偏黑、偏白、偏黄,这...
七窍是哪七窍 七窍与五脏有什么关系
11-01
七窍是哪七窍所谓七窍,指面部的七个孔窍,即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍,所以五脏如果有病,往往能从七窍的变化中反映出来。也有说法认为七窍指目、鼻、舌、口、肛门、耳、尿道。七窍具体位置1、目...
节后必知的八个五脏排毒法
11-26
助肝排毒:排毒离不开肝脏。我们的肝脏就像是个大型的垃圾处理器,夜以继日的为我们的身体解毒。但肝脏也很容易受到各种病毒的侵扰,所以为它排毒刻不容缓。那么我们可以多吃些胡萝卜和葡萄。很多人只知道它含有胡萝卜素,其...
五指对应五脏之按摩法图解
11-25
一、穴位:心经(心火)位置:中指掌面。操作:①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。#p#二、穴位:脾经(脾土)位置:拇指桡侧面。操作...
老人怎么吃五谷滋养五脏
11-17
如果五脏六腑都健康了,那你不长寿似乎就说不过去了!五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为肾之谷,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后...
五脏需要排毒有什么信号 9招助女性排毒
10-29
人体内有很多不同类型的毒素,比如淤血、痰湿、寒气等,这些毒素堆积到我们的五脏内,就会加快我们五脏的衰老速度,进而使得受五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经等也一起变得衰老了,这对爱美的女来说最怕的衰老了。因此,女性们...
清明节当心五脏上火 4种降火茶饮喝起来
10-19
清明养生要注意警惕五脏上火,不妨试试这四种降火茶饮,助你健康过清明节。清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,小编推荐了四种降火茶饮。莲子降心火:莲子心和绿茶泡水这类人群会因着急、心思过重等原因引发心火,而出现失眠...
五脏如何排毒?最佳排毒时间表
11-05
一、肝脏排毒1、吃青色的食物:按中医五行理论,青色食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或青柠檬水,直接饮用就好。2、枸杞提升肝...
吃错食物要命 五脏最怕这些食物
11-01
五脏饮食禁忌【心脏】的克星食物健康从心开始,然而有一些伤心的食物就如毒药一般,在不知不觉中侵袭您的心脏,等到发现,为时已晚。让我们从现在开始,远离心脏的毒药。1、红烧肉一块块味香色美的红烧肉,是不是忍不住一口口地...
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